Herken je dat? Je bent lekker bezig, je voelt je goed en ineens slaat je gevoel om. Je weet soms niet eens waarom. Plotseling voel je je onrustig, ongemakkelijk, misschien zelfs een beetje bozig of angstig. Heel vaak is de omgeving waarin je zit een van de oorzaken. In dit artikel naast activiteiten die je…lees verder
boos
Minder negatief zijn is wat anders dan altijd maar positief zijn!
Positiviteit is goed voor je gezondheid. Je kunt makkelijker tegenslagen of verdriet verwerken. En dit heeft positieve gevolgen voor je gezondheid. Dat betekent dus niet dat je altijd maar positief moet zijn. Soms gebeuren er nu eenmaal zeer nare of verdrietige dingen. Of vind je iets echt niet leuk. Altijd positief zijn is daardoor echt…lees verder
