• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
  • Over ons
  • Adverteren
  • Gastbloggers
  • Nieuwsbrief
  • Dossiers
  • Contact
Logo Goed eten Gezond leven
Hide Search
%s
  • Home
  • Goed eten
    • Voeding
    • Drinken
    • Tussendoortjes
    • Buiten koken
  • Gezond leven
    • Gezondheid
    • Zelfzorg
    • Mind
    • Vitamines & mineralen
    • Liefde & Relaties
    • Op je werk
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Desserts
    • Tussendoortjes
    • Drinken
    • Vegan
    • Koolhydraatarm
  • Afvallen
  • Beweging
    • Oefeningen voor thuis
    • Wandelen
    • Yoga
  • Boeken
    • Kookboeken
    • Boeken over Afvallen
    • Boeken Gezonde Leefstijl
    • Boeken over Gezondheid
    • Boeken Zelfontwikkeling
    • Boeken over Beweging
  • Leuk!
    • Restaurants
    • Erop uit
    • Cadeautips
    • Schoonheid
    • WellnessVakanties
    • Productreviews
Je bevindt je hier: Home   Goed eten & koken   Drinken

Drinken

Alcoholvrij genieten van een mocktail

Tips voor een mocktail, een alcoholvrij mixdrankje!

We weten allemaal dat alcohol niet goed voor de gezondheid is en dat het verstandig is om dit zo min mogelijk te drinken. Hoe dan ook zul je zo nu en dan nog wel eens willen genieten van een lekker drankje, bijvoorbeeld lekker in de zon of op een feestje. Je kunt dan natuurlijk voor……. lees verder

Hoe zet je een perfecte kop barista-koffie?

De perfecte barista koffie maken.

Een goede kop barista-koffie zetten is een kunst! Als je de perfecte kop barista-koffie wilt zetten, moet je de juiste technieken kennen en de juiste koffiemachine hebben. In deze blog zal ik uitleggen wat barista-koffie is, welke koffiemachine je moet kiezen en hoe je kunt profiteren van een koffiemachine op kantoor. Laten we beginnen! Wat……. lees verder

Is kraanwater in Nederland wel gezond?

Het drinken van water is heel belangrijk. Een groot deel van ons lichaam bestaat uit vocht, dat regelmatig ververst moet worden. Het zorgt niet alleen voor hydratatie, het zorgt er ook voor dat afvalstoffen uit ons lichaam afgevoerd worden. Water geeft energie en zorgt voor een goede doorloop in het lichaam. Het kraanwater in Nederland……. lees verder

Is een detoxkuur de oplossing tegen gifstoffen in je lichaam?

Werkt een detoxkuur goed om je lichaam te ontgiften?

In het dagelijks leven krijgen we door allerlei factoren veel schadelijke deeltjes binnen. Het vervelende is dat je daar maar gedeeltelijk zelf iets tegen kan doen. Want een aanzienlijk aandeel van de gifstoffen komt via je luchtwegen je lichaam binnen. De lucht om ons heen is niet meer zo zuiver als voorheen. De uitstoot van……. lees verder

Houdbare melk of verse melk, wat is gezonder?

Is verse melk gezonder dan houdbare melk?

Je zou denken dat het enige verschil tussen houdbare melk en verse melk de houdbaarheidsdatum is, maar dat ligt wel een stukje genuanceerder. Niet alleen de smaak is anders maar ook de bereidingswijze. Jij dacht dat je glaasje melk rechtstreeks uit de koe in je pak kwam? Wij gaan je vertellen hoe dit allemaal werkt.……. lees verder

Mijn ervaring met Gembershot, the Original!

Mijn ervaring met gembershots

Laatst was ik op kantoor en vroeg Jenny of ik deze nieuwe gembershots wilde testen. Dat vind ik altijd leuk om te doen, dus bij de lunch nam ik direct al een frisse gembershot. Vaak zijn gembershotjes echt drankjes die je als een shotje neemt. Zo snel mogelijk achteroverslaan, omdat het eerlijk gezegd niet heel……. lees verder

Waarom koffie goed is voor je gezondheid

Is koffie goed voor je gezondheid?

Nederlanders zijn echte koffiedrinkers. Hoewel uit cijfers van Euromonitor blijkt dat we sinds 2005 minder koffie zijn gaan drinken, hebben we wel steeds meer oog voor de kwaliteit ervan. Dat resulteert in het feit dat we betere koffie drinken, zowel thuis als buitenshuis in de horeca. Koffie is niet alleen lekker; er kleven ook een……. lees verder

Wat is waterkefir en waar is het goed voor?

Wat is waterkefir?

Waarschijnlijk ken jij kefir al of heb je het in de supermarkt zien staan. Maar ben jij ook bekend met waterkefir? Waterkefir heeft verschillende gezondheidsvoordelen en kan voor sommigen zelfs beter zijn dan normale kefir. Het is dus niet gek dat zoveel mensen gek zijn op dit frisse drankje. Benieuwd naar wat waterkefir precies is……. lees verder

Waarom een maand geen alcohol? En wat dan wel?

Waarom een maand lang geen drankjes met alcohol drinken?

… en dan komt januari er weer aan, de maand van goede voornemens én dry january. Voor wie nu denkt, waar heeft ze het over: het is de maand waar veel mensen ervoor kiezen om geen alcohol drinken. Ook ik doe er al jaren aan mee. Waarom? Dat vertel ik je hieronder. Toevallig mocht ik……. lees verder

Smaakvolle koffie… of niet?

De smaak van koffie

Heb je jezelf ooit afgevraagd waarom je de ene keer wel een lekkere bakkie koffie krijgt toegeschoven en de andere keer niet? Indien het antwoord ja is dan is het niet raar dat je benieuwd bent naar de dieperliggende redenen. In deze blog proberen we je op een simpele manier het antwoord te geven wanneer……. lees verder

Hoe gezond is zwarte thee?

Zwarte thee gezond?

Om maar meteen met de deur in huis te vallen, ik ben dol op zwarte thee. En eigenlijk dan ook alleen de ‘fabrieksthee’ van Pickwick… En nee dit is niet gesponsord, bij Pickwick kennen ze mij helemaal niet. Als je zo vaak kruidenthee krijgt en als geen ander weet hoe gezond groene thee is, voelt……. lees verder

Zijn er wel gezonde frisdranken te vinden?

Frisdrank gezond?

De voordelen van het drinken van gezonde frisdranken zijn talrijk. Ten eerste zijn ze suikervrij, wat betekent dat ze geen toegevoegde suikers bevatten. Ten tweede kunnen deze nieuwe gezondere versies van frisdranken jou helpen met afvallen en als laatste kunnen zij nog steeds jouw dorst lessen. In dit artikel ga ik dieper in op waar……. lees verder

Veel gestelde vragen over koffie en gezondheid

Koffie gezond? Dit en andere vragen over koffie beantwoorden wij hier!

Gemiddeld in Nederland drinken we 4 kopjes koffie per dag. Voor veel mensen is koffie onmisbaar en heerlijk om ‘s ochtends mee wakker te worden. Maar is het ‘zwarte goud‘ nou gezond of juist ongezond? Is koffie ongezond? Nee, koffie is niet ongezond. Vroeger werd gedacht dat je door veel koffie drinken de kans op……. lees verder

Waarom vegan wijn gezonder voor je kan zijn

Waarom is vegan wijn gezonder?

Weet jij wat één van de oudste gebruiken ter wereld is? Duizenden jaren geleden zijn we er al mee begonnen; het maken en consumeren van wijn. Hoewel nog betwist wordt in welke regio van de Kaukasus gebergte het is begonnen, is deze traditie bijna zo oud als de mensheid zelf. Maar de mensheid heeft de……. lees verder

Slowjuicer als bijdrage voor een gezonde levensstijl

Waarom is een slowjuicer goed voor een gezonde leefstijl?

Heb je zin in een heerlijk groente- en/ of fruitsapje dan is een slowjuicer geen overbodige luxe. Uit recent onderzoek is gebleken dat tegenwoordig menig huishouden in het bezit is van een krachtige slowjuicer. ‘s Morgens is er vaak niet zoveel tijd om goed en evenwichtig te ontbijten en dan komt een dergelijk apparaat alvast……. lees verder

Mijn ervaring met de 7-daagse sapjes-detoxkuur van Juizs!

De vraag kwam of ik interesse had om een sap-detox te doen. En voor het eerst dacht ik: ja, dat wil ik, dat is iets wat ik nu moet doen. Of ik dan ook meteen 7 dagen wilde en de volledige detoxkuur (dus zonder lichte, vegetarische avondmaaltijd). Ik dacht, laat ik maar meteen in het……. lees verder

Afvallen door water te drinken

Afvallen door water drinken

Je bent met een dieet bezig, maar je wil toch iets sneller afvallen dan wat je nu doet. Vaak wordt er gezegd dat je dan veel water drinken dan kan helpen. Anderen zeggen weer dat zoiets pure onzin is. Wij zijn er even wat dieper op ingedoken en gaan je vertellen wat onze bevindingen zijn.……. lees verder

Hoe kun je op een verantwoorde manier omgaan met alcohol?

Hoe kun je verantwoord omgaan met alcohol?

Het drinken van alcoholische drankjes begint vaak al op een jonge leeftijd. Voor en tijdens het stappen of samen met je vrienden op een gezellige avond. Al gauw staat alcohol op het boodschappenlijstje. Dit hoeft geen probleem te zijn wanneer er op een verantwoorde manier mee wordt omgegaan. Helaas is dit niet altijd het geval……. lees verder

Kurkuma-matcha latte thee, goed voor je immuunsysteem!

Matcha kurkuma thee latte

Matcha thee is populair, omdat het heel gezond is. Veel mensen vinden het alleen niet zo lekker. Eerlijk gezegd vind ik het ook niet helemaal mijn smaak, maar dat geldt ook voor greenjuices. Omdat het zo ontzettend goed voor je is, neem ik het toch. Gelukkig kun je matchapoeder ook in andere recepten verwerken. Kurkuma……. lees verder

7 gezonde behoeftes waarbij thee kan helpen

Tastea Detox thee aanbieding

Dat thee drinken verschillende voordelen voor je gezondheid heeft, is bekend. Maar hoe gezond is thee nou eigenlijk? Daar wil ik wat meer over vertellen in dit artikel. Thee is niet alleen lekker, maar kan ook veel voordelen voor je gezondheid hebben. De meeste mensen drinken thee gewoon omdat ze het lekker vinden. ’s Avonds……. lees verder

Drinkfles met blender | Onze Top 4!

Drinkfles met mixer

Heel populair zijn de drinkflessen met mixer. Of eigenlijk heet het een “blender-to-go”. Dus niet een aparte blender met drinkfles, maar je neemt de mixer, inclusief drinkfles gewoon mee in de tas. Overigens zie je bij webwinkels ook blenders-to-go, waarbij je de blender niet meeneemt, maar alleen de drinkfles. Dus kijk goed naar de verschillende……. lees verder

Wat zijn greenjuices, waarom is het goed voor je en welke neem je?

Waarom en welke green juice? Meer over populaire groene poeder supplementen

In ons gezin is het niet meer weg te denken. Een pot Greenjuices staat voor het grijpen. Zowel mijn zoon als ik nemen dagelijks al zeker zo’n twee jaar een glas water met een groene poeder. Vinden we dat lekker? Nee, eigenlijk helemaal niet. Maar het geeft ons wel energie en het is erg gezond.……. lees verder

Gezonde smoothies tegen de coronakilo’s

Gezonde smoothies tegen de coronakilo's, of als je gewoon wilt afvallen!

Coronakilo’s: een begrip dat iedereen de laatste tijd wel eens gehoord heeft. We zitten meer thuis, zijn massaal aan het bakken geslagen, en bewegen stukken minder nu de meeste sportfaciliteiten gesloten zijn. De kans is dus groot dat ook jij wat extra kilootjes hebt verzameld tijdens de ‘intelligente lockdown’, maar geen nood! Met een beetje……. lees verder

Hoe gezond zijn citroenen?

Waarom is citroen gezond?

Juist tijdens de Coronacrisis willen we goed voor onszelf zorgen en ook voldoende vitamine C binnen krijgen. Dat lukt prima met bepaalde groenten en fruit. Dit schreef ik vorige week in dit artikel: groenten en fruit met veel vitamine C. In dit artikel kun je lezen dat citroen ook veel vitamine C bevat. Het nadeel……. lees verder

Alternatieven voor alcohol

Alternatieven voor alcohol

‘Dry january’ is een nieuwe beweging, waar je niet om heen komt. In ieder geval niet om alle geluiden hiervan en ook steeds meer mensen doen mee met deze alcoholvrije maand. Afgelopen week was er ook een leuk spelprogramma bij BNNVara, de Nationale Blaastest (Gemist? Bekijk hier de Nationale Blaastest). Ik hou van een drankje,……. lees verder

  • Ga naar pagina 1
  • Ga naar pagina 2
  • Ga naar pagina 3
  • Ga naar pagina 4
  • Volgende »

Primaire Sidebar

Gratis WandelBingokaarten!

Schrijf je in voor onze wekelijkse updates en ontvang gratis 4 WandelBingokaarten!

Volg ons ook op Facebook

Goed eten Gezond leven

Partners:

Wil je ons helpen? Dankzij onze partners zijn wij in staat om deze website te blijven maken. Daar zijn we blij mee. Zij bemoeien zich overigens niet met de inhoud van onze site!

Body and Fit shop

Dossiers

Dossiers Goed eten Gezond leven over voeding, bewegen en mind




Alka Greens

Footer Widget Header

Footer

Recente berichten

  • Gezond recept: Hoe maak je zelf een glutenvrij pompoenbrood?
  • Langer leven zonder stress: 9 tips voor minder stress!
  • Geen zin meer in seks met partner. Wat kun je doen?
  • Wat wij hebben geleerd over melanoomkanker
  • Welke voeding helpt tegen een opgeblazen gevoel?

Let op

Deze website geeft geen medisch advies en is slechts ter inspiratie bedoeld voor een gezonder leven en zelfzorg met de juiste voeding, leefstijltips en tips voor beweging. Bij fysieke of mentale klachten dien je te allen tijde je (huis)arts te raadplegen.

Meest gelezen artikelen op onze site

  1. Is kurkuma gezond?
  2. Welke maaltijdboxen zijn er allemaal?
  3. Is muntthee gezond?
  4. Feiten over het ontzuren van je lichaam
  5. Basisrecept speltpannenkoeken
  6. Tips om af te vallen als je ouder dan 40 bent
  7. Welke eiwitshake is het beste?
  8. Fitness artikelen voor de thuisfitness
  9. Collageen-proteïnepoeder getest, goed voor huid, spieren en gewrichten
  10. De lekkerste en beste suikervervanger

Goed eten Gezond leven

Over ons, onze visie en missie
Disclaimer
Privacy statement
Partners
Adverteren
Gastbloggers
Nieuwsbrief
Dossiers
Contact

Zie ook:
Wellness Vakanties

Volg ons op Social Media

Volg ons op FacebookVolg ons op Twitter Volg ons op Pinterest Volg ons op Instagram Volg ons op Youtube

© 2023 Goed Eten Gezond Leven