• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst

  • Over ons
  • Adverteren
  • Gastbloggers
  • Nieuwsbrief
  • Dossiers
  • Contact
Logo Goed eten Gezond leven
  • Home
  • Goed eten
    • Voeding
    • Drinken
    • Buiten koken
  • Gezond leven
    • Gezondheid
    • Zelfzorg
    • Mind
    • Vitamines & mineralen
    • Op je werk
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Desserts
    • Tussendoortjes
    • Drinken
    • Vegan
    • Koolhydraatarm
  • Afvallen
  • Beweging
    • Oefeningen voor thuis
    • Wandelen
    • Yoga
  • Boeken
    • Kookboeken
    • Boeken over Afvallen
    • Boeken Gezonde Leefstijl
    • Boeken over Gezondheid
    • Boeken Zelfontwikkeling
    • Boeken over Beweging
  • Leuk!
    • Restaurants
    • Erop uit
    • Cadeautips
    • WellnessVakanties
Je bent nu hier: Home   Boeken   Nieuw paleo kookboek

Nieuw paleo kookboek

Laatste update: december 10, 2014 - Door Vanessa

Er is weer een nieuw paleo kookboek in de winkels te vinden. Zelf ben ik heel erg geïnteresseerd in deze manier van eten. Ik kook niet 100% paleo, maar geniet wel van dit soort gerechten. Ook uit dit kookboek! Het staat boordevol heerlijke recepten. Je krijgt meteen zin om te gaan eten!

Wat is het paleo-dieet?

Het paleo-dieet wordt in het kort uitgelegd in het boek. Het zijn recepten zonder suiker, gluten en zuivel. De schrijver Daniel Green wil zelf graag eenvoudige en gezonde voeding. Je gaat terug naar de basis en ingrediënten eten waar je lichaam voor gemaakt is:

  • vlees
  • vis
  • noten
  • zaden
  • fruit
  • groentes

Paleo wordt ook wel het holbewoners-, oervoeding- of stenentijdperkdieet genoemd. Het komt door de verwijzing naar een tijdperk 2,5 miljoen jaar geleden.
voordelen-paleo-kookboekInhoud van het paleo kookboek

Het kookboek met 100 recepten is ingedeeld in onderstaande verschillende maaltijden. Zo kun je de gerechten makkelijk vinden.

  • ontbijt en brunch
  • lichte maaltijd, snacks & bijgerechten
  • soepen & salades
  • hoofdgerechten
  • nagerechten

100-paleo-recepten-kookboek

Er staan veel prachtige foto’s in het boek. Niet ieder gerecht heeft een foto, dat vind ik een klein minpuntje. Omdat ik persoonlijk visueel georiënteerd ben kies ik eerder voor gerechten met een foto. Vooral als ik even lekker zit te bladeren bij het opstellen van het boodschappenlijstje.

In het boek staan veel heerlijke recepten met vis en vlees en de recepten zijn eenvoudig te maken. Ook dat is heel belangrijk in ons drukke bestaan.

Afmetingen: 19x233x187 mm
Aantal pagina’s: 175 pagina’s
Paperback

Prijs: € 18,99
Gezien bij bol.com en Bruna.

Het Paleo Kookboek van Daniel Green

Misschien vind je dit ook interessant:

  • Gezonde snelle recepten, kookboek Gwyneth Paltrow
    Gezonde snelle recepten, kookboek Gwyneth Paltrow
  • Gezond kookboek voor kinderen! Forest Feast Kookboek voor Kids
    Gezond kookboek voor kinderen! Forest Feast Kookboek voor…
  • 10 tips om gezond te eten op de camping
    10 tips om gezond te eten op de camping

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: boekrecensie, Glutenvrij, kookboek, leefstijl, Oergondisch, oergondisch eten, oersterk leven, paleo, paleo dieet, suikervrij, zuivelvrij

Lees Interacties

Laat een reactie achter Antwoord annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Primaire Sidebar

Blijf op de hoogte!

Ik ontvang graag 1x per week gratis het weekoverzicht met alle gepubliceerde artikelen over een gezonde leefstijl:

Volg ons ook op Facebook

Goed eten Gezond leven

Partners:

Dossiers

Dossiers Goed eten Gezond leven over voeding, bewegen en mind

Footer Widget Header

Footer

Meest recente berichten

  • 7 persoonlijke tips tegen somberheid
  • De ‘Premium Health Check’, een APK voor je lichaam
  • Groenten en fruit met veel vezels
  • Jakefood, gezonde maaltijdvervangers, nu met extra voordeel!
  • Hoe gezond is tarwegras? 
BlogSociety

Meest gelezen artikelen op onze site

  1. Is kurkuma gezond?
  2. Stamppot boerenkool met zoete aardappel
  3. Is muntthee gezond?
  4. Feiten over het ontzuren van je lichaam
  5. Basisrecept speltpannenkoeken
  6. Tips om af te vallen als je ouder dan 40 bent
  7. Welke eiwitshake is het beste?
  8. Fitness artikelen voor de thuisfitness
  9. Collageen-proteïnepoeder getest, goed voor huid, spieren en gewrichten
  10. Gezond afvallen

Goed eten Gezond leven

Over ons, onze visie en missie
Disclaimer
Privacy statement
Linkpartners
Adverteren
Gastbloggers
Nieuwsbrief
Dossiers
Contact

Zie ook:
Wellness Vakanties

Volg ons op Social Media

Volg ons op FacebookVolg ons op TwitterVolg ons op PinterestVolg ons op InstagramVolg ons op Youtube

© 2021 Goed Eten Gezond Leven | Cookie-instellingen