Goede receptenkalender voor 2020

Een jaar lang iedere dag een recept. Een lijst voor de boodschappen, koken met seizoensgroenten en ruimte voor kliekjesdagen.

De jubileumeditie van de Eetkalender 2020 van Francesca Kookt, heeft het allemaal!

Per week heb je een handig overzicht met recepten voor 5 dagen, al is de vrijdag kliekjesdag. Daar vind je suggesties wat je kunt doen met het eten dat je over hebt.

Ook krijg je recepten voor het weekend. Elke maand drie recepten waar je zelf uit kunt kiezen. Bijvoorbeeld:

• broodje kerrie kip
• de ultieme pantosti
• bananenbrood
• ham-kaas-ontbijtrolletjes

Die kun je meerdere keren maken. Het ziet er heel lekker uit allemaal!

(lees hieronder verder)

De recepten voor door-de-weeks zijn ook prima te maken. Er worden soms wel ingrediënten genoemd waar ik nog nooit mee gekookt heb, maar dat is juist natuurlijk goed voor de inspiratie.

De recepten zijn erg gevarieerd. Natuurlijk kun je ook een recept uitkiezen dat je al eerder gemaakt hebt, als je bepaalde ingrediënten van die dag niet ziet zitten. Ook kan het zijn dat het recept te lang duurt om te maken. De meeste recepten heb je met 30 minuten op tafel (staat ook bij elk recept).

Voorbeelden van recepten:

• Chicken Tonight, maar dan zonder potje
• Pita’s met kipgyros en tzatziki
• Geroosterde spruiten met pompoen
• Portugese makreel met aardappelsalade
• Vlaams stoofvlees met friet
• Vegetarische rode kool stamppot

Elke maandag is er sowieso een vegetarisch recept.

Boodschappenlijstjes
Met de QR code die je bij elke week vindt op deze receptenkalender, kun je het boodschappenlijstje downloaden. Het enige wat je moet doen is ervoor te zorgen dat je een app hebt die QR codes kunt uitlezen. Via de QR code ga je naar een link waar je per recept de boodschappenlijstjes vindt. Die kun je ook per recept kopiëren en dan verwerken op je eigen boodschappenlijst. Erg handig!

Eetkalender 2020

Je kunt de kalender echter ook gebruiken voor afspraken van jou of het gezin. Een echte kalender dus, met een dubbel doel!

Je kunt de Eetkalender kopen bij de boekhandel of online bestellen.
De kalender kost 20,95

Ook leuk om cadeau te geven!

The following two tabs change content below.

• Biografie
• Laatste Berichten

Jenny

Samen met Vanessa ben ik de eigenaar van deze website Goed eten Gezond leven. Zelf worstelde ik een tijd met mijn gezondheid en gewicht en ik was op zoek naar meer informatie. Eigenlijk is deze website begonnen als een grote zoektocht naar wat goed voor mij zou kunnen zijn. Hoe zou ik mezelf gezonder en fitter kunnen voelen? Ik ben heel veel gaan lezen hierover. Vanessa wist al heel veel van voeding en vertelde mij daar vaak over. Leuk om te delen vonden wij, daarom zijn wij deze blog begonnen. Deze website is onze passie. Alle info is aanvullend, dus niet ter vervanging van de reguliere geneeskunde!

Laatste berichten van Jenny (toon alles)

• Leuke HIIT training voor 60-plussers voor een gezond lijf - 24 april 2025
• Genieten van een heerlijk en gezond havermout ontbijt​ - 22 april 2025
• Voeding en hooikoorts, wat is juist goed om te eten en wat niet? - 13 april 2025