Omdat de natuur van slag is heeft ze een inhaalslag gemaakt en zit de lucht vol pollen. Intensief voor mensen met hooikoorts.
Het kan zijn dat je de afgelopen dagen al last had van jeukende ogen of een kriebelende neus. De eerste tekenen zijn al een aantal dagen zichtbaar. Wil je weten of jij ook hooikoorts hebt, doe dan een pollentest.
Dan kun je actie ondernemen om het ‘hooikoortsleed‘ zoveel mogelijk te verzachten.
Een paar hooikoorts tips:
- Houd je huis zoveel mogelijk gesloten
- Naar buiten? Doe dat in de ochtend
- Wrijf zo min mogelijk in je ogen
- Omkleden? Doe het niet in je slaapkamer (voorkomt pollen tijdens het slapen)
- Draag buiten een (zonne)bril
- Was en borstel je haar vaker
- Houd je huis schoon
