In de huisartsenpraktijk merk ik het weer volop: hooikoortstijd. Vanochtend had ik nog een patiënt aan de telefoon met hooikoortsklachten. Het tabletje dat hij altijd gebruikte hielp niet meer afdoende voor zijn klachten. Tranende ogen, jeukende neus, veel niezen, een verstopte neus of juist een loopneus. Ondanks de inname van zijn tablet dat voor hooikoorts dient te werken,……. lees verder
alternatief
Polenta met tomatensaus – goed alternatief voor pasta
Polenta is een heerlijk alternatief voor pasta. Polenta is een traditioneel Noorditaliaans gerecht gemaakt van griesmeel en mais. Irene heeft een heerlijk recept uitgewerkt met tomatensaus en basilicum. Variatie in de keuken is heel belangrijk voor onze gezondheid. Dus sla de tarwe uit pasta eens over en kies voor polenta. Het is een smaakvol gerecht!……. lees verder
