Maandagochtend: tijd voor structuur

De passie voor Goed eten Gezond leven is er bij ons zeker. We zitten zo vol met ideeën. We leven het ook. Binnen onze eigen visie. We eten gezond en genieten van het leven, maar waar mist het ook een beetje?

Juist ja structuur. Zeker als je zo gepassioneerd bent zoals wij, dan is het wel eens lastig om dit vast te leggen in structuur. Dat voelt als beperkend, maar nu is het moment daar. We gaan werken aan structuur. Ik ga na dit artikel hard aan de slag met het opzetten van plannen en schema’s. Wat doen we? En wat doen we wanneer?

Thuis gaat het toch ook makkelijk met sporten op een bepaalde dag. Want als je dat niet volgens een vast patroon doet, dan komt er niets van. Dat is vast herkenbaar. Als je het maar niet als vaste blok aan de been voelt. Het moet geen verplichting worden. Dat wordt onze passie zeker niet. Ik leef het!

Zo vond ik het zaterdag super leuk, dat de kinderen binnen 5 minuten de hele watermeloen leeggegeten hadden die ik had gemaakt als gezond alternatief voor snoep. Verder nog heerlijke salades gemaakt, waar iedereen van genoten had. Daar krijg je dan toch veel voor terug. De salades komen van de week online, dus kun je ook meegenieten.

Rust in mijn hoofd

Door structuur in te bouwen in de werkzaamheden die we doen, zal er ook rust in mijn hoofd komen. We willen zo veel te gelijk, omdat het zo’n ongelofelijk leuk onderwerp is. Het onderwerp slaat aan, dat blijkt ook wel aan het aantal volgers op Facebook. Van de week de grens van 100 bereikt. Een mooie mijlpaal!

Trots

We zijn ook trots op het aantal bezoeken dat we dagelijks op de site hebben. We willen dit ook graag behouden. Door een vaste structuur te hebben, help je ook onze volgers. Ook daar zal vaste structuur gaan lonen. Dus nu tijd om dit eigenlijk al weer af te gaan sluiten, om te gaan werken aan de structuur.

In ieder geval is zondagavond of maandagochtend mijn momentje voor een blogartikel. Dat voelt namelijk als een heel goed moment. Een eerste stuk structuur. Ik kan het ook wel 😉

The following two tabs change content below.

• Biografie
• Laatste Berichten

Vanessa

Samen met Jenny ben ik eigenaar van Goed eten Gezond leven. Na mijn studieperiode heb ik vooral gewerkt als online analyticus en mooie carrière moves gemaakt. Maar mijn echte passie ligt bij gezonde voeding en koken! Ik werkte al vaak met Jenny samen en ik kon haar vaak adviseren welke voeding goed voor haar was. Wij vonden het leuk om samen op onderzoek uit te gaan. Wat is nu eigenlijk een gezonde leefstijl? Wat heeft voeding en beweging voor effect op hoe je je voelt? Waarom is de kracht van gedachten zo sterk? Deze website is mijn passie. Samen met Jenny deel ik graag tips over een gezonde leefstijl. Ik ben geen arts, dus ik kan geen gezondheidsadviezen geven. Wel kan ik tips geven over een duurzame en gezonde leefstijl. Ik deel graag recepten en probeer ook graag eens wat nieuws uit op gebied van voeding.

Laatste berichten van Vanessa (toon alles)

• Mijn ervaring met de online gezondheidscheck van &niped - 22 januari 2025
• Bijzonder recept: grapefruit Gazpacho - 16 oktober 2024
• Paar minuten adempauze op het werk vermindert stress - 6 oktober 2024