Nog een paar dagen en dan is het nieuwjaar, maar nu mogen we eerst genieten van de kerstdagen! Gezellig met familie doorbrengen. Althans, Vanessa wel, maar bij mij (Jenny) liep dat anders. Het wordt dit jaar een kerst in quarantaine doorbrengen. Heel spijtig voor de kinderen, maar het is niet anders.
Voor ons beiden is dit sowieso een tijd dat we ook extra veel lezen en wandelen. Oké, ik doe deze dagen even een kort rondje met de hond (ik ben zelf niet positief getest), maar hopelijk kan ik ook snel weer wat langer door het bos en zo struinen.
We hebben sowieso weer zin om in het nieuwe jaar jullie volop te inspireren met allerlei tips en nieuwe inzichten op gebied van goed eten en gezond leven.
We wensen jullie hele fijne Kerstdagen en een mooie jaarwisseling. En natuurlijk een gezond en gelukkig 2022!
Liefs, Vanessa & Jenny
Misschien vind je dit ook interessant:
Jenny
Laatste berichten van Jenny (toon alles)
- Hoe gezond is fietsen met trapondersteuning? - 21 september 2023
- Hoe kun je merken dat je te weinig goede voedingsstoffen binnenkrijgt? - 17 september 2023
- Hoe goed zijn korte intensieve trainingen voor je? - 10 september 2023
Marja Mooij zegt
In het NoordHollands Dagblad van vandaag staat en ik citeer : “Help eerst je kind met een zuurstofmasker in het vliegtuig en daarna pas jezelf. ”
Dit is echt FOUT. Het moet precies andersom.
Het lijkt tegen de natuur in te gaan, maar echt eerst zelf zorgen dat je een masker ophebt en dan pas je kind helpen.
Jenny zegt
Je hebt helemaal gelijk Marja, dat is verkeerd geciteerd. Vanessa bedoelde absoluut dat je eerst goed voor jezelf moet zorgen, voor je een ander kan helpen.