• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
  • Over ons
  • Adverteren
  • Gastbloggers
  • Nieuwsbrief
  • Dossiers
  • Contact
Logo Goed eten Gezond leven
Hide Search
%s
  • Home
  • Goed eten
    • Voeding
    • Drinken
    • Tussendoortjes
    • Buiten koken
  • Gezond leven
    • Gezondheid
    • Zelfzorg
    • Mind
    • Vitamines & mineralen
    • Liefde & Relaties
    • Op je werk
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Desserts
    • Tussendoortjes
    • Drinken
    • Vegan
    • Koolhydraatarm
  • Afvallen
  • Beweging
    • Oefeningen voor thuis
    • Wandelen
    • Yoga
  • Boeken
    • Kookboeken
    • Boeken over Afvallen
    • Boeken Gezonde Leefstijl
    • Boeken over Gezondheid
    • Boeken Zelfontwikkeling
    • Boeken over Beweging
  • Leuk!
    • Restaurants
    • Erop uit
    • Cadeautips
    • Schoonheid
    • WellnessVakanties
    • Productreviews
Je bevindt je hier: Home   Gezond leven   De voordelen van E-sigaretten

De voordelen van E-sigaretten

Laatste update: 9 september 2021 - Door Gastblogger | Leestijd ca. 2 minuten

e-sigarettenVolgens de krant Trouw rookte in 2013 in Nederland 25% of een kwart van de bevolking, een daling ten opzichte van de 26% van het jaar daarvoor. Dit rookgedrag is volgens het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu erg normaal naar Europese maatstaven: qua rookgedrag zitten Nederlandse vrouwen op het gemiddelde en Nederlandse mannen net onder het gemiddelde van de EU.

Dit is dus een positieve ontwikkeling in het (op het gebied van rokers) gemiddelde Nederland, maar het kan beter. Aan roken zitten namelijk verschillende risico’s. Slechts een paar van de gezondheidsklachten die rokers riskeren zijn longziektes, hartaandoeningen, vroegtijdig verouderen en (long)kanker.

In principe is niet roken de beste oplossing hiervoor, maar voor mensen die niet kunnen of niet willen stoppen met roken is er een relatief gezonder alternatief: de E-sigaret. Als wij eerlijk zijn, is stoppen met roken het beste. Bekijk de mogelijkheden van het Mentale Stoppen met roken.

E-sigaretten vergeleken met klassieke sigaretten

E-sigaretten, of elektronische sigaretten, zijn ontworpen met het doel de behoeftes of verslaving van een roker op een relatief minder schadelijke manier te vervullen. Elektronische sigaretten gebruiken geen tabak en branden niet. Hierdoor komt er dus geen teer of koolmonoxide in het lichaam, twee stoffen die erg schadelijk kunnen zijn.

Ook is er geen walm die omstanders via meeroken schade kan toebrengen. E-sigaretten bestaan in varianten met en zonder nicotine. Hoe gezond E-sigaretten zijn, wordt betwist. Het staat echter vast dat ze gezonder zijn dan klassieke sigaretten.

E-sigaretten en wetgeving anno 2014

De juridische status van E-sigaretten verschilt per land. In landen als België, Oostenrijk en de Verenigde Staten hebben E-sigaretten de juridische status van geneesmiddel, maar in landen als het Verenigd Koninkrijk en Nederland is de status van E-sigaretten minder duidelijk.

Volgens een uitspraak van de rechtbank te Den Haag in 2012 is een E-sigaret geen geneesmiddel, maar vallen E-sigaretten ook niet onder de tabakswet (in tegenstelling tot klassieke sigaretten). Hun juridische status is dus nog vaag, en zal waarschijnlijk in de toekomst met nieuwe rechtspraak en wetgeving verduidelijkt worden.

Kortom, E-sigaretten zijn een gezonder alternatief op de klassieke sigaretten. Hun veelzijdig biedt vele opties en mogelijkheden binnen elk budget. Hun juridische status is echter momenteel nog wat vaag. Waarschijnlijk komt hier de komende jaren wat meer uitsluitsel over.

Misschien vind je dit ook interessant:

  • Minder vlees eten?
    Minder vlees eten?
  • Waarom worden rokers sneller ziek dan niet-rokers?
    Waarom worden rokers sneller ziek dan niet-rokers?
  • Stoppen met roken middels lasertherapie
    Stoppen met roken middels lasertherapie

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: E-sigaretten, gastblog

Lees Interacties

Reacties

  1. Hans zegt

    1 mei 2015 om 11:10

    Kan me helemaal vinden in dit verhaal, helaas is dit artikel al weer gedeeltelijk achterhaald met nieuwe maatregelen door onze overheid. Op 29 mei vindt er daarom ook dampersprotest plaats in Utrecht tegen deze maatregelen, zie ook: http://go-vapour.nl/dampers-protest-2015/#.VUNABk0cSwk

    Beantwoorden
  2. Vinnie zegt

    15 februari 2015 om 02:30

    Ik ben sinds een week ook gestart met dampen, ik voel me er prima bij, ook reageert mijn sociale omgeving positief. Mijn kleding stinkt niet meer naar rook, het dampen is een hele goede stap in mijn leven. Verder ben ik ook dik tevreden met de e-sigaret die ik overigens gekocht had bij http://www.esigaret-kopen.nl

    Beantwoorden
    • Hans zegt

      12 maart 2016 om 17:59

      Ook ik heb mijn elektrische sigaret gekocht bij http://esigaret-kopen.nl , alles is goed en netjes afgehandeld en zeer naar wens.

      Beantwoorden
  3. e-sigaret kopen zegt

    17 oktober 2014 om 10:55

    bedankt voor het delen van deze informatie

    Beantwoorden
  4. elektrische sigaret kopen zegt

    15 oktober 2014 om 16:05

    je kan het zien als een verbetering of een alternatief.
    Net als hoe je, je oude computer weg doet voor een nieuwere omdat die beter,
    sneller en up-to-date is stap je van roken over naar dampen.

    Beantwoorden
    • E-sigaret zegt

      17 oktober 2014 om 11:15

      helmaal mee eens

      Beantwoorden
  5. e sigaret kopen zegt

    15 oktober 2014 om 09:38

    goed artikel, met veel nuttige informatie.

    Beantwoorden
  6. Elektrische sigaret zegt

    7 oktober 2014 om 15:34

    bedankt voor de info!

    Beantwoorden

Laat een reactie achter Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Primaire Sidebar

Gratis WandelBingokaarten!

Schrijf je in voor onze wekelijkse updates en ontvang gratis 4 WandelBingokaarten!

Volg ons ook op Facebook

Goed eten Gezond leven

Partners:

Wil je ons helpen? Dankzij onze partners zijn wij in staat om deze website te blijven maken. Daar zijn we blij mee. Zij bemoeien zich overigens niet met de inhoud van onze site!

Body and Fit shop    

Dossiers

Dossiers Goed eten Gezond leven over voeding, bewegen en mind




Alka Greens

Footer Widget Header

Footer

Recente berichten

  • Hoe merk je dat je te weinig zuurstof binnen krijgt?
  • Lovehandles bij mannen: meer testosteron tegen overgewicht!
  • Zelf hummus maken | Makkelijk en gezond
  • Je bent jong en voelt je ongelukkig. Wat kun je zelf doen?
  • Onschuldig blowen bestaat niet

Let op

Deze website geeft geen medisch advies en is slechts ter inspiratie bedoeld voor een gezonder leven en zelfzorg met de juiste voeding, leefstijltips en tips voor beweging. Bij fysieke of mentale klachten dien je te allen tijde je (huis)arts te raadplegen.

Meest gelezen artikelen op onze site

  1. Is kurkuma gezond?
  2. Welke maaltijdboxen zijn er allemaal?
  3. Is muntthee gezond?
  4. Feiten over het ontzuren van je lichaam
  5. Basisrecept speltpannenkoeken
  6. Tips om af te vallen als je ouder dan 40 bent
  7. Welke eiwitshake is het beste?
  8. Fitness artikelen voor de thuisfitness
  9. Collageen-proteïnepoeder getest, goed voor huid, spieren en gewrichten
  10. De lekkerste en beste suikervervanger

Goed eten Gezond leven

Over ons, onze visie en missie
Disclaimer
Privacy statement
Partners
Adverteren
Gastbloggers
Nieuwsbrief
Dossiers
Contact

Zie ook:
Wellness Vakanties

Volg ons op Social Media

Volg ons op FacebookVolg ons op Twitter Volg ons op Pinterest Volg ons op Instagram Volg ons op Youtube

© 2023 Goed Eten Gezond Leven