Dat is de ondertitel van het boek Repower van Claudia van Avermaet. Een prachtig hardcover boek, waarin Claudia talloze tips en oefeningen geeft, om je lichaam te herstellen. Doel is om in 7 weken tijd je bloedsuikerspiegel, je hormonen en je immuunsysteem weer in balans te brengen. Dat doet Claudia met ademhalingsoefeningen, workouts en lekkere,…lees verder
workouts
Leren over de relatie tussen je hersens en je darmen bij het Brein & Buik Event!
Ben jij geïnteresseerd in een gezonde leefstijl en ben je benieuwd wat de invloed van voeding op je gezondheid en je geluk is? Dan is het Brein & Buik Event in Utrecht zeker wat voor jou. Tijdens dit event worden er meer dan 50 workshops en lezingen gegeven. Jij gaat dus sowieso met een veel bredere…lees verder
