Op een ligfiets-hometrainer trap je vanuit een zitting met rugleuning. Dat kan prettiger voelen dan een hoger fietszadel. Of het bij jouw rugklachten past, hangt af van je mogelijkheden en de afstelling van het toestel. Wat is anders aan een ligfiets? Je zit meestal lager en je benen bewegen meer naar voren. De instap, zitting…lees verder
Meld je aan voor de nieuwsbrief
Elke 2 weken, op maandag, ontvang je een persoonlijke update van Jenny én 4 uitgelichte artikelen.
afmelden kan altijd met één klik
