‘Ik help je wel even.’ Denk of zeg jij dit ook wel eens? Misschien automatisch, zonder er echt bij stil te staan of het eigenlijk wel een goed idee is? Lange tijd had ik niet door hoe vaak ik dat dacht en daarna meteen begon te helpen. Ik zag nog niet wat dat eigenlijk deed…lees verder
verantwoording nemen
6 tips voor meer zelfliefde en eigen verantwoordelijkheid nemen
Iedereen heeft het over het belang van zelfliefde, maar hoe ziet zelfliefde er in praktische zin uit? Het vermogen om jezelf op een liefdevolle manier verantwoordelijk te houden voor je gedrag en daaraan gezonde grenzen te stellen, is een uiting van zelfliefde in de praktijk. Wat is zelfliefde? Zelfliefde betekent onvoorwaardelijke liefde voor jezelf. Met…lees verder
