• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
Logo Goed eten Gezond leven
  • Home
  • Goed eten
    • Voeding
    • Drinken
    • Tussendoortjes
    • Buiten koken
  • Gezond leven
    • Gezondheid
    • Beter Slapen
    • Zelfzorg
    • Mind
    • Vitamines & mineralen
    • Liefde & Relaties
    • Op je werk
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Desserts
    • Tussendoortjes
    • Drinken
    • Vegan
    • Koolhydraatarm
  • Afvallen
  • Supplementen
    • Natuurlijke slaapmiddelen
    • Natuurlijke fatburners
    • Greenjuices
  • Beweging
    • Oefeningen voor thuis
    • Wandelen
    • Yoga
  • Boeken
    • Kookboeken
    • Boeken over Afvallen
    • Boeken Gezonde Leefstijl
    • Boeken over Gezondheid
    • Boeken Zelfontwikkeling
    • Boeken over Beweging
  • Leuk!
    • Restaurants
    • Erop uit
    • Cadeautips
    • Schoonheid
    • WellnessVakanties
    • Productreviews
    • Persoonlijke Blogs
  • %s
Hide Search
%s
Je bevindt je hier: Home   Gezond leven   Slapen op een boxspring: waar let je op?

Slapen op een boxspring: waar let je op?

Laatste update: 17 oktober 2026 - Door Jenny | Leestijd ca. 2 minuten

Een boxspring kan prettig liggen en een comfortabele instaphoogte geven. Maar het is niet voor iedereen de beste bedbodem. Of je fijn slaapt hangt af van de combinatie van onderstel, matras en eventueel een topper, en van wat jij prettig vindt.

Slapen op een boxspring?

Wat is een boxspring?

Een boxspring is een gestoffeerd onderstel met veren in een frame. Daarboven ligt een matras, soms met een losse topper. Het onderstel zelf is dus iets anders dan een matras en verschilt van een lattenbodem.

Wat kun je prettig vinden?

De hogere instap kan handig zijn wanneer laag gaan zitten lastig is. De vering geeft een ander liggevoel dan een vaste bodem. Hoe stevig of zacht het geheel aanvoelt, hangt sterk af van het matras en de uitvoering. Alleen het woord boxspring zegt daar weinig over.

Vergelijk de hele combinatie

Probeer een bed in de houding waarin je meestal slaapt. Let op druk bij schouders en heupen, hoe makkelijk je omdraait en of je bij het opstaan goed met je voeten bij de vloer komt. Deel je het bed, kijk dan ook hoeveel je merkt van elkaars bewegingen.

Vraag welke bodem geschikt is voor het gekozen matras, wat bij de prijs hoort en welke proef- en retourvoorwaarden gelden. Een topper, hoofdbord en bezorging zijn niet altijd inbegrepen. Garantievoorwaarden verschillen per fabrikant; een boxspring is niet standaard verplicht.

En bij rugpijn?

Een bed kan comfortabeler of minder comfortabel voelen, maar een boxspring garandeert geen herstel van rugklachten of blessures. Laat aanhoudende klachten beoordelen. Bij een specifieke zorgvraag kan advies over liggen en in- en uitstappen helpen.

Dit artikel kwam oorspronkelijk tot stand in samenwerking met Dekbed-Discounter.

Misschien vind je dit ook interessant:

  • Veel beter slapen op een medisch matras bij gezondheidsklachten.
    Een matras kiezen bij lichamelijke klachten
  • belang-van-goed-matras
    Het belang van een goed matras voor kwalitatieve slaap
  • Wij hebben dit nieuwe HEMA-matras getest.
    Mijn ervaring met de nieuwe matras van de HEMA
  • belang van slaap
    Belang van goed slapen
The following two tabs change content below.
  • Biografie
  • Laatste Berichten
My Instagram profile

Jenny

Hi, ik ben Jenny en eigenaar van Goedetengezondleven.nl. Ik heb enkele gezondheidsuitdagingen en ik kom helaas ook snel aan in gewicht. Ik ging daarom op zoek naar meer positieve en laagdrempelige informatie om zelf ook wat te doen om mijn gezondheid te verbeteren. Eigenlijk is deze website begonnen als een grote zoektocht naar wat goed voor mij zou kunnen zijn. Hoe zou ik mezelf gezonder en fitter kunnen voelen? Ik ben heel veel gaan lezen hierover en ging dat verwerken in blogs om dat te delen met anderen. Er kwamen gastbloggers bij en ik ben er trots op dat goedetengezondleven.nl een groot platform is geworden op gebied van voeding, beweging en mindset. Met veel aandacht voor een gezonde leefstijl. Alle info is aanvullend, dus niet ter vervanging van de reguliere geneeskunde!
My Instagram profile

Laatste berichten van Jenny (toon alles)

  • Waarom worden mensen in Singapore zo oud, terwijl ze niet altijd gezond eten? - 1 november 2026
  • Is drinkyoghurt gezond? Deze merken verschillen flink in suiker en eiwitten - 30 oktober 2026
  • Is het eigenlijk gezonder om het nieuws niet meer te volgen? - 24 oktober 2026

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: bed, boxspring, slapen

Lees Interacties

Laat een reactie achter Reactie annuleren

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Primaire Sidebar

Partners:

Wil je ons helpen? Dankzij onze partners zijn wij in staat om deze website te blijven maken. Daar zijn we blij mee. Zij bemoeien zich overigens niet met de inhoud van onze site!

Cabau Lifestyle

Meld je aan voor de nieuwsbrief

Elke 2 weken, op maandag, ontvang je een persoonlijke update van Jenny én 4 uitgelichte artikelen.

Ga naar het aanmeldformulier

afmelden kan altijd met één klik

Footer

Recente berichten

  • Waarom worden mensen in Singapore zo oud, terwijl ze niet altijd gezond eten?
  • Is drinkyoghurt gezond? Deze merken verschillen flink in suiker en eiwitten
  • Column Emily: Waarom ik nooit zou stoppen met schrijven
  • Is het eigenlijk gezonder om het nieuws niet meer te volgen?
  • Vijf manieren om op Wereldvoedseldag lokaal te helpen

Let op

Deze website geeft geen medisch advies en is slechts ter inspiratie bedoeld voor een gezonder leven en zelfzorg met de juiste voeding, leefstijltips en tips voor beweging. Bij fysieke of mentale klachten dien je te allen tijde je (huis)arts te raadplegen.

Meest gelezen artikelen op onze site

  1. Is kurkuma gezond?
  2. Lekkere, gezonde appelrollen maken met wraps
  3. Is muntthee gezond?
  4. Feiten over het ontzuren van je lichaam
  5. Basisrecept speltpannenkoeken
  6. Tips om af te vallen als je ouder dan 40 bent
  7. Welke eiwitshake is het beste?
  8. Fitness artikelen voor de thuisfitness
  9. Collageen-proteïnepoeder getest, goed voor huid, spieren en gewrichten
  10. De lekkerste en beste suikervervanger

Goed eten Gezond leven

Over ons, onze visie en missie
Disclaimer
Privacy statement
Partners
Adverteren
Gastbloggers
Nieuwsbrief
Contact

Zie ook:
Wellness Vakanties

Volg ons op Social Media

  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest

© 2026 Goed Eten Gezond Leven