• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
  • Over ons
  • Adverteren
  • Gastbloggers
  • Nieuwsbrief
  • Dossiers
  • Contact
Logo Goed eten Gezond leven
Hide Search
%s
  • Home
  • Goed eten
    • Voeding
    • Drinken
    • Tussendoortjes
    • Buiten koken
  • Gezond leven
    • Gezondheid
    • Zelfzorg
    • Mind
    • Vitamines & mineralen
    • Liefde & Relaties
    • Op je werk
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Desserts
    • Tussendoortjes
    • Drinken
    • Vegan
    • Koolhydraatarm
  • Afvallen
  • Beweging
    • Oefeningen voor thuis
    • Wandelen
    • Yoga
  • Boeken
    • Kookboeken
    • Boeken over Afvallen
    • Boeken Gezonde Leefstijl
    • Boeken over Gezondheid
    • Boeken Zelfontwikkeling
    • Boeken over Beweging
  • Leuk!
    • Restaurants
    • Erop uit
    • Cadeautips
    • Schoonheid
    • WellnessVakanties
    • Productreviews
Je bevindt je hier: Home   Goed eten & koken   Alcoholvrij genieten van een mocktail

Alcoholvrij genieten van een mocktail

Laatste update: 12 januari 2023 - Door Gastblogger | Leestijd ca. 3 minuten

We weten allemaal dat alcohol niet goed voor de gezondheid is en dat het verstandig is om dit zo min mogelijk te drinken. Hoe dan ook zul je zo nu en dan nog wel eens willen genieten van een lekker drankje, bijvoorbeeld lekker in de zon of op een feestje.

Je kunt dan natuurlijk voor een cola zero of een alcoholvrij biertje gaan. Maar, er zijn ook meer spannende opties waar je uit kunt kiezen. Met een alcoholvrije cocktail, ook wel een mocktail genoemd, kun je toch tijdens jouw alcoholvrije periode genieten van een heerlijk exotisch drankje.

Ben je benieuwd naar hoe jij zelf een mocktail kunt maken? Lees dan gauw dit artikel verder.

De voordelen van het drinken van een mocktail

Alcohol drinken is niet goed voor onze gezondheid, maar wat zijn dan nog meer voordelen die het drinken van een alcoholvrij drankje met zich meebrengt? We zullen de voordelen van het drinken van een mocktail op een rijtje zetten.

Ten eerste zal het verminderen van de alcoholinname zorgen dat je in het dagelijks leven scherper en energieker zult zijn. Daarnaast heeft alcohol drinken een negatieve invloed op jouw immuunsysteem en zal het minderen in alcohol er dan ook voor zorgen dat jouw lichaam zich beter kan weren tegen ziektes.

Een paar mocktail recepten

Zo is het minderen van alcohol zeker een goede optie om gezond en fit door het leven te gaan.

Je kunt mocktails, zoals een alcoholvrije Mojito, kopen die je al kant en klaar uit de fles kunt schenken. Je kunt zelf wat munttakjes en een schijfje limoen toevoegen.

Tips voor een  mocktail, een alcoholvrij mixdrankje!

Ook kun je met alcoholvrije likeuren zelf een mocktail maken. Hier zijn een paar mocktail recepten die jij gemakkelijk thuis kunt maken.

Om te beginnen heb je natuurlijk de klassieke gin tonic, maar dan de alcoholvrije variant. Met een alcoholvrije gin, een flesje tonic, een beetje ijs en eventueel een dun gesneden plakje komkommer heb je al een heerlijke mocktail om van te genieten.

Een andere mocktail die makkelijk en snel te maken is, is een Virgin on the Beach (de alcoholvrije variant van de Sex on the Beach). Hierbij heb je slechts sinaasappelsap, perziksap en cranberry sap nodig. Ook kun je als garnering een beetje vers fruit toevoegen.

Voor wie gezonder en fris door het leven wil, en tegelijkertijd ook wil genieten van een lekker drankje op een feestje, is het drinken van een mocktail dus zeker aan te raden. Zoals je ziet kun je je het jezelf  makkelijk maken, door direct uit de fles te schenken en dan zelf enkele gezonde ingrediënten toe te voegen. Ook zeker gemakkelijk om thuis te maken. Heerlijk om jezelf mee te verwennen in het weekend! De klassieke gin tonic maakt plaats voor een superlekkere en veel gezondere mocktail!

Misschien vind je dit ook interessant:

  • Goede alcoholvrije wijn
    Goede alcoholvrije wijn
  • Vrouwen drinken meer alcoholvrij bier
    Vrouwen drinken meer alcoholvrij bier
  • Waarom een maand geen alcohol? En wat dan wel?
    Waarom een maand geen alcohol? En wat dan wel?

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: alcoholvrij

Lees Interacties

Laat een reactie achter Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Primaire Sidebar

Gratis WandelBingokaarten!

Schrijf je in voor onze wekelijkse updates en ontvang gratis 4 WandelBingokaarten!

Volg ons ook op Facebook

Goed eten Gezond leven

Partners:

Wil je ons helpen? Dankzij onze partners zijn wij in staat om deze website te blijven maken. Daar zijn we blij mee. Zij bemoeien zich overigens niet met de inhoud van onze site!

Body and Fit shop

Dossiers

Dossiers Goed eten Gezond leven over voeding, bewegen en mind




Alka Greens

Footer Widget Header

Footer

Recente berichten

  • Welke voeding helpt tegen een opgeblazen gevoel?
  • Doe dit om angst te verminderen en beter te slapen!
  • Witlof uit de oven, maar dan echt lekker!
  • Manifesteren voor nuchtere mensen: 7 stappen!
  • Wat is het verschil tussen stress en vermoeidheid?

Let op

Deze website geeft geen medisch advies en is slechts ter inspiratie bedoeld voor een gezonder leven en zelfzorg met de juiste voeding, leefstijltips en tips voor beweging. Bij fysieke of mentale klachten dien je te allen tijde je (huis)arts te raadplegen.

Meest gelezen artikelen op onze site

  1. Is kurkuma gezond?
  2. Welke maaltijdboxen zijn er allemaal?
  3. Is muntthee gezond?
  4. Feiten over het ontzuren van je lichaam
  5. Basisrecept speltpannenkoeken
  6. Tips om af te vallen als je ouder dan 40 bent
  7. Welke eiwitshake is het beste?
  8. Fitness artikelen voor de thuisfitness
  9. Collageen-proteïnepoeder getest, goed voor huid, spieren en gewrichten
  10. De lekkerste en beste suikervervanger

Goed eten Gezond leven

Over ons, onze visie en missie
Disclaimer
Privacy statement
Partners
Adverteren
Gastbloggers
Nieuwsbrief
Dossiers
Contact

Zie ook:
Wellness Vakanties

Volg ons op Social Media

Volg ons op FacebookVolg ons op Twitter Volg ons op Pinterest Volg ons op Instagram Volg ons op Youtube

© 2023 Goed Eten Gezond Leven