Mondhygiëne

Goede mondhygiëne is meer dan alleen je tanden poetsen voor het slapengaan. Het is belangrijk dat je een routine ontwikkelt die alle aspecten van mondverzorging omvat. Regelmatig flossen verwijdert etensresten en plaque die je met een tandenborstel niet kunt bereiken. Het gebruik van mondwater kan helpen om bacteriën te doden die slechte adem veroorzaken. Voor…lees verder