• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
Logo Goed eten Gezond leven
  • Goed eten
    • Voeding
    • Drinken
    • Tussendoortjes
    • Buiten koken
  • Gezond leven
    • Gezondheid
    • Beter Slapen
    • Zelfzorg
    • Mind
    • Vitamines & mineralen
    • Liefde & Relaties
    • Op je werk
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Desserts
    • Tussendoortjes
    • Drinken
    • Vegan
    • Koolhydraatarm
  • Afvallen
  • Supplementen
    • Natuurlijke slaapmiddelen
    • Natuurlijke fatburners
    • Greenjuices
  • Beweging
    • Oefeningen voor thuis
    • Wandelen
    • Yoga
  • Boeken
    • Kookboeken
    • Boeken over Afvallen
    • Boeken Gezonde Leefstijl
    • Boeken over Gezondheid
    • Boeken Zelfontwikkeling
    • Boeken over Beweging
  • Leuk!
    • Restaurants
    • Erop uit
    • Cadeautips
    • Schoonheid
    • WellnessVakanties
    • Productreviews
    • Persoonlijke Blogs
  • %s
Hide Search
%s
Je bevindt je hier: Home   Goed eten & koken   Onze ervaring met de vegan maaltijdbox Plant B

Onze ervaring met de vegan maaltijdbox Plant B

Laatste update: 18 mei 2023 - Door Jenny | Leestijd ca. 4 minuten

Onlangs kregen wij een grote doos op kantoor met een aantal kant-en-klare vegan diepvriesmaaltijden van Plant B. We schrijven regelmatig over maaltijdboxen en bij voorkeur proberen wij ze ook uit, om zo de verschillen per maaltijdbox zelf te ervaren.

Maaltijdboxen zijn niet voor niets enorm populair. Ik vind het super dat er een steeds groter aanbod is van gezonde kant-en-klaar maaltijden in maaltijdboxen. In tegenstelling tot Vanessa houd ik eerlijk gezegd niet zo van koken. Ik vind het meer een ‘moeten’ dan dat het mij ontspanning biedt. Maar ook als je koken niet zo leuk vindt, is gezond eten natuurlijk wel een must. Koken doe ik dan natuurlijk wel, maar een maaltijdbox als Hello Fresh kost mij nog best wel wat tijd. De maaltijden zijn prima, de ingrediënten vaak vers, maar de bereiding vind ik soms wel een dingetje. Zeker op erg drukke dagen.

Het zal je dus niet verbazen, dat ik altijd erg enthousiast ben als er weer een nieuwe aanbieder is van kant-en-klaar maaltijden in de vorm van een maaltijdbox. Belangrijk voor mij is dan wel:

  • Is het vers en gezond?
  • Welke ingrediënten zijn er in verwerkt? (wel of niet veel toevoegingen als smaakmakers)
  • Wat is de bereidingswijze?
  • Hoe lang is het houdbaar?

Bij Plant B zijn deze vragen meteen duidelijk. Ik vertel je hieronder graag wat meer hierover.

Mijn ervaring met de maaltijdbox van Plant B

Plant B staat voor het volgende als het gaat om de kant-en-klaar maaltijden die ze aanbieden:

  • de maaltijden worden vers bereid en bevroren aangeleverd
  • het betreft vegan kant-en-klaar maaltijden (dus plantaardige maaltijden)
  • Plant B staat voor minder voedselverspilling en duurzaamheid.

Maaltijdbox vegan met kant-en-klaar diepvriesmaaltijden

Je kunt de maaltijden bestellen in een maaltijdbox, maar je zou ze ook los kunnen bestellen. Ook als je geen vegan leefstijl hebt, maar wel wat vaker vegan wilt eten, is dit een prima keuze. Je hoeft ook geen abonnement af te sluiten voor de maaltijdboxen, je kunt alles zelf regelen in een app.

De maaltijden zijn overigens niet enorm calorierijk. Goed om te weten als je probeert af te vallen. Als ik het goed heb, zijn alle maaltijden (normale porties) tussen de 400 en 500 kcal.

We kregen de maaltijden keurig op tijd aangeleverd op een dinsdag. En diep bevroren. Het zit ook in een speciale box met koelelementen. Het heeft niets met de maaltijden te maken, maar complimenten voor de bedenkers van het logo. De B achter Plant is zo vormgegeven dat het net een hartje lijkt. Mooi en toepasselijk!

Mijn man en ik kozen de volgende avond ieder een maaltijd uit. Je kunt de bevroren maaltijden in de magnetron of de oven bereiden. Vanwege de tijd kozen wij voor een magnetron. In de magnetron warm je de maaltijd op in zo’n 10 minuten en in de oven duurt het 30-35 minuten.

Bevroren gezonde kant-en-klaar maaltijden. Op foto voorbeeld hoe de bevroren maaltijd van Plant B eruit ziet.
De bevroren maaltijd

Even in de magnetron en je hebt werkelijk heel makkelijk een snelle, gezonde vegan maaltijd. Maaltijden die mijn en ik minder snel zullen koken. Wel goed om te weten is dat veel maaltijden behoorlijk pittig zijn. Sommigen vond ik té pittig, maar dat is meer omdat ik daar sowieso niet zo van houd. Mijn man keek mij aan, van waar heb je het over? Die vond dat juist heerlijk en is dol op dit soort smaken.

Het allerlekkerste vond ik de rata-touille. Een heerlijke smaak, goed vullend en voor mij precies de juiste smaak.

Diepvries gezonde vegan maaltijden, zoals deze rata-touille.

Elke maaltijd is 100% vegan. Bij andere maaltijdboxen kan het nog wel eens vegetarisch zijn, maar deze maaltijden zijn helemaal plantaardig.

De ingrediënten worden zoveel mogelijk lokaal verzameld. Met behulp van een geavanceerde shockvriezer worden de verse ingrediënten binnen 2 minuten tot -40°C ingevroren. Zo blijven de voedingsstoffen, smaak en textuur het best behouden en zo is onze ervaring ook. Het smaakt alsof je een verse maaltijd in een restaurant voorgeschoteld krijgt. Elke maaltijd bevat minimaal 200 gram groenten.

Je kunt kiezen uit kleine (480 gram) en grote porties (750 gram) . Ik had meer dan genoeg aan een normale portie (480 gram). Mijn man ook. Maar ben je een grote eter, kun je kiezen voor een grotere portie. Of de grote portie eventueel delen met bijvoorbeeld een kind of iemand die een kleine portie wil eten.

Je kunt de maaltijdboxen zelf samenstellen, of een kant-en-klaar pakket bestellen. Zo heb je een aantal maaltijdboxen waar je uit kunt kiezen:

  • Mealbox for a healthy lifestyle
  • Vegan startersbox
  • The healthiest mealbox for new parents
  • The healthiest mealbox for sporters

Er zijn overigens wel vegan maaltijden die in verschillende maaltijdboxen terugkomen.

Misschien vind je dit ook interessant:

  • welke-maaltijdbox-gevulde-koelkast
    Welke maaltijdbox past bij mij?
  • Welke maaltijdbox?
    Welke maaltijdbox past bij mij?
  • vegan-wrap-bataat-tofu
    Ervaring met de Vegan maaltijdbox van EkoBox
  • HelloFresh, onze ervaring
    Voor- en nadelen van een foodbox (maaltijdbox)
The following two tabs change content below.
  • Biografie
  • Laatste Berichten
My Instagram profile

Jenny

Samen met Vanessa ben ik de eigenaar van deze website Goed eten Gezond leven. Zelf worstelde ik een tijd met mijn gezondheid en gewicht en ik was op zoek naar meer informatie. Eigenlijk is deze website begonnen als een grote zoektocht naar wat goed voor mij zou kunnen zijn. Hoe zou ik mezelf gezonder en fitter kunnen voelen? Ik ben heel veel gaan lezen hierover. Vanessa wist al heel veel van voeding en vertelde mij daar vaak over. Leuk om te delen vonden wij, daarom zijn wij deze blog begonnen. Deze website is onze passie. Alle info is aanvullend, dus niet ter vervanging van de reguliere geneeskunde!
My Instagram profile

Laatste berichten van Jenny (toon alles)

  • Hoe gezond zijn pruimen? - 9 juli 2025
  • Stress bij je hond verminderen, ook goed voor jou! - 7 juli 2025
  • Elke dag een komkommer eten? Dit doet het voor je gezondheid! - 4 juli 2025

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: gezond eten, kant-en-klaar, maaltijdbox, productreview, vegan

Lees Interacties

Laat een reactie achter Reactie annuleren

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Primaire Sidebar

Volg ons ook op Facebook

Goed eten Gezond leven

Abonneer je op onze wekelijkse update!


  Thank you for Signing Up

Vul a.u.b. de gemarkeerde velden juist in


















1,true,6,Contact Email,2
1,false,1,First Name,2
1,false,1,Last Name,2



Partners:

Wil je ons helpen? Dankzij onze partners zijn wij in staat om deze website te blijven maken. Daar zijn we blij mee. Zij bemoeien zich overigens niet met de inhoud van onze site!

Body and Fit shop    

Direct Diagnostics

Ontvang 1x per 2 weken onze update met inspiratie en nieuws voor een gezond(er) leven.


  Thank you for Signing Up

Vul a.u.b. de gemarkeerde velden juist in


















1,true,6,Contact Email,2
1,false,1,First Name,2
1,false,1,Last Name,2



Footer

Recente berichten

  • Hoe gezond zijn pruimen?
  • Wat zijn de gevolgen van weinig bewegen?
  • Stress bij je hond verminderen, ook goed voor jou!
  • Elke dag een komkommer eten? Dit doet het voor je gezondheid!
  • Sporten met hoogsensitiviteit: zo houd je het leuk én vol

Let op

Deze website geeft geen medisch advies en is slechts ter inspiratie bedoeld voor een gezonder leven en zelfzorg met de juiste voeding, leefstijltips en tips voor beweging. Bij fysieke of mentale klachten dien je te allen tijde je (huis)arts te raadplegen.

Meest gelezen artikelen op onze site

  1. Is kurkuma gezond?
  2. Welke maaltijdboxen zijn er allemaal?
  3. Is muntthee gezond?
  4. Feiten over het ontzuren van je lichaam
  5. Basisrecept speltpannenkoeken
  6. Tips om af te vallen als je ouder dan 40 bent
  7. Welke eiwitshake is het beste?
  8. Fitness artikelen voor de thuisfitness
  9. Collageen-proteïnepoeder getest, goed voor huid, spieren en gewrichten
  10. De lekkerste en beste suikervervanger

Goed eten Gezond leven

Over ons, onze visie en missie
Disclaimer
Privacy statement
Partners
Adverteren
Gastbloggers
Nieuwsbrief
Contact

Zie ook:
Wellness Vakanties

Volg ons op Social Media

Volg ons op Facebook Volg ons op Pinterest Volg ons op Instagram

© 2025 Goed Eten Gezond Leven