Als je vaak krampen of buikpijn krijgt na het drinken van melk, dan kan het zijn dat je niet goed tegen melk kunt. Of beter gezegd, de lactose in melk veroorzaakt bij jou problemen. Het is geen allergie, maar meer een intolerantie. Of nog beter gezegd: een malabsorptie. Je dunne darm kan de lactose niet……. lees verder
zuivel
Help, iedereen wordt Vegan moet ik nu ook?
Misschien valt het je ook op dat hele volksstammen Vegan worden, ook mensen van wie je het niet verwacht. Celebs steken hun miljoenen volgers aan om Vegan te worden, meer en meer restaurants en foodtrucks die Vegan food verkopen. Je zou kunnen stellen dat dit wederom een nieuwe trend lijkt te zijn die vanzelf weer……. lees verder
Vershelden sparen bij Supercoop
De nieuwe spaaractie is een ontzettend goed initiatief van Supercoöp. Voor kinderen leuk (volwassenen vinden het denk ik stiekem ook best leuk) en een goede stimulans voor een gezonde leefstijl. Bij ons in het dorp zitten twee Supercoöps, dus zo kwam de spaaractie ineens op mijn pad. Het is eind augustus gestart, ik kan niet goed……. lees verder
Helpt lijnen bij een opgezette buik?
Een opgeblazen gevoel en een opgezette buik heeft vaak te maken met wat je eet en hoe je leeft. Omdat het vaak voorkomt na een (overvloedige) maaltijd lijkt lijnen dan ook de remedie tegen dat opgeblazen gevoel. Maar het is meer een signaal dat je lichaam uit balans is. Dit kan onder andere komen veel suikers,……. lees verder
