• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
Logo Goed eten Gezond leven
  • Home
  • Goed eten
    • Voeding
    • Drinken
    • Tussendoortjes
    • Buiten koken
  • Gezond leven
    • Gezondheid
    • Beter Slapen
    • Zelfzorg
    • Mind
    • Vitamines & mineralen
    • Liefde & Relaties
    • Op je werk
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Desserts
    • Tussendoortjes
    • Drinken
    • Vegan
    • Koolhydraatarm
  • Afvallen
  • Supplementen
    • Natuurlijke slaapmiddelen
    • Natuurlijke fatburners
    • Greenjuices
  • Beweging
    • Oefeningen voor thuis
    • Wandelen
    • Yoga
  • Boeken
    • Kookboeken
    • Boeken over Afvallen
    • Boeken Gezonde Leefstijl
    • Boeken over Gezondheid
    • Boeken Zelfontwikkeling
    • Boeken over Beweging
  • Leuk!
    • Restaurants
    • Erop uit
    • Cadeautips
    • Schoonheid
    • WellnessVakanties
    • Productreviews
    • Persoonlijke Blogs
  • %s
Hide Search
%s
Je bevindt je hier: Home   Gezond leven   Op je werk   7 voordelen van een ergonomische bureaustoel

7 voordelen van een ergonomische bureaustoel

Laatste update: 22 maart 2023 - Door een gastblogger | Leestijd ca. 3 minuten

Als je een groot deel van je dag zittend doorbrengt, is een goede bureaustoel onmisbaar. Een ergonomische bureaustoel is speciaal ontworpen naar het menselijke lichaam en heeft veel voordelen. Het is een goede keuze voor iedereen die waarde hecht aan comfort en gezondheid. In dit artikel lees je over de zeven voordelen van een ergonomische bureaustoel.

Ergonomische bureaustoelen, beter voor je gezondheid

Wat zijn de gezondheidsvoordelen van een ergonomische  bureaustoel?

1. Vermindert rugpijn

Een ergonomische bureaustoel geeft goede ondersteuning aan je rug, wat rugpijn kan verminderen of zelfs voorkomen. Door een goede houding aan te nemen, voorkom je dat je rug overbelast wordt. Daarnaast zijn ergonomische bureaustoelen vaak voorzien van speciale kussens die de druk op je rug verminderen. Omdat je bijvoorbeeld in een kantoorbaan lange dagen doorbrengt op een bureaustoel, kan de keuze van een bureaustoel veel impact hebben op de gezondheid van je rug.

2. Verbetert de bloedcirculatie

Een ergonomische bureaustoel is ontworpen om je lichaam te ondersteunen en de bloedcirculatie te verbeteren. Dit kan helpen om vermoeidheid te verminderen en je meer energie te geven gedurende de dag.

3. Verhoogt de productiviteit

Een goede bureaustoel verhoogt de productiviteit, omdat het je in staat stelt om langer en comfortabeler te werken. Wanneer je je prettig voelt tijdens het werken, ben je beter gefocust en kun je meer gedaan krijgen.

4. Vermindert stress

Ergonomische bureaustoelen zijn ontworpen om je lichaam te ondersteunen en spanning te verminderen. Door de verminderde spanning kan je meer ontspannen werken en zal je minder snel last hebben van stress.

5. Voorkomt blessures

Een goede bureaustoel kan helpen om blessures te voorkomen. Dit komt doordat een ergonomische bureaustoel speciaal ontworpen is om de belasting op je lichaam te verminderen. Hierdoor verklein je de kans op blessures zoals RSI of carpaal tunnel syndroom.

6. Verbetert de houding

Een ergonomische bureaustoel helpt je om een goede houding aan te nemen tijdens het werken. Dit kan helpen om de druk op je nek, schouders en rug te verminderen. Wanneer je een goede houding aanneemt, voel je je beter en kun je langer werken zonder last te krijgen van pijnlijke spieren.

7. Verhoogt het comfort

Een ergonomische bureaustoel is ontworpen om zo comfortabel mogelijk te zijn. Dit betekent dat de stoel vaak is voorzien van extra kussens en verstelbare armleuningen en rugleuning. Hierdoor kun je de stoel zo aanpassen dat het perfect bij jouw lichaam past.

Fijner werken op een ergonomische bureaustoel

Bureaustoelexpress

Een ergonomische bureaustoel biedt veel voordelen, van vermindering van rugpijn tot verhoging van de productiviteit. Als je veel tijd achter een bureau doorbrengt, is een ergonomische bureaustoel een investering die zichzelf terugverdient in termen van comfort en betere prestaties.

Bij Bureaustoelexpress vind je een groot aanbod aan ergonomische bureaustoelen voor elke werkplek, van kantoor tot thuiswerkplek en callcenters. Met meer dan 30 jaar ervaring als projectinrichter weten ze alles over de diverse ergonomische bureaustoelen. Ze helpen je graag bij het maken van de juiste keuze voor jouw bedrijf. Of je nu op zoek bent naar een stoel met specifieke functies, zoals verstelbare armleuningen of verstelbare hoofdsteun, of een bepaalde kleur of stijl, ze hebben altijd een geschikte stoel voor je.

Showroom

Bij Bureaustoelexpress kan je makkelijk online bureaustoelen aanschaffen, maar je kan ze ook proberen en testen in de showroom. In de centraal gelegen showroom in Amersfoort staan meer dan 50 bureaustoelen die verschillen in prijs, comfort en uitrusting. Door de stoelen van tevoren te testen weet je zeker dat ze aan je verwachtingen voldoen.

(red: dit artikel bevat gesponsorde content)

Misschien vind je dit ook interessant:

  • Rugpijn op het werk
    Wat kun je doen tegen rugklachten op je werk?
  • Flexibeler werken
    Flexibeler werken: een van de trends voor 2023 nader…
  • Ligfiets als hometrainer
    Een goede ligfiets hometrainer ontlast je rug!
  • Gezonder werken op kantoor
    Gezond werken: kleine gewoontes met groot effect

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: rugpijn, stoelen, werk, zithouding

Primaire Sidebar

Volg ons ook op Facebook

Goed eten Gezond leven

Abonneer je op onze update!

Ontvang om de week een update van ons!


  Thank you for Signing Up
Vul a.u.b. de gemarkeerde velden juist in


















1,true,6,Contact Email,2
1,false,1,First Name,2
1,false,1,Last Name,2



Partners:

Wil je ons helpen? Dankzij onze partners zijn wij in staat om deze website te blijven maken. Daar zijn we blij mee. Zij bemoeien zich overigens niet met de inhoud van onze site!

Body and Fit shop

Direct Diagnostics

Ontvang 1x per 2 weken onze update met inspiratie en nieuws voor een gezond(er) leven.


  Thank you for Signing Up

Vul a.u.b. de gemarkeerde velden juist in


















1,true,6,Contact Email,2
1,false,1,First Name,2
1,false,1,Last Name,2



Footer

Recente berichten

  • Mijn leven na een psychose
  • Appelazijn of natuurazijn? Wat is beter voor je gezondheid én huishouden?
  • De kracht van natuurazijn: gezond, duurzaam en onmisbaar in elk huishouden
  • Waarom neusademhaling zó goed is voor je lichaam
  • De Griekse traditionele keuken, ken je deze grote voordelen?

Let op

Deze website geeft geen medisch advies en is slechts ter inspiratie bedoeld voor een gezonder leven en zelfzorg met de juiste voeding, leefstijltips en tips voor beweging. Bij fysieke of mentale klachten dien je te allen tijde je (huis)arts te raadplegen.

Meest gelezen artikelen op onze site

  1. Is kurkuma gezond?
  2. Welke maaltijdboxen zijn er allemaal?
  3. Is muntthee gezond?
  4. Feiten over het ontzuren van je lichaam
  5. Basisrecept speltpannenkoeken
  6. Tips om af te vallen als je ouder dan 40 bent
  7. Welke eiwitshake is het beste?
  8. Fitness artikelen voor de thuisfitness
  9. Collageen-proteïnepoeder getest, goed voor huid, spieren en gewrichten
  10. De lekkerste en beste suikervervanger

Goed eten Gezond leven

Over ons, onze visie en missie
Disclaimer
Privacy statement
Partners
Adverteren
Gastbloggers
Nieuwsbrief
Contact

Zie ook:
Wellness Vakanties

Volg ons op Social Media

  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest

© 2025 Goed Eten Gezond Leven