Poepen of netjes gezegd naar het toilet gaan is voor sommige normaal al lastig. Maar op vakantie hebben echt heel veel mensen (vrouwen) last van obstipatie. Heb jij daar ook last van? Zeker even doorlezen dan… Maar waar komt dat nu door? Naast een vreemd toilet, zijn er meer oorzaken waarom we lastig naar het…lees verder
diarree
Hoe herken je het Prikkelbare Darm Syndroom (PDS)?
Bij het prikkelbare-darmsyndroom (PDS) heb je terugkerende buikpijn en veranderingen in je ontlasting. Je kunt bijvoorbeeld last hebben van diarree, verstopping of allebei. Een opgeblazen gevoel komt ook voor. Aan losse symptomen kun je niet zelf vaststellen dat het PDS is. Klachten herkennen De pijn kan samenhangen met poepen en kan wisselen in ernst. Wat…lees verder
Het belang van goed eten voor je darmen
Vrijwel iedereen houdt wel van een frietje, een pizza of een vette snack op zijn tijd. Ongezond eten kan nou eenmaal heel lekker zijn, maar op de lange termijn is het zeker niet goed om vaak ongezond te eten. Waarom het belangrijk is om gezond te eten en wat er kan gebeuren als je dit voor…lees verder
