En daarmee bedoel ik niet stevia. Want veel mensen vinden de smaak niet lekker. Als je echt niet zonder suiker kan, bijvoorbeeld bij het bakken van koekjes of wafels, dan is het verstandig om naar het beste alternatief te zoeken. Want veel suikervervangers zijn niet echt gezond.
Erythritol is een natuurlijke suikervervanger en de meeste (kritische) healthfoodies zijn het er over eens: erythritol is een veel betere suikervervanger dan al die chemische vervangers. Je kunt het ook op allerlei manieren gebruiken. Om mee te bakken, door de yoghurt, in de koffie, enzovoort.
Sukrin verkoopt een goede en erg lekkere suikervervanger gemaakt met het natuurlijke erythritol. Het is wel wat duurder dan gewone suiker, maar ik heb het er graag voor over (ja ja, ik vind zoetig op zijn tijd heerlijk, al houd ik ook niet van té zoet).
En wat wij nog leuker vinden, het is verkrijgbaar in allerlei vormen:
Je kunt deze lekkere, natuurlijke suikervervangers met erythritol ook kopen bij LowCarbCenter.
Deze natuurlijke suikervervangers smaken echt verrassend goed. En het ziet eruit als gewone suiker (of poedersuiker/basterdsuiker). Het smaakt ook vrijwel hetzelfde als gewone suiker.
(lees hieronder verder)
Je krijgt geen pieken en dalen in je suikerspiegel en deze suiker bevat geen of nagenoeg geen calorieën en koolhydraten.
Sukrin is nagenoeg niet verkrijgbaar in de winkels, maar het grootste assortiment kun je kopen via Afvallen met Bregje of Bol.com.
Recept kwarktoetje
Gisteren heb ik een heerlijk zondags toetje gemaakt met de bruine basterdsuiker van Sukrin. Heel eenvoudig, maar het smaakt super lekker! Het is super eenvoudig gemaakt, hieronder vertel ik je nog even hoe ik het heb gedaan.
Ingrediënten:
- kwark
- ongebrande gemengde noten
- bruine basterdsuiker bruine suiker (erythritol)
Bereidingswijze:
De nootjes hak je wat fijn en daarmee vul je de bodem van je glas. Daarna voeg je een flinke laag kwark toe. Je voegt weer een laagje gehakte nootjes met de bruine suiker (erythritol) toe.
Daarna weer een laag kwark en je maakt het af met nog een laagje noten en bruine basterdsuiker (van Sukrin).
En dan lekker smullen!
Misschien vind je dit ook interessant:
Jenny
Laatste berichten van Jenny (toon alles)
- Hoe merk je dat je te weinig zuurstof binnen krijgt? - 26 maart 2023
- Lovehandles bij mannen: meer testosteron tegen overgewicht! - 24 maart 2023
- Welke voedingsmiddelen zijn een natuurlijke pijnstiller? - 17 maart 2023
Evi Groenendijk zegt
Bedankt voor de informatie en je artikel, erg leuk om te lezen!!!