Je hebt vast weleens gedacht: “ik weet best dat dit niet logisch is, maar toch blijf ik het doen.” Of voelen. Of vermijden. Herkenbaar? Dan ben je niet de enige, en er is een reden waarom praten daar vaak niet doorheen breekt. De meeste mensen starten bij een klacht automatisch bij gesprekstherapie, zoals Cognitieve Gedragstherapie.…lees verder
hypnose
Wanneer kun je spreken van een trauma?
Na een stressvolle of traumatische gebeurtenis gaat het leven weer gewoon verder. En ondanks dat alles om jouw heen doorgaat, kan je het gevoel hebben vast te zitten in je lichaam. Bepaalde gevoelens en/of gedachten beheersen je leven. Het lijkt wel vast te zitten in je lichaam. Een trauma kan ontstaan uit grote en heftige…lees verder
