• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
  • Over ons
  • Adverteren
  • Gastbloggers
  • Nieuwsbrief
  • Dossiers
  • Contact
Logo Goed eten Gezond leven
  • Home
  • Goed eten
    • Voeding
    • Drinken
    • Buiten koken
  • Gezond leven
    • Gezondheid
    • Zelfzorg
    • Mind
    • Vitamines & mineralen
    • Op je werk
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Desserts
    • Tussendoortjes
    • Drinken
    • Vegan
    • Koolhydraatarm
  • Afvallen
  • Beweging
    • Oefeningen voor thuis
    • Wandelen
    • Yoga
  • Boeken
    • Kookboeken
    • Boeken over Afvallen
    • Boeken Gezonde Leefstijl
    • Boeken over Gezondheid
    • Boeken Zelfontwikkeling
    • Boeken over Beweging
  • Leuk!
    • Restaurants
    • Erop uit
    • Cadeautips
    • WellnessVakanties
U bevindt zich hier: Home   Gezond leven   Een gezonde levensstijl: stimuleren zorgverzekeringen dit?

Een gezonde levensstijl: stimuleren zorgverzekeringen dit?

Gepubliceerd op: 25 januari 2021 - Door Jenny | Leestijd ca. 3 minuten

In Nederland betaalt iedereen met dezelfde basisverzekering dezelfde premie. Iets wat niet iedereen eerlijk vindt: sommige mensen leven nou eenmaal gezonder dan anderen. Zorgverzekeraars belonen (helaas) mensen met een gezonde levensstijl niet, maar stimuleren andere mensen wel gezond te leven. Hoe doen zij dit?

Vergoedingen levensstijl vanuit basisverzekering

Vanuit de basisverzekering worden verschillende behandelingen en programma’s vergoed die je kunnen stimuleren om een gezonde levensstijl op te bouwen. Met goede gewoontes blijf je langer fit en verklein je de kans op ziekte. Wellicht iets om te overwegen dus, en rekening mee te houden met het zorgverzekering vergelijken.

Gewicht kwijtraken

Afvallen is lastig om op eigen houtje te doen. Je basisverzekering vergoedt daarom 3 uur dieetadvies per jaar. Wel geldt hierbij een eigen risico. Zit je nog niet aan de grens van je eigen risico dit jaar? Dan moet je dus helaas wel zelf een deel betalen. Maar zeker het overwegen waard, jouw gezondheid is veel meer waard.

Wil jij langdurige begeleiding? Dan kun je een gecombineerde leefstijlinterventie (GLI) volgen. Om dit vergoed te krijgen vanuit de basisverzekering, moet je wel een ‘matig verhoogd gewicht-gerelateerd gezondheidsrisico’ hebben. Daarbij moet je een verwijzing vanuit de huisarts hebben. Krijg je geen vergoeding? Sommige verzekeraars bieden een vergoeding aan vanuit de aanvullende verzekering.

Stoppen met roken

Wil je stoppen met roken? Dit kan heel lastig zijn. Niet onbegrijpelijk dus als je daar begeleiding voor zoekt. Het blijkt dat het volgen van een programma ruim vier keer effectiever is dan zelf een poging wagen. Proberen kan daarom nooit kwaad! De basiszorgverzekering vergoed per jaar een stoppen-met-roken programma. Hierbij geldt geen eigen risico. Geheel gratis dus!

Hulp bij verslaving

Een verslaving is iets wat iedereen kan overkomen. Wil je hulp om van je verslaving af te komen? Vanuit de basisverzekering wordt verslavingszorg vergoed. Indien je enkel hulp krijgt van de huisarts, betaal je geen eigen risico. Wordt je doorverwezen naar tweedelijns psychologische zorg? Controleer ook hier altijd even of de instantie een contract heeft met jouw zorgverzekeraar. Zo voorkom je dat je (een deel van) de kosten zelf moet betalen.

Goede mentale gezondheid

Heb jij last van psychische klachten? Dit kan erg vervelend zijn. Belangrijk is om hierbij professionele hulp te zoeken. Zelfs bij lichte psychische klachten kan dit erg lonend zijn. Psychologische zorg (basis- en gespecialiseerde geestelijke gezondheidszorg) wordt vanuit de basisverzekering vergoed. Wel heb je hiervoor een verwijzing nodig van de huisarts en geldt een eigen risico.

Ook kan de huisarts jou doorverwijzen naar de Praktijkondersteuner Huisartsenzorg Geestelijke Gezondheidszorg (POH-GGZ). Dit is iemand die de huisarts ondersteunt bij de begeleiding en behandeling van mensen met psychische, psychosociale of psychosomatische problemen. Zorg vanuit de POH-GGZ valt onder huisartsenzorg en wordt dus volledig vergoed vanuit de zorgverzekeraar. Je hoeft hiervoor geen eigen risico te betalen.

Ook zijn er bepaalde alternatieve geneeswijzen die kunnen bijdragen aan jouw geestelijke gezondheid, zoals mindfulness en acupunctuur. Deze geneeswijzen worden helaas niet vergoed vanuit de basiszorgverzekering, maar vaak kun je hier wel een aanvullende verzekering voor afsluiten. Hierbij geldt dan geen eigen risico.

Helpen zorgverzekeringen mee aan een gezonde leefstijl?
(red: dit artikel is tot stand gekomen i.s.m. een van onze partners)

Misschien vind je dit ook interessant:

  • 21 leefstijlveranderingen die helpen met afvallen
    21 leefstijlveranderingen die helpen met afvallen
  • De rol van dopamine bij afvallen
    De rol van dopamine bij afvallen
  • Jakefood, gezonde maaltijdvervangers, nu met extra voordeel!
    Jakefood, gezonde maaltijdvervangers, nu met extra voordeel!

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: roken, verslaving, verzekering, zorgverzekering

Lees Interacties

Laat een reactie achter Antwoord annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Primaire Sidebar

Gratis WandelBingokaarten!

Schrijf je in voor onze wekelijkse updates en ontvang gratis 4 WandelBingokaarten!

Volg ons ook op Facebook

Goed eten Gezond leven

Partners:

Dossiers

Dossiers Goed eten Gezond leven over voeding, bewegen en mind

Footer Widget Header

Footer

Meest recente berichten

  • Helpt goed slapen bij afvallen? 7 tips om beter te slapen
  • Mijn ervaring met het yogaprogramma van Isa en Medina
  • Recept | Zoete aardappelspread zelf maken
  • Waarom co-enzym Q10 slikken?
  • Boekreview WAYOOH!, origineel en nieuw kookboek van Ramon Beuk

Meest gelezen artikelen op onze site

  1. Is kurkuma gezond?
  2. Stamppot boerenkool met zoete aardappel
  3. Is muntthee gezond?
  4. Feiten over het ontzuren van je lichaam
  5. Basisrecept speltpannenkoeken
  6. Tips om af te vallen als je ouder dan 40 bent
  7. Welke eiwitshake is het beste?
  8. Fitness artikelen voor de thuisfitness
  9. Collageen-proteïnepoeder getest, goed voor huid, spieren en gewrichten
  10. Gezond afvallen

Goed eten Gezond leven

Over ons, onze visie en missie
Disclaimer
Privacy statement
Linkpartners
Adverteren
Gastbloggers
Nieuwsbrief
Dossiers
Contact

Zie ook:
Wellness Vakanties

Volg ons op Social Media

Volg ons op FacebookVolg ons op Twitter Volg ons op Pinterest Volg ons op Instagram Volg ons op Youtube

© 2021 Goed Eten Gezond Leven