We onthaasten op allerlei vlakken. Het zetten van een ouderwets pruttelbakje koffie kan je ook helpen met vertragen. Je drukt namelijk niet even snel op de knop voor een nieuwe kop, maar je gaat bewust koffie zetten. In dit artikel wil ik je inspireren om ook te gaan voor het onthaasten, zodat je met volle…lees verder
wetenschappelijk
Vooroordelen over het ‘kunnen’ van vrouwen
Vrouwen zijn minder sterk, minder intelligent en minder technisch dan mannen. Of toch niet? In de wetenschap heersen hardnekkige vooroordelen over vrouwen. Maar is die wetenschap niet al jaren gedomineerd door mannen, waardoor vrouwen uitgesloten werden? Angela Saini ontmaskert vele ingesleten ‘waarheden’ over vrouwen als vooroordelen en mythen. Dit doet ze met wetenschappelijk bewijs &…lees verder
Top 10 boeken voor een gezond lichaam
De top 10 boeken voor een gezond lichaam mag natuurlijk niet ontbreken in het thema Van ziek naar gezond. De eerdere top 10’s worden immers ook goed bekeken. Ik vind het toch heel leuk om te zien dat er veel gekeken wordt naar de artikelen, waar ik m’n best voor doe. 1. Killerbody dieet Met…lees verder
Wat te eten om jaren aan je leven toe te voegen?
Deze subtitel triggerde mij wel, wat is goed om te eten om langer gezond te leven? Dat staat in het boek van Dr. Michael Greger: Hoe overleef je? Ontdek wetenschappelijk bewezen voedingsmiddelen, die beschermen tegen ziekte en die ziekte omkeren. Een dikke pil, het lijkt wel dat je gaat studeren Het is een boek voor…lees verder
