Balen van Valentijnsdag. Dat is toch niet nodig.

Single of gebonden op Valentijnsdag? Stop je negatieve associaties overboord!

Valentijnsdag. Commerciële onzin of de dag waarop je romantische dingen doet met je geliefde of een anonieme kaart verstuurd naar je geheime liefde? Over het algemeen zeggen Nederlanders dat ze Valentijnsdag maar een commercieel circus vinden. Er zijn ook mensen die stiekem balen van Valentijnsdag. Ik geef je een paar tips hoe om te gaan met deze nare gevoelens.

Iedereen vindt het leuk om wat extra aandacht te krijgen (op de 14e dag van de tweede maand van het jaar). Dat Valentijnsdag toch erg populair is, blijkt wel uit enkele cijfers. Zo worden er wereldwijd 50 miljoen rozen gegeven op Valentijnsdag en worden er ongeveer 1 miljard kaarten verstuurd.

Maar wat doe je als je geen relatie hebt op deze dag van de liefde? En hoe pak je Valentijnsdag aan als je juist wel een relatie hebt?

Single zijn met Valentijnsdag

Als je geen relatie hebt, kan Valentijnsdag en de aanloop naar deze dag knap vervelend zijn. Overal om je heen word je geconfronteerd met de liefde en misschien hebben je vrienden of vriendinnen het wel over de invulling van hun Valentijnsdag met hun geliefde. Misschien dat deze tips je kunnen helpen om er een leuke en positieve dag van te maken.

• Misschien is het een geruststellende gedachte dat de teleurstelling van gebonden vrouwen waarvan de partner niks heeft gedaan met Valentijnsdag groter is dan jouw teleurstelling als je geen kaartje ontvangt. Je hoeft in ieder geval geen rekening te houden met een partner en je druk maken of hij al dan niet iets voor je geregeld heeft. Jij kan zelf bepalen wat je doet op deze vrije zaterdag.

• Besteed deze dag door positieve aandacht aan jezelf te geven. Het is immers belangrijker dat je jezelf leuk vindt dan dat iemand anders dat vindt.

• Je gaat jezelf pas echt zielig vinden, als je negatief gaat denken. Probeer dit dan ook te voorkomen. Je kunt jezelf bijvoorbeeld afleiden door leuke dingen in te plannen of te gaan sporten. Ook het opschrijven van positieve dingen in je leven kan helpen om jezelf af te leiden van je negatieve gedachten.

• Ga shoppen en koop dat wat al heel lang op je verlanglijstje staat. Gegarandeerd dat je er een goed gevoel van zult krijgen!

Wat je ook doet op deze dag, zorg dat het positief is voor jou. Als je single bent, kun je op deze dag jezelf eens goed verwennen. Want je hebt helemaal geen bevestiging nodig van een ander om jezelf leuk te vinden.

Wel een relatie en Valentijnsdag

Heb je wel een relatie op Valentijnsdag dan kunnen er verschillende dingen gebeuren. Misschien heeft je partner precies datgene gekocht of geregeld wat je zo graag wilde of heeft hij je met iets heel moois verrast. Je kunt ook teleurgesteld raken doordat je partner Valentijn vergeten is of gewoon niks heeft geregeld. Hoe ga je met deze teleurstelling om?

• Teleurstelling ontstaat meestal door verschillen in verwachtingspatronen. Jij had blijkbaar een (groots) gebaar verwacht op Valentijnsdag, maar je partner had hier andere ideeën over. Om hier geen misverstanden over te laten ontstaan is er maar een niet erg romantische oplossing geef van te voren aan wat jouw verwachtingen zijn voor Valentijn. En dan bedoel ik niet je verlanglijstje inleveren, maar zeg wel dat je het leuk lijkt om uit eten te gaan of om elkaar een kleinigheidje te geven.

• Is je partner Valentijnsdag gewoon helemaal vergeten of vindt hij het minder belangrijk dan dat jij het vindt? Probeer hem dan te vertellen waarom jij Valentijnsdag zo leuk vindt. Misschien vind je het gewoon fijn om een dag te hebben waarop jullie iets romantisch samen ondernemen of dat hij wat extra aandacht voor je heeft. Hij zal dan zeker met andere ogen naar deze dag kijken.

• Als je partner iets groots heeft geregeld en jij vindt Valentijnsdag juist een commercieel circus, kwets hem dan niet door dit tegen hem te zeggen. Maak er een leuke dag van en geniet van de tijd die jullie samen hebben. Je kunt altijd een paar dagen later aangeven dat je het een geweldige dag vond, maar dat het ook op een andere dag mag.

Maak er een positieve en fijne Valentijnsdag van, of je nu single of in een relatie bent. Geniet ervan!

Geschreven door Delicia van Licia.nl.

Wil je je lief toch wat geven en besef je nu dat je het vergeten bent?

Bestel dan een van deze leuke online cadeau’s. Alleen bestellen en printen en je hebt alsnog iets leuks om te geven!

• Romantisch eropuit bij Actievandedag
• Een leuke online cursus
• Voordelig avondje uit
• Romantisch weekendje weg
• e-book: Sleutels tot Geluk & Succes
• Hardloopschema & tips

The following two tabs change content below.

• Biografie
• Laatste Berichten

Delicia Schaap

Ik vind het iedere keer een uitdaging om een cliënt te helpen verder te komen in zijn of haar leven. Ik ben praktisch ingesteld en kijk naar het probleem dat nu voor de cliënt ligt. Ik maak hierbij voornamelijk gebruik van technieken uit de Cognitieve Gedragstherapie, wat inhoudt dat ik je gedachten onder de loep neem.

Laatste berichten van Delicia Schaap (toon alles)

• Aankomen voor en na een kaakoperatie, persoonlijk verhaal Delicia - 10 november 2015
• 5 tips tegen vakantiestress - 9 juni 2015
• Wat doe je wel en niet in de slaapkamer? - 11 april 2015