Hoofdpijn is gewoon ellendig. Hoofdpijn kan een beetje zeurend zijn, of je helemaal uitschakelen. Maar hoofdpijn in alle vormen is maar moeilijk te negeren. Daarom is het belangrijk om te weten wat de reden van hoofdpijn kan zijn. En vaak denk je helemaal niet aan deze redenen! 10 Redenen van hoofdpijn waar je niet snel…lees verder
lenzen
Hoe kan je je ogen het best verzorgen in de winter?
Wind, droge binnenlucht en lang naar een scherm kijken kunnen vervelend zijn als je droge ogen hebt. Branderigheid of tranen vraagt niet automatisch om een ander merk lenzen. Kijk eerst wat de klachten veroorzaakt. Gun je ogen pauzes Knipper bewust als je lang naar een scherm kijkt en wissel dichtbij kijken af met verder weg…lees verder
Tips die goed voor je ogen zijn!
We gebruiken ze elke dag. En eigenlijk zijn er maar weinig mensen die hun ogen ‘verzorgen’. Eerlijk gezegd doe ik het ook niet. Ik zet mijn bril wel op als ik aan het werk ben. Ik heb niet altijd een bril nodig, dus kan ik ‘s morgens makkelijk mijn bed uit stappen. Mijn dochter heeft…lees verder
