Stevia – biologische vervanger van suiker

• 300 keer zoeter dan suiker (laatst zelf ervaren, oeps)
• bevat geen calorieën of koolhydraten
• is bovenal lekker voor zoetekauwen

Stevia is een natuurlijke zoetstof die komt van de steviaplant. Deze plant komt van oorsprong uit (sub)tropisch Zuid- en Centraal Amerika. Indianen gebruikten stevia ook voor de genezende werking. Zo zou het onder andere helpen tegen een hoge bloeddruk en zou het de bloedsuikerspiegel normaliseren. Volgens wetenschappers kunnen diabetici de zoetstof dan ook zonder problemen gebruiken. Toch raden wij u aan om dit eerst na te vragen bij uw arts of diëtist.

Wil je Stevia gebruiken?

Kijk dan bij de Weegschaal.nl naar de pure vorm. Vaak zijn dit kleine doseerflesjes met in vloeibare vorm. Pure stevia is prijzig, maar er is ook zeer weinig van nodig gezien de enorme zoetkracht. Het is de aanschaf zeker waard.

Stevia is ook verkrijgbaar als poeder of losse zoetjes, zodat je het altijd kunt gebruiken.

The following two tabs change content below.

• Biografie
• Laatste Berichten

Vanessa

Samen met Jenny ben ik eigenaar van Goed eten Gezond leven. Na mijn studieperiode heb ik vooral gewerkt als online analyticus en mooie carrière moves gemaakt. Maar mijn echte passie ligt bij gezonde voeding en koken! Ik werkte al vaak met Jenny samen en ik kon haar vaak adviseren welke voeding goed voor haar was. Wij vonden het leuk om samen op onderzoek uit te gaan. Wat is nu eigenlijk een gezonde leefstijl? Wat heeft voeding en beweging voor effect op hoe je je voelt? Waarom is de kracht van gedachten zo sterk? Deze website is mijn passie. Samen met Jenny deel ik graag tips over een gezonde leefstijl. Ik ben geen arts, dus ik kan geen gezondheidsadviezen geven. Wel kan ik tips geven over een duurzame en gezonde leefstijl. Ik deel graag recepten en probeer ook graag eens wat nieuws uit op gebied van voeding.

Laatste berichten van Vanessa (toon alles)

• Gegrilde bloemkool als voorgerecht - 14 september 2023
• Hoe maak je zelf gnocchi? - 8 september 2023
• Makkelijk recept: basis voor een lekkere preischotel - 1 september 2023