Combineer sportiviteit met een leuk actief uitstapje. Het is een soort combi tussen in- en ontspanning! We hebben een aantal leuke ideeën op een rijtje gezet voor actieve uitstapjes. Leuk om te doen met je partner, je gezin of met vrienden. Lekker in beweging, genieten en bijpraten.
Actieve uitstapjes bij goed weer
Een speurtocht in de natuur.
Bij Natuurmonumenten vind je allerlei speurtochten op diverse locaties. Ook speciale speurtochten voor kinderen.
Wat ook leuk is om te gaan wandelen met de boswachter. Dit wordt heel vaak georganiseerd, van een hele kleine wandeling tot een pittige wandeling. De boswachter vertelt onderweg heel veel over de natuur. En je bent ook nog lekker in beweging!
Ook de landschappen Noord-Holland, Zuid-Holland en Overijssel bieden leuke actieve wandelingen om zo kennis te maken met de natuur.
Wandelen naar de Instagram Hotspots in Amsterdam
Speciaal voor de actieve gebruikers van Instagram. En je hoeft echt geen influencer te zijn om leuke foto’s te maken voor je Insta! Op deze site vind je de leukste fotoplekjes in Amsterdam: Iamsterdam.com
Pak Google Maps erbij en wandel zoveel mogelijk door de stad heen, of kies enkele locaties uit.
Fietsen naar een ander dorp/stad
Lekker ergens koffie drinken? Altijd fijn om te doen. Maar pak dan eens de fiets er maak er een uitje van. Dan smaakt de koffie (of de lunch) daarna nog veel beter.
Fiets je al veel in jouw omgeving? Neem dan de fiets mee op de auto en rijd naar een hele andere regio, of zoek de natuur op! Dat fietst totaal anders, je ziet weer zoveel nieuwe dingen! Een fietsendrager is wat dat betreft echt een goede investering. Kijk bijvoorbeeld eens bij Autodoc.nl of bij een auto-onderdelen-app.
(lees hieronder verder)
Stadswandeling
Zo leuk om te doen! Maak een stadswandeling door een stad. Meestal kun je die kopen bij de plaatselijke VVV. Soms zelfs met een gids. Zelfs al denk je een stad best al aardig te kennen, je gaat door een stadswandeling de stad heel anders bekijken.
Tandemfietsen!
Hoe gezellig is dat? En wie gaat er voor? Een heel leuk uitje om te doen met familie of vrienden. Want fietsen op een tandem is een geheel nieuwe ervaring. Wissel het voor- en achterzitten gezellig met elkaar af. Op veel (toeristische) locaties kun je een tandem huren.
Klimmen in een klimpark
Op verschillende plekken in Nederland heb je tegenwoordig superleuke klimparken. Er is vaak mogelijk om op verschillende niveau’s een parcours af te leggen. Zelfs de allerkleinsten kunnen vaak een tochtje door de bomen maken! Zoek eens een klimpark bij jou in de buurt.
Huur een supplank!
Vanessa schreef er al een heel artikel over. Je ziet het steeds meer en op veel verschillende plekken kun je suppen. Het lijkt een passieve sport, maar ondertussen ben je continue je core spieren aan het aanspannen om in balans te blijven.
Reuzenrad in Scheveningen
Na een actieve strandwandeling even nagenieten in het enorme reuzenrad op de pier in Scheveningen? Zijn je kinderen niet zo’n fan van wandelen, misschien helpt dit als beloning aan het eind van de wandeling!
Actieve uitjes bij slecht weer
Ook dan is het leuk om nog iets te ondernemen dat zowel gezellig is, maar waar je ook lekker door blijft bewegen. Buiten is dat natuurlijk veel makkelijker, maar ook binnen zijn er mogelijkheden.
Bowlen
Weer helemaal terug van weggeweest. Jong en oud doen het! Lekker bowlen. En best inspannend. Daarna lekker even bijpraten en nog wat drinken. Een gezellig en sportief uitje!
Domtoren beklimmen
Combineer een bezoekje aan Utrecht met het beklimmen van de Domtoren. Je doet dit met een gids. Slechts 465 treden 😉 Meer info. Of kerktoren in Haarlem. Dat heeft Vanessa al eens met haar dochter gedaan. Echt een aanrader!
Prison Island
Ontsnap met je team van 3 of 4 personen uit Prison Island. Kraak codes, los raadsels op en verzamel zo genoeg punten om te ontsnappen uit Prison Island.
Bezoek een avontuurlijk zwembad
Als je een dagje in een avontuurlijk zwembad met veel mooie glijbanen en golfslagbaden bezoekt, ben je de hele dag ook heerlijk actief bezig. Misschien voelt het niet als sporten, maar je lichaam is in kouder water heel hard bezig om op temperatuur te blijven, je beweegt natuurlijk de hele dag. Het resultaat van zo’n dag is vaak moe, maar voldaan!
Natuurlijk mag je ook best een dagje genieten van een van de heerlijke thermen van Nederland. Op onze site Wellness Vakanties hebben we een aantal leuke tips voor je uitgewerkt.
Binnen wintersporten
Er zijn verschillende locaties in Nederland waar je kunt skiën of schaatsen. Altijd gezellig om met het gezin te doen. Heb je geen eigen materiaal in huis, dan kun je dat meestal ook huren. Op Vakantieveilingen kun je soms ook een goede deal scoren om zo’n leuk dagje weg te gaan.
Goede doelen helpen!
Maar denk ook eens aan een leuke actieve bezigheid voor een goed doel. Laatst ging Vanessa met haar (andere werk) voor Stichting de Jarige Job pakketten inpakken voor kinderen die onder de armoedegrens leven (en dus hun verjaardag niet kunnen vieren). De vrijwilliger vertelde dat je dit ook als groepje vriendinnen of met de familie kunt doen. Dat is toch super gaaf! Lekker samen actief bezig zijn en zo andere helpen. Ik weet zeker dat er meer goede doelen zijn, waar je een middagje kunt helpen!
Misschien vind je dit ook interessant:
Jenny
Laatste berichten van Jenny (toon alles)
- Zijn rijstwafels ongezond? - 2 december 2024
- Tips van Dokter Tamara: zo verbeter je je vitaliteit met echt eten - 27 november 2024
- Is beschuit net zo gezond als brood? - 24 november 2024
Laat een reactie achter