Planten die goed voor je gezondheid zijn en goed voor een stijlvol interieur!

Stijlvol en gezond interieur? Kies voor luchtzuiverende planten!

In een stijlvol ingericht interieur zijn kamerplanten onmisbaar. Bekijk een willekeurig woonblad en je zult al snel zien dat op elke interieurfoto een of meerdere kamerplanten zichtbaar zijn. Niet zonder reden natuurlijk. Kamerplanten zorgen namelijk voor een warme en opgewekte sfeer in huis.

Kamerplanten passen perfect binnen de moderne woontrend; Scandinavisch wonen. Naast het feit dat ze een stijlvolle toevoeging zijn voor ieder interieur, brengen planten andere voordelen met zich mee. Veel kamerplanten hebben namelijk een gunstig effect op je gezondheid! Vooral luchtzuiverende planten brengen veel gezondheidsvoordelen met zich mee.

Wat zijn luchtzuiverende planten?

Luchtzuiverende planten produceren zuurstof. Daarnaast zorgen deze planten, zoals de naam al doet vermoeden, voor schonere lucht in huis. In veel (slecht geventileerde) ruimtes
bevinden zich microscopisch kleine stofdeeltjes (fijnstof) die schadelijk zijn voor de gezondheid. Als de lucht in huis ook nog droog is, adem je de fijnstof sneller in, wat gezondheidsklachten kan veroorzaken.

Enkele gezondheidsklachten die ontstaan bij slecht geventileerde ruimtes zijn hoofdpijn, geïrriteerde huid, slijmvliezen en ogen. Ook pijn bij het slikken behoort tot de symptomen. Het plaatsen van luchtzuiverende planten kan deze klachten voorkomen.

De beste luchtzuiverende planten

Er bestaan meerdere luchtzuiverende planten en iedere plant zuivert een andere hoeveelheid lucht. Bovendien heeft iedere plant een eigen ‘specialisme’, als het op ‘fijnstofbestrijding’ aankomt. De beste luchtzuiverende planten zijn de Kentiapalm, de Sansevieria en de Spathiphyllum.

Kentiapalm
De Kentiapalm is een zeer geschikte kamerplant omdat hij erg leuk is om te zien. De plant is struikvormig en heeft sterke luchtzuiverende eigenschappen. De plant produceert overdag de grootste hoeveelheid zuurstof.

Sansevieria
De Sansevieria wordt ook wel ‘vrouwentongen’ genoemd. Dit komt door de dikke puntvormige bladeren. Sansevieria’s zijn zeer geschikte slaapkamerplanten omdat zij, in tegenstelling tot andere planten, vooral ‘s nachts zuurstof produceren.

Spathiphyllum
De Spathiphyllum, ook wel lepelplant genoemd, is een langwerpige kamerplant met donkergroene bladeren. De plant is herkenbaar aan haar puntvormige witte bloem. De lepelplant is gemakkelijk te verzorgen en groeit het beste in de schaduw.

Mijn eigen planten

Ik wilde ook graag nog twee grotere planten voor in huis. We hebben een ruime woonkamer, maar de planten die er staan zijn klein. We wonen bovendien dicht bij een drukke provinciale weg, treinbaan en de vliegtuigen vliegen laag over. Luchtzuiverende planten zijn dan eigenlijk de beste keuze tegen de verkeersvervuiling!

Op advies van Fleur.nl heb ik gekozen voor de Kentiapalm. Via de post planten bestellen had ik nog niet eerder gedaan. Maar eigenlijk is dit wel handig, want grotere (of meerdere) planten vervoeren is best lastig.

De twee planten werden in een grote doos bezorgd via PostNL. In de doos waren de planten nog eens goed omwikkeld met folie. De planten zagen er heel goed uit, we zijn er erg blij mee!

Trend

Luchtzuiverende planten zijn niet alleen goed voor je gezondheid, het is ook een ware woontrend. Want planten staan prachtig in een interieur én steeds meer mensen gaan de voordelen van specifieke planten inzien.  Niet alleen in de woning, maar ook op kantoor.

Een aantal belangrijke eigenschappen van luchtzuiverende planten zijn o.a.:

• Omzetten van koolstofmonoxide (CO2) tot Zuurstof (O2)
• Verhogen van de zuurstofconcentratie en vermindering van het “Sick Building Syndrome”
• Lucht zuiveren van fijnstof
• Verbeteren van de akoestiek
• Verbeteren van welzijnsgevoel

Ik wil in ieder geval Fleur.nl bedanken voor hun goede adviezen over luchtzuiverende planten (hier vind je nog meer info).

The following two tabs change content below.

• Biografie
• Laatste Berichten

Jenny

Hi, ik ben Jenny en eigenaar van Goedetengezondleven.nl. Ik heb enkele gezondheidsuitdagingen en ik kom helaas ook snel aan in gewicht. Ik ging daarom op zoek naar meer positieve en laagdrempelige informatie om zelf ook wat te doen om mijn gezondheid te verbeteren. Eigenlijk is deze website begonnen als een grote zoektocht naar wat goed voor mij zou kunnen zijn. Hoe zou ik mezelf gezonder en fitter kunnen voelen? Ik ben heel veel gaan lezen hierover en ging dat verwerken in blogs om dat te delen met anderen. Er kwamen gastbloggers bij en ik ben er trots op dat goedetengezondleven.nl een groot platform is geworden op gebied van voeding, beweging en mindset. Met veel aandacht voor een gezonde leefstijl. Alle info is aanvullend, dus niet ter vervanging van de reguliere geneeskunde!

Laatste berichten van Jenny (toon alles)

• Zijn abrikozen gezond? Dit doen abrikozen voor je lichaam - 31 mei 2026
• Ontstekingsremmende voeding: 25 voedingsmiddelen die helpen - 29 mei 2026
• Benauwd, maar de arts vindt niets: dit kan er spelen - 28 mei 2026