Ik heb zelf met kinderen gewerkt en deed dit met groot plezier. Ik leerde veel van hoe zij naar de wereld kijken en merkte dat ik door het werken met kinderen ook weer meer kind mocht zijn. Mijn grootste droom is dan ook om uiteindelijk iets te kunnen betekenen voor de maatschappij, en in het bijzonder voor kinderen: hoe ze opgroeien, hoe ze veilig mogen leren en spelen en hoe ze zichzelf mogen zijn.
Maar ook als je niet met kinderen werkt of zelf geen kinderen hebt, kun je veel van ze leren. In deze column deel ik een aantal redenen waarom kinderen gelukkig maken.
De kracht van verbinding en geluk
Neurowetenschappelijke onderzoeken laten zien dat ouders van kinderen vaker intense gevoelens van verbondenheid en geluk ervaren. Dat komt doordat je je als ouder sterk verbonden voelt en verantwoordelijkheid draagt. Je kunt trots voelen als je kind iets knaps doet, geluk ervaren door een simpele knuffel of geraakt worden doordat je kind je aan jezelf herinnert.
Natuurlijk is er ook een keerzijde. Het hebben van kinderen kan ook vermoeidheid en stress met zich meebrengen. Maar juist die combinatie maakt het zo intens en waardevol.
Kinderen en geluk in het dagelijks leven
Cultureel gezien worden kinderen vaak als een bron van geluk gezien. In sommige culturen worden daarom ook meer kinderen geboren. Samen bewegen, sporten of simpelweg kijken naar je kind tijdens het spelen of sporten, kan al een gevoel van trots en verbondenheid geven. En laten we eerlijk zijn: beweging en actief bezig zijn dragen ook bij aan een gezond leven en een positieve mindset.
Financieel gezien kunnen kinderen voor meer druk zorgen. Toch laten veel grote gezinnen zien dat geluk niet zit in dure spullen. Met een goede leefstijl en planning kom je een heel eind. Bovendien krijg je er iets waardevols voor terug: liefde, levendigheid en een huis vol energie.
Wat je van kinderen kunt leren (ook zonder ze te hebben)
Ook als je geen kinderen hebt, kun je veel leren van contact met kinderen. Zeker jonge kinderen kijken nog ongefilterd naar de wereld. Ze zijn nieuwsgierig, speels en vaak verrassend eerlijk.
Een gesprek met een kind kan je laten stilstaan bij je eigen manier van denken. Waar ben jij in de loop der jaren misschien wat zwaarder of negatiever gaan kijken? Kinderen helpen je herinneren aan een lichtere manier van leven, met meer plezier en verwondering.
Wil je inspiratie opdoen om samen met kinderen leuke dingen te doen? Neem dan eens een kijkje op Kidseropuit.nl voor ideeën die bijdragen aan quality time tijdens leuke uitjes met de kids.
Terug naar wat jij leuk vindt
Mijn tip? Kijk eens terug naar wat je als kind leuk vond om te doen. Vaak wist je toen al heel goed wat je blij maakte. Probeer daar iets van terug te brengen in je leven nu. Dat kan iets kleins zijn, maar het kan een groot effect hebben op je gevoel van geluk en balans.
Kinderen weten vaak heel goed wat ze wel en niet willen. Iets waar wij als volwassenen soms van kunnen leren. Door alle verplichtingen en verwachtingen raken we dat gevoel soms een beetje kwijt.
Sta open en luister
Tijdens mijn werk als bijlesdocente en tijdens mijn tijd op de pabo had ik vaak de ruimte om echt met kinderen te praten. Dat leverde zoveel waardevolle inzichten op. Kinderen hebben vaak een duidelijke mening en durven daar ook naar te handelen. Soms zelfs meer dan volwassenen.
Daarnaast zijn kinderen niet alleen schattig, maar vaak ook verrassend slim en bewust voor hun leeftijd. Dat maakt gesprekken met hen zo bijzonder.
Dus of je nu wel of geen kinderen hebt: je kunt altijd van ze leren. Natuurlijk is de keuze om wel of geen kinderen te krijgen heel persoonlijk. Deze column is gebaseerd op mijn eigen ervaring en inzichten.
Maar de volgende keer dat je op een familiefeestje bent, praat eens met de kinderen in plaats van alleen met de volwassenen. Je zult merken dat je onverwacht mooie en inspirerende gesprekken kunt hebben.
Lees ook mijn colum: Blij zijn met jezelf!
Misschien vind je dit ook interessant:
Laatste berichten van Emily (toon alles)
- Column Emily: Waarom kinderen je gelukkiger maken (ook als je ze niet hebt) - 11 mei 2026
- Column Emily: waarom je blij moet zijn met jezelf! - 2 april 2026
- Een gezonder brein én gelukkig door creatief bezig zijn! - 1 maart 2026
Laat een reactie achter