Lentekriebels 5-daagse, op naar een gezonde lifestyle

5 dagen werken aan een healthy, happy lifestyle! GRATIS!

Word je ook zo blij van die heerlijke lentezon? Heb je ook zo het gevoel dat je ontdooit als je in de zon bent? Ben jij ook zo klaar met de winter? Die donkere avonden met veel regen en wind. Die avonden die ervoor zorgden dat je onderuit gezakt op de bank de ene Netflixserie na de andere bekijkt? Waardoor je nu de energie van een luiaard hebt?

De omslag!

Kom je ’s morgens al moe je bed uit en heb je geen idee hoe je de dag door moet komen? Voel je je vadsig en verschijnt er een rolletje boven je broekrand? Is het drinken van een wijntje ’s avonds of het eten van chips, meer een gewoonte geworden in plaats van een uitzondering? 
Ben je de hele dag druk met van alles regelen voor iedereen maar denk je soms: wanneer ben ik nu eens aan de beurt?
 Zorgt de zon deze dagen ervoor dat je zin krijgt om jezelf weer aandacht te geven omdat je het gevoel krijgt dat je dat gewoon verdiend?

Doe dan gratis mee met de Lentekriebels 5-daagse!


Wat gaan we doen?

Vijf dagen lang help ik je op weg naar een healthy, happy lifestyle!
 GRATIS!

Van 10 april tot en met 14 april gaan we werken aan je gezonde lifestyle. 
Ik geef je tips en adviezen en daag ik je uit om in actie te komen. Want alleen als je in actie komt zal je resultaat bereiken.
 Elke ochtend ontvang je een mail met daarin een video en een opdracht waarin ik je uitdaag om een stap te zetten naar een healthy, happy lifestyle!

Elke dag behandel ik een ander onderwerp zodat we aan het eind van de 5-daagse alle facetten van een healthy, happy lifestyle hebben behandeld. 
Er zit een besloten Facebook groep bij waar je lid van kan worden. Ik zal daar iedere dag aanwezig zal zijn om vragen te beantwoorden en waarin jullie elkaar natuurlijk ook kunnen inspireren.
 Dus schrijf je in! Ik heb er zin in! Tot 10 april!

The following two tabs change content below.

• Biografie
• Laatste Berichten

Nathalie Appel

Hi, ik ben Nathalie Appel en mijn passie ligt bij vrouwen die graag hun lifestyle gezonder willen maken op het gebied van voeding, beweging, ontspanning en mindset. Voeding en lekker leven zijn altijd al een deel van mijn leven geweest. Ik ben een echte Bourgondiër en hou van het leven. Ik geloof heel erg in pure producten. Producten die weinig tot niet bewerkt zijn. Producten wat je overgrootmoeder zou herkennen als eten. Deze producten zijn en blijven het gezondst om te kiezen. Daarom is het misschien niet zo verwonderlijk dat ik een hekel heb aan pakjes en zakjes. Kijk gerust eens op mijn website: www.appelenjij.nl.

Laatste berichten van Nathalie Appel (toon alles)

• 9 stappen die ervoor zorgen dat je nooit het lichaam krijgt dat je graag wilt hebben! - 1 oktober 2017
• Hoe kan je eten en emoties scheiden - 8 september 2017
• Durf jij het aan om een geweldig leven te leven? - 14 juli 2017