Iedereen verliest haren. Als je haar duidelijk dunner wordt of je kale plekken krijgt, kan dat onzeker maken. Haaruitval heeft verschillende oorzaken. De juiste aanpak begint bij het patroon en het moment waarop het is begonnen.
Wat kan meespelen?
Erfelijkheid, ouder worden, ziekte, stress, medicijnen of een tekort kunnen een rol spelen. Daaruit volgt niet dat elk geval een collageentekort of een beschadiging door cortisol is. Thuisarts beschrijft verschillende vormen van haaruitval.
Verzorgen zonder valse beloften
Behandel je haar voorzichtig en vermijd trekken of veel hitte als je merkt dat het afbreekt. Een milde verzorging kan prettig zijn, maar een shampoo of olie laat niet automatisch nieuw haar groeien.
Supplementen alleen met een reden
Extra biotine, ijzer of selenium is geen algemene oplossing. Een tekort behandelen is iets anders dan steeds meer slikken. Een teveel aan selenium kan juist ongewenst zijn. Laat aanhoudende haaruitval beoordelen voordat je allerlei middelen combineert.
Wanneer naar de huisarts?
Maak een afspraak bij plotselinge of duidelijke haaruitval, kale plekken of klachten van de hoofdhuid. Vertel ook welke medicijnen en supplementen je gebruikt en hoeveel last je ervan hebt. Samen kun je bekijken of onderzoek of behandeling zinvol is.
Laat een reactie achter