Wil je jezelf verwennen na een training? Dan is dit een heerlijke smoothie met pindakaas. Hierdoor is dit wel een smoothie met veel calorieën, maar zeker verantwoord na een training! Ingrediënten voor 1 glas 1 banaan 2 dadels 1 schep vanille-eiwitpoeder (lees welke in ons blog over eiwitshakes) half glas (amandel)melk 1 eetl. pindakaas Bereiding……. lees verder
eiwitshake
Ervaring met maaltijdshake Body & Fit Low Calorie Meal – Cappuccino
Onder het genot van een makkelijke suikervrije maaltijdshake van Body & Fit, schrijf ik deze blog. Het is een populaire maaltijdvervanger voor mensen die willen afvallen. En na een weekend & de Sinterklaasweek, kan het voor mij geen kwaad even een balansdag in te plannen. Daar zijn maaltijdshakes prima geschikt voor! Mijn voorkeur bij dit……. lees verder
Gezonde milkshake maken
Heb je alweer zin in de zomer? Even lekker denken aan een heerlijke zomerse dag en lekker genieten van een koele milkshake. In het hele jaar kun je natuurlijk genieten van zo’n heerlijk koel drankje. Al heb ik op sommige koude dagen meer trek in een kop warme thee, toch kan een fris drankje op……. lees verder
Gratis blender-to-go bij de natuurlijke eiwitshakes van Shakeplus
Let op, deze actie is verlopen!! Shakeplus heeft wel regelmatig nieuwe acties. Deze leuke actie geven we je graag mee, want op=op! Je krijgt nu een elektrische blender-to-go (ter waarde van € 22,50) cadeau als je 2 of meer potten met eiwitshakes koopt van Shakeplus. Handig om wat fruit te mengen en dan mee te……. lees verder
Hoe smaken de Mojo Shakes?
We kregen een paar proefzakjes met eiwitshakes toegestuurd door Mojo Nutrition. Allereerst vind ik het superhandig dat het losse zakjes zijn. Ik vind de eiwitshakes op deze manier zoveel makkelijker om mee te nemen. We kregen de smaken: natural meloen choco cappuccino Beetje jammer dat we de productreview van de eiwitshakes moeten doen met slechts……. lees verder
Productreview van bosvruchten whey eiwitshake
We kregen onlangs een enorme pot bosvruchten whey-eiwitshake om te testen. Het is goed om eiwitshakes te drinken nadat je hebt gesport. Dat hebben we al vaker op onze website aangegeven. Maar ook natuurlijk als je een paar kilo wilt afvallen. Er zijn verschillende soorten eiwitshakes op de markt. De meesten van ons kennen eiwitshakes……. lees verder
Eiwitpoeder kun je overal in verwerken, voor eiwitrijke recepten!
Heel veel mensen hebben een tekort aan eiwitten. Heb je regelmatig last van hoofdpijn, haaruitval of vermoeidheid, dan kan het door een tekort aan eiwitten komen. Nu kun je uit heel veel groente, vlees, vis extra eiwitten eten, denk ook aan eieren natuurlijk. Maar het kan ook door eiwitshakes. De gedachte dat je alleen eiwitshakes……. lees verder
Een proteïne-fluff maken, hoe doe je dat?
Een fluff maken van eiwitpoeder is zo ontzettend lekker, dat je bijna niet kunt geloven dat het gezond is. Ideaal voor sporters, maar ook als je wilt afvallen. En ben je geen echte sporter, of hoef je niet af te vallen, dan is het nog steeds een goede verantwoorde en lekkere manier om meer eiwitten……. lees verder
De nieuwe smaak Cappuccino, van ShakePlus eiwitshakes, is verrukkkelijk!
Twijfelde ik eerst nog even aan een cappuccino-smaak voor een eiwitshake, die twijfel is nu helemaal weg. En niet alleen bij mij. Iedereen die ik deze nieuwe smaak van ShakePlus laat proeven, vindt het fantastisch! Het is een koffiesmaak, maar het smaakt als een soort toetje. Mijn zoon vergeleek het al met een iced frappuccino.……. lees verder
