Borrelen, we houden ervan! Het is gezellig, lekker en gedurende deze lockdown een van de weinige tijdsbestedingen waar we nog steeds van kunnen genieten. Helaas is het alleen niet de meest gezondste tijdbesteding. Mark Rutte noemde tijdens de persconferentie van 8 maart het zelfs de ‘ miljoenen coronakilo’s’. De valkuil van veel thuis zitten is……. lees verder
Leuk!
Gratis WandelBingoKaarten
Bij inschrijving op onze nieuwsbrief (=wekelijkse update), krijg je 4 wandelbingokaarten cadeau. We leggen hier graag uit hoe je de wandelbingokaarten kunt gebruiken. Inschrijven voor onze wekelijkse updates kan hier! De wandelbingokaarten zijn bedoeld om het plezier in wandelen te vergroten. Het wordt een actieve wandeling waarbij je op zoek gaat naar de voorwerpen of……. lees verder
Trends 2021 | Leefstijl & Voeding
Daar zijn we weer met ons jaarlijkse overzicht van trends die we verwachten in 2021. Ondanks dat 2020 een bizar jaar was, zijn er toch wat opmerkelijke trendvoorspellingen van vorig jaar uitgekomen. Weliswaar op een andere manier dan gedacht. Zoals de opkomst van ons multifunctionele huis waar we een thuiskantoor hebben, een homegym en ook……. lees verder
Zo heerlijk is vakantie in eigen land
Een vakantie plannen: vaak kijk je hierbij naar je mogelijkheden in het buitenland. Maar wat dacht je van een vakantie in eigen land? Nederland heeft heel veel te bieden: van prachtige natuur en rustige plekken tot gezellige steden en bijzondere bezienswaardigheden. In Nederland vind je tal van mooie locaties voor een onvergetelijke vakantie. Ben jij……. lees verder
Het Laatste Tafeltje: voordelig uiteten en goede deals
Wil je lekker uiteten maar wil je niet de hoofdprijs betalen of ben je een beetje laat met reserveren? Neem dan eens een kijkje op HetLaatsteTafeltje.nl. Hier kan je voordelig een laatste tafeltje reserveren bij een restaurant bij jou in de buurt. Dagelijks worden er ook veel lokale last minute lunch- en diner deals aangeboden.……. lees verder
5 x originele & gezonde cadeau-ideeën voor de zomer
Ben jij op zoek naar zomerse inspiratie voor een leuk, origineel cadeau of gadgets die een beetje verder helpen bij het creëren of verbeteren van een gezonde levensstijl? Dat snappen wij helemaal. Tussen alle dranksets en chocolade kan het namelijk nog best lastig zijn om een echt leuk en origineel cadeau te vinden. Daarom hebben……. lees verder
Ontspanning tijdens de vakantie: 5 tips om helemaal tot rust te komen
Ben je nu op vakantie? Of kijk je al uit naar je volgende vakantie? Misschien heb je het nu meer nodig dan ooit. Even de batterij opladen en de dagelijkse stress achter je laten. Heerlijk een paar dagen of weken in een andere omgeving met je partner of gezin genieten van een welverdiende vakantie. Wie……. lees verder
Tips voor leuke, gezonde en orginele vaderdagcadeautjes 2020
Het is bijna Vaderdag en daar zijn we dan weer 5 leuke en gezonde cadeautjes voor vaderdag. Voor iedereen die nog wel wat inspiratie kan gebruiken en iets anders wil geven dan een fles wijn, of een hangplant voor buiten 😉 Bekijk hieronder onze tips voor originele vaderdagcadeautjes 1 Voor de luie vader die wel……. lees verder
Visrestaurants in Nederland
Visliefhebbers kunnen opgelucht ademhalen, want het aantal visrestaurants in Nederland stijgt elk jaar weer. En ieder restaurant is weer anders. De één specialiseert zich in zalm en de ander in mosselen. De één heeft een prachtig uitzicht op zee en de ander ligt in een schattig straatje. Ga zo maar door. Je hoeft niet per……. lees verder
Voor een internetdetox ga je naar Cuba
In deze coronatijd kunnen we alleen maar dromen van verre vakanties. Maar plannen maken, kan altijd. In Europa mogen we al weer op vakantie en voor je het weet zijn hopelijk ook weer verre vakanties mogelijk! Om je alvast te inspireren, willen we je graag de voordelen uitleggen voor een vakantie naar Cuba. Voor zowel……. lees verder
Anderhalve-meter-etentjes thuis of in een restaurant
Ook al mogen de restaurants weer open vanaf 1 juni, het is nog niet zo als voor de coronacrisis… Het aantal plaatsen in de horeca is helaas nog beperkt, dus wellicht organiseer je in deze tijd ook meer gezellige etentjes thuis. Misschien heb je niet de meest professionele keukenapparatuur in huis, maar met wat liefde……. lees verder
10 leuke, originele moederdagcadeautjes 2020
Ja, daar zijn we weer! Het is bijna Moederdag en juist dit jaar, dat we misschien niet onze moeders kunnen bezoeken, is het wel leuk om je moeder te verrassen met een origineel aardigheidje. Kun je zelf geen moederdagcadeautje langs brengen? Vaak kun je het bij webwinkels ook laten opsturen. Je kiest dan een ander……. lees verder
Vegan en/of Vegetarische Restaurants in Nederland
Hieronder vind je een lijst met volledige vegan en/of vegetarische restaurants in Nederland. Er zijn in Nederland gelukkig steeds meer restaurants waar vegetarische gerechten op het menu staan. Maar soms zijn het maar een paar gerechtjes waar je uit kunt kiezen en is er niet veel variatie. Tegenwoordig is er veel meer aandacht voor vegan……. lees verder
Met flinke korting naar de Nationale Gezondheidsbeurs 2020
Van 6-9 februari 2020 vind je in Jaarbeurs Utrecht inspiratie voor een gezonde leefstijl tijdens de jaarlijkse populaire Nationale GezondheidsBeurs. Hier kun je kaarten bestellen voor de Nationale Gezondheidsbeurs met 50% korting. Bestel met actiecode: GEGL20 op www.gezondheidsbeurs.nl en je betaalt slechts 9,95 in plaats van 20,-! Wat is er te doen op de Nationale……. lees verder
Voeding en leefstijl trends voor 2020!
Yeah, het is weer tijd voor de jaarlijkse voorspelling van trends! Hieronder vind je de gezonde trends voor 2020 op gebied van voeding en leefstijl. Eerst een terugblik op 2019 Eerst nog even terugkomen op de trends die we op een rijtje hebben gezet voor 2019 (zie hier het overzicht). Van biologisch naar duurzaam gaven……. lees verder
Ik heb synesthesie, elk woord heeft een kleur
Synesthesie is een wonderlijk fenomeen, dat voor mij heel normaal is. In feite is het een vermenging van zintuigen. Ik zie kleuren bij woorden. Of eigenlijk letters klanken maken een kleur in mijn hoofd. Altijd. Ik heb al een paar keer meegewerkt aan wetenschappelijke onderzoek in het Donders Instituut, waarbij ze keken (onder andere in……. lees verder
Inspiratie voor leuke, actieve uitstapjes
Combineer sportiviteit met een leuk actief uitstapje. Het is een soort combi tussen in- en ontspanning! We hebben een aantal leuke ideeën op een rijtje gezet voor actieve uitstapjes. Leuk om te doen met je partner, je gezin of met vrienden. Lekker in beweging, genieten en bijpraten. Actieve uitstapjes bij goed weer Een speurtocht in……. lees verder
Mooie surfbestemmingen in Europa
Wil jij fit blijven tijdens de vakantie? Ga dan golfsurfen! Surfen is een uitstekende manier om helemaal tot rust te komen, de zee verfrist je geest en door je alleen maar bezig te houden met de volgende golf is surfen bijna meditatief. Daarnaast zorgt golfsurfen voor een mooie natuurlijke spieropbouw en is het een workout……. lees verder
Wandelvakantie in Oostenrijk
De mooiste bestemmingen voor een wandelvakantie in Oostenrijk Het land van hoge bergtoppen, wilde dalen, schnapps, de Alpen, dirndls, lederhosen, opera en strudel, dat kan maar 1 land zijn…. En ja hoor: dat is natuurlijk Oostenrijk! Stereotypes terzijde, Oostenrijk is een ideaal land voor een wandelreis. Er is namelijk voor wandelaars van elk niveau en……. lees verder
Op vakantie naar Sardinië
De ins-en-outs van een rondreis door Sardinië Iedereen wiens hoofd afdwaalt naar een warme plek die en niet te ver weg en niet te druk is, maar waar er toch genoeg te doen is op het gebied van cultuur, natuur en ontspanning, die kan maar beter nadenken over een rondreis door Sardinië. Een rondreis door……. lees verder
Wat biedt een rondreis door Zuid-Afrika?
Zuid-Afrika, vaak beschreven als 1 van de mooiste plekken op aarde en, volgens ons, is dat meer dan terecht. Veel mensen maken een rondreis door Zuid-Afrika vanwege de prachtige flora en fauna, waaronder de vele nationale parken, leeuwen, olifanten, neushoorns, dolfijnen aan de kust, bosvelden en savannes en hopen tegelijkertijd een nieuwe cultuur te ontdekken.……. lees verder
Gezonde hobby: vogels spotten. Ook populair bij jongeren!
Vogels spotten: hobby van oude heren is populair onder jongeren Nog niet zo lang geleden werd het kijken naar vogels gezien als een wat suffe bezigheid voor gepensioneerde heren. Daar is de laatste tijd een kentering in gekomen. Ook jongeren en vrouwen hebben het vogels spotten ontdekt. Bekende Nederlanders komen ‘uit de kast’ als vogelaar……. lees verder
Wat is de fitste stad van Nederland? Bekijk de top 10.
We kregen een leuk persbericht toegestuurd met het antwoord op de vraag: welke 10 Nederlandse steden zijn het fitst? Natuurlijk is de vraag dan, hoe wordt dit beoordeeld. Wordt dit bepaald aan de hand van de mensen of de voorzieningen? Het gaat om de voorzieningen die voor jou leuk en nuttig zijn als je een……. lees verder
Zonvakantie in Turkije voor de nodige vitamines!
We weten allemaal dat gezond eten en er een actieve levensstijl op nahouden goed is voor de gezondheid. 3x in de week sporten, veel groenten en fruit eten en frisse lucht zorgen ervoor dat je huid straalt en dat je inwendig gezond blijft. Maar af en toe genieten is ook belangrijk. En de beste manier……. lees verder
Een yogaweekend op de camping – heerlijk ontspannen en me-time!
Er zijn yogaweekenden of vakanties in vele vormen. Irene van Yoga Ommen heeft er voor gekozen om een yogaweek(end) te organiseren op een prachtige camping bij haar studio in de buurt. Vorig jaar zomer zou ik, samen met mijn dochter mee doen aan de yogaweek, maar door mijn gebroken teen heb ik het uitgesteld tot……. lees verder
