In dit artikel wil ik inzoomen op vetten in relatie tot diabetes. Wil je eerst iets meer weten over diabetes? Bekijk dan mijn artikel over diabetes, waarin ik vertel wat diabetes is. Dat we geen suiker moeten eten en dat het door veel diëten komt, dat weten we natuurlijk allemaal. Maar hoe zit het met…lees verder
techniek
Digitale hulpmiddelen oké, maar wordt er geen slaaf van!
Om op tijd je oefeningen te doen, is een smartwatch een handig hulpmiddel dat je elk uur waarschuwt en ook het aantal bewegingen en je totale energieverbruik dagelijks vastlegt. Je kunt dan dag voor dag je bewegingen en calorieverbruik controleren. Er zijn ook medical watches en apps die hartslag, bloeddruk en nog meer lichaamsfuncties controleren…lees verder
E-health, kan techniek je gezond houden?
E-health betekent dat digitale middelen worden gebruikt voor gezondheid en zorg. Denk aan een videoconsult, een patiëntenportaal of een meting die je thuis uitvoert en met je zorgverlener deelt. De techniek is een hulpmiddel; het gaat erom of die bij je vraag past. Zorg op afstand Een online afspraak kan reistijd schelen en soms een…lees verder
