Op een mooie woensdagmorgen wandel ik naar het Ambassadeurhotel aan de Herengracht in Amsterdam. Het is heerlijk om langs de grachten te wandelen. Aangezien ik mijn ontbijt (smoothie van 90% groente met eiwitpoeder) in de trein had genuttigd, is het ook goed om daarna minimaal 10 minuten te wandelen. Ideaal zo! Waarom is wandelen na……. lees verder
Interview
Interview met Mieke Kosters, binnenkort een kookboek!
Een paar weken geleden hebben wij het over het boek van Mieke Kosters gehad, genaamd De Little Black Dress Challenge. Hierbij ben je in zes weken partyproof (dus veel slanker) zonder een dieet te volgen, maar wel met een eetplan. Je valt dus af met onder andere lekker eten. Wij zijn enthousiast over haar kijk op afvallen……. lees verder
Interview met Mitchel van Duuren over paleo eten
Een paar weken geleden kregen we het nieuwste kookboek Super Simpel Paleo van paleo-expert Mitchel van Duuren toegestuurd om te testen. Het is vooral een kookboek met heerlijke recepten, maar wij mochten Mitchell ook interviewen om meer te leren over zijn visie en drive voor de Paleo keuken. Ken je het Mitchel van Duuren van Super……. lees verder
