Vorig jaar kwam er een al een ander boek uit van professor Roy Taylor over diabetes type 2. Zijn conclusie is: iedereen moet afvallen om suikerziekte te voorkomen of te genezen. Zelfs als je niet echt overgewicht hebt. In onze review lees je meer over zijn visie op diabetes type 2. Dit nieuwe boekje Hoe…lees verder
vet en afvallen
Waar gaat dat vet heen als we afvallen?
Een vraag waar niet eens artsen en diëtisten direct een antwoord op konden geven, bleek uit een Australisch onderzoek. Het goede antwoord is: Het vet verlaat je lichaam in de vorm van water en koolstofdioxide (CO2) in uitgeademde lucht en urine. Dat antwoord lees ik in het boek Jongleren met Voeding. Dit boek staat vol…lees verder
