Partnergeweld, ook wel bekend als huiselijk geweld, is een vorm van geweld die plaatsvindt binnen een intieme relatie. Het omvat een breed scala aan gedragingen, zoals fysiek geweld, seksueel geweld, psychologisch geweld en financieel misbruik. Helaas is partnergeweld een wijdverspreid probleem dat gevolgen heeft voor vele aspecten van het leven van slachtoffers, waaronder hun werk.…lees verder
Hoe krijgen kinderen stress?
Dit lijkt een onwenselijke combinatie maar komt steeds vaker voor. Zelfs meer dan je waarschijnlijk denkt. Stress bij kinderen is echt een onderschat probleem en kan op latere leeftijd leiden tot verschillende problemen, klachten en aandoeningen. Hierbij kan je denken aan gedragsproblemen, depressies, eetstoornissen, bipolaire stoornis, burnout, laag zelfbeeld, klachten aan hart- en bloedvaten en…lees verder
Waarom ga je slecht slapen door stress?
Je kent het vast wel. Het is erg druk op je werk of er is iets gebeurd in je leven waardoor je klachten ervaart zoals hoofdbuik, buikpijn, spanningen, paniekaanvallen, huidaandoeningen en ga zo maar door. Je ervaart stress! Een van de andere symptomen van stress is slapeloosheid maar hoe komt dit nu precies? Ik heb…lees verder
Wanneer kun je spreken van een trauma?
Na een stressvolle of traumatische gebeurtenis gaat het leven weer gewoon verder. En ondanks dat alles om jouw heen doorgaat, kan je het gevoel hebben vast te zitten in je lichaam. Bepaalde gevoelens en/of gedachten beheersen je leven. Het lijkt wel vast te zitten in je lichaam. Een trauma kan ontstaan uit grote en heftige…lees verder
Misbruikt zijn als kind heeft langdurig zeer veel invloed op je leven
Als Miranda* op een verjaardag of bijeenkomst is waar iets gevraagd wordt over haar jeugd, dan krijgt ze het gevoel dat haar keel dicht geknepen wordt, haar hart gaat sneller kloppen en ze krijgt vlekken in haar nek. Ze loopt ze het liefst met een excuus gelijk naar het toilet en bij terugkomst probeert ze…lees verder
