Het is al echt kouder aan het worden en de feestdagen staan al bijna voor de deur! Tijd voor cadeautjes! Met deze 7 zeer betaalbare en originele sportcadeaus ben je in no time gemotiveerd en is je lichaam heel snel in shape. Leuk om zelf te vragen, of leuk om te geven! 1. Springtouw met…lees verder
effectief
Welk dieet bij welke lichaamsbouw?
Net zoals er eigenlijk geen ‘one size fits all’-kleding bestaat (ook al denken sommige kledingmerken dat dat prima werkt), zo bestaat er ook niet één perfect dieet voor iedereen. Elk lichaam is weer anders. Daarom is het essentieel om te weten wat jouw figuur nodig heeft en wat voor jou het beste werkt als je…lees verder
