Aangezien pannen een essentieel hulpmiddel zijn bij het koken, is het belangrijk om te weten dat bepaalde pannen ongezonde eigenschappen hebben. Denk dan met name aan de bodem. Anti-aanbaklagen kunnen beschadigen en zo schadelijke stoffen aan het eten meegeven. Met name pannen met PFAS zijn slecht voor je gezondheid. Poly- en perfluoralkylstoffen (PFAS) zijn chemische……. lees verder
Productreviews
Mijn ervaring met de wasstrips van Cosmeau
Duurzaam en zonder parabenen je was in de wasmachine wassen. Dat is een gezonde manier van wassen die flink in opkomst is. Door wasstrips te gebruiken in je wasmachine heb je geen verpakking, gebruik je een hypoallergeen wasmiddel en weet je dat er geen plastic deeltje in zitten. Veel voordelen dus, ook voor jouw gezondheid!……. lees verder
Onze ervaring met de vegan maaltijdbox van Plant B
Onlangs kregen wij een grote doos op kantoor met een aantal kant-en-klare vegan diepvriesmaaltijden van Plant B. We schrijven regelmatig over maaltijdboxen en bij voorkeur proberen wij ze ook uit, om zo de verschillen per maaltijdbox zelf te ervaren. Maaltijdboxen zijn niet voor niets enorm populair. Ik vind het super dat er een steeds groter……. lees verder
Onze ervaring met de eiwitshake van Cabau Lifestyle | Productreview
Een prachtige roze doos, een prachtige grote roze pot proteïne poeder, een fijne lekvrije roze shakebeker! Bij Cabau Lifestyle zijn ze dol op vrouwelijk en zeker dol op roze. Niet zo knal, maar gewoon mooi. Ik kreeg een grote, roze pot vegan proteïnepoeder van Cabau Lifestyle toegestuurd om te testen. Hieronder vertel ik meer over……. lees verder
Onze ervaring met maaltijdbox de Familiebox
Er zijn een aantal bekende maaltijdboxen, maar de Familiebox kennen nog niet veel mensen. Voorheen heette het Mathijs Maaltijdbox, misschien ken je die nog wel? Wij mochten daarom de Familiebox drie dagen testen. Ik ga hieronder van alles over de Familiebox vertellen, maar één ding zal ik alvast verklappen: we hebben alweer zelf opnieuw de……. lees verder
Productreview | 100% natuurlijke deodorant van Happy Earth
Over deodorant wordt veel gesproken. Veel mensen vinden een deo gewoon niet gezond en zijn daarom op zoek naar alternatieven. Dat is niet voor niets. Een deodorant kan ook irriteren door de stoffen die erin zitten. En sommige mensen beweren dat het je ziek kan maken, zeker als het aluminium bevat (zie het artikel van……. lees verder
Onze ervaring met de Green Juice van Mr.Juice
Bijna dagelijks gebruiken wij thuis wel Green Juice. Gewoon wat groene poeder in een glas water mengen. Al kun je het ook op andere manieren nemen. Tijdens een vakantie neem ik het ook bijna altijd mee. Waarom we dat doen, vertel ik hieronder. We kregen nu de green juice van Mr. Juice toegestuurd. Inmiddels hebben……. lees verder
Onthaasten met een kop filterkoffie | Tijd voor slow coffee
We onthaasten op allerlei vlakken. Het zetten van een ouderwets pruttelbakje koffie kan je ook helpen met vertragen. Je drukt namelijk niet even snel op de knop voor een nieuwe kop, maar je gaat bewust koffie zetten. In dit artikel wil ik je inspireren om ook te gaan voor het onthaasten, zodat je met volle……. lees verder
Dagelijks meer energie door de groene poeder van Amazing Greens!
Een emmertje met groen poeder. Wat is het en wat kun je er mee? Want Amazing Greens is niet zomaar een poedertje! Het geeft veel nieuwe energie (althans, zo ervaren mijn zoon en ik dat!). Maar het doet veel meer voor je en dat leg ik hieronder graag uit. Amazing Greens, wat is het en……. lees verder
Ervaring met de Vegan maaltijdbox van EkoBox
Makkelijk en biologisch koken kan met de EkoMenu-maaltijdbox. Dat hebben wij vorige week ervaren. Altijd leuk zo’n maaltijdbox proberen. Ik ben dan altijd helemaal blij dat je niet hoeft na te denken over de vraag: Wat eten we vandaag? Dat is toch altijd een gepuzzel en daar neem ik meestal de tijd voor. Zie mijn……. lees verder
Kant-en-klare gezonde tomatensoep, helpt bij het afvallen!
De natuurlijke maaltijdshakes van ShakePlus zijn populair. Wij vinden het ook mooie producten, omdat ze 100% natuurlijk zijn en zonder suiker. Ze zijn wel gezoet met stevia (waar nodig). Onlangs hebben ze het aanbod bij Shakeplus uitgebreid. Onder andere met deze makkelijke en gezonde tomatensoep. Zonder suiker en zonder stevia. De hoeveelheid zout valt ook……. lees verder
Geroosterde bonen als alternatief voor zakje chips
Let op, dit product is in 2021 uit het assortiment gehaald en niet meer leverbaar. Voor vragen, ga naar Shakeplus.nl. Deze geroosterde bonen van Shakeplus, zijn echt een goed alternatief als je even trek hebt in een zakje chips of handje noten. Een zakje bevat slechts 127 calorieën, dus dat is prima. Het is gemaakt……. lees verder
Makkelijke maaltijdshake om op gewicht te blijven
We kennen allemaal maaltijdshakes om af te vallen of eiwitshakes om je spieren iets extra’s te geven voor of na het sporten. Maar er is nog een type maaltijdshake: een maaltijdvervanger als je gewoon op gewicht wilt blijven. Ik denk dat het zelfs kan helpen voor mensen die aan willen komen, naast hun andere maaltijden.……. lees verder
Recept voor een makkelijke luchtige frambozentaart met Two Chicks
Een ei splitsen is niet altijd even makkelijk, en kan zorgen voor geklieder. De kant-en-klare en gezonde eiwitten uit een flesje van Two Chicks zijn makkelijker te kloppen. Verder is dit een puur natuurlijk product, geen toevoegingen. Deze eiwitten worden gemaakt van eieren van vrije uitloopkippen. Ik vind het wel een uitkomst, het werkt een stuk……. lees verder
Ervaring Salted Caramel Bar eiwitreep van Body & Fit
Maaaaammmm, heb je nog van die lekkere repen voor na de hockey? Dochterlief mocht van mij een Whip ’n Whey Bar in de smaak Salted Caramel testen. Toen had ik echt een fan er bij! Na het hockeyen mag ze zo’n reep van mij, want het is misschien een product met weinig suiker, toch 184……. lees verder
Ervaring smart bar van Body & Fitshop
Eiwitrepen zijn heel populair bij sporters. Het is lekker om even je energie aan te vullen en als je langer gaat sporten stilt het ook de eerste trek. Je zou het als maaltijdreep kunnen zien, maar zelf geef ik daar niet de voorkeur aan. Dan kies ik liever een verantwoorde maaltijd of een maaltijdshake. Zo’n……. lees verder
Ervaring met maaltijdshake Body & Fit Low Calorie Meal – Cappuccino
Onder het genot van een makkelijke suikervrije maaltijdshake van Body & Fit, schrijf ik deze blog. Het is een populaire maaltijdvervanger voor mensen die willen afvallen. En na een weekend & de Sinterklaasweek, kan het voor mij geen kwaad even een balansdag in te plannen. Daar zijn maaltijdshakes prima geschikt voor! Mijn voorkeur bij dit……. lees verder
Een boost voor je brein
Er zijn van die momenten dat je wel wat meer energie kan gebruiken. Bijvoorbeeld voor werk, sport, of je studie. Met gezonde voeding kom je al een eind, maar soms heb je net dat beetje extra nodig. Ik mocht het proberen van de eigenaar van MindMints (leren kennen via een bijeenkomst van Vanessa) en ik schrijf……. lees verder
Green Juices geven je gezondheid een enorme (natuurlijke) boost
Een goede gezondheid maakt gelukkig, lees ik in het boek Superfoodies, 20 groene (juice) recepten. Volgens mij komt dat mede door iets anders. Wie veel goede vitamines en mineralen binnenkrijgt, heeft een betere mentale weerbaarheid. Uit onderzoek blijkt steeds vaker wat de rol van vitamines en mineralen is op je psyche. En natuurlijk zal een……. lees verder
Ervaring met de nieuwe werptent van Decathlon
Laatst sprak ik mijn contactpersoon van Decathlon en hij vertelde dat ze een ander type werptent/opgooitent hebben. Met zwart aan de binnenkant en wit/zilver aan de buitenkant. Waarom vraag je je nu af? Nou om je te helpen met (uit)slapen. Doordat het donker is, kun je langer blijven slapen. Wel zo fijn! Dus wij mochten……. lees verder
Oogdruppels bij hooikoorts, producttest
Ilse heeft voor ons deze oogdruppels getest. Hoe beviel dit? Ilse, hooikoorts en druppels: Al jaren heb ik last van hooikoorts. In mijn geval heb ik het meeste last van de Berk wat betekent dat ik al vroeg in het seizoen de eerste symptomen krijg, soms zelfs al in februari. Maar ook in deze periode……. lees verder
Handige oortjes om mee te sporten
Ik mocht een koptelefoon – oortjes testen, waar je goed mee kan sporten. Ik kan je nu alvast verklappen; ik gebruik deze koptelefoon dagelijks! Niet alleen om mee te sporten, maar ook om handsfree te bellen en lekker muziek te luisteren tijdens het wandelen of te werken. Jenny houdt van meer stilte op kantoor. Dus……. lees verder
Boek Oogstkoken – van het magazine Seasons
Ter gelegenheid van het 25-jarig bestaan van het lifestyle magazine Seasons, heeft de redactie een mooi kookboek samengesteld van de lekkerste moestuinrecepten, die door de jaren heen in het blad zijn gepubliceerd. Dit boek ‘Oogstkoken’ staat vol met lekkere recepten, gemaakt met en van de groente, fruit en zelfs bloemen van het seizoen (de bloemenpappardelle……. lees verder
Wat is het voordeel van een highspeed of power blender?
Vroeger had ik een gewone blender en kon daar heerlijke smoothies van maken. Deze is helaas een poosje geleden kapot gegaan. Maar in deze oude blender kon ik ook geen smoothies maken van diepvriesgroente en fruit. Die moest ik eerst altijd even laten ontdooien. Ik mocht nu de PerfectMix Blender van Tefal testen en daar……. lees verder
Schone en droge (sport)schoenen in een half uur!
Vorige week liep mijn man met onze hond door de sneeuw. Hij had z’n gympen aangedaan in plaats van echte ‘sneeuwproof schoenen’. Bij thuiskomst heb ik zijn schoenen op de Shoefresh gezet die we net in huis hadden. Binnen een half uur waren zijn kletsnatte schoenen droog! Eigenlijk is dat natuurlijk niet het doel van……. lees verder
