• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
Logo Goed eten Gezond leven
  • Goed eten
    • Voeding
    • Drinken
    • Tussendoortjes
    • Buiten koken
  • Gezond leven
    • Gezondheid
    • Beter Slapen
    • Zelfzorg
    • Mind
    • Vitamines & mineralen
    • Liefde & Relaties
    • Op je werk
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Desserts
    • Tussendoortjes
    • Drinken
    • Vegan
    • Koolhydraatarm
  • Afvallen
  • Supplementen
    • Natuurlijke slaapmiddelen
    • Natuurlijke fatburners
    • Greenjuices
  • Beweging
    • Oefeningen voor thuis
    • Wandelen
    • Yoga
  • Boeken
    • Kookboeken
    • Boeken over Afvallen
    • Boeken Gezonde Leefstijl
    • Boeken over Gezondheid
    • Boeken Zelfontwikkeling
    • Boeken over Beweging
  • Leuk!
    • Restaurants
    • Erop uit
    • Cadeautips
    • Schoonheid
    • WellnessVakanties
    • Productreviews
    • Persoonlijke Blogs
  • %s
Hide Search
%s
Je bevindt je hier: Home   Gezond leven   Hoe kom je van die lastige mensen af?

Hoe kom je van die lastige mensen af?

Laatste update: 26 augustus 2015 - Door een gastblogger | Leestijd ca. 3 minuten

groep mensenJe kent ze wel, die lastige mensen. De collega waar je niet mee door één deur kan, de buurman die zijn muziek altijd hard aanzet, precies op het moment dat jij wil gaan slapen, de schoonzus die steeds weer iets op de inrichting van je woonkamer aan te merken heeft. Kortom, lastige mensen. Het liefst gaan we ze zo veel mogelijk uit de weg.

We maken geen vrienden met iemand die het bloed onder onze nagels vandaan haalt. Hoewel dit vaak een goede oplossing is, is het niet altijd mogelijk. Je hebt weinig invloed op wie je collega’s, buren en familie zijn. We zullen dus een manier moeten vinden om met ze om te gaan. Maar hoe doen we dat?

Andere mensen kun je niet veranderen

Ten eerste is het belangrijk dat we ons één ding heel goed beseffen. We hebben geen directe invloed op een ander, maar wel op onszelf. We kunnen nu eenmaal niet bepalen wat een ander denkt en voelt. Het tweede belangrijke punt is dat een interactie altijd een over en weer spel is. Persoon A reageert op
persoon B en andersom. Er is nooit één persoon die de interactie bepaalt.

Mensen reageren altijd op elkaar. Als ik bijvoorbeeld boos op mijn buurman afstap, dan zal deze naar alle waarschijnlijkheid in de verdediging schieten en boos reageren. Hierdoor word ik nog bozer en zo kan de boel escaleren. Deze cirkel kan ik doorbreken door mijn eigen reacties aan te passen om zo een indirecte invloed op de ander uit te kunnen oefenen.

Stel je voor dat je een collega hebt die altijd te laat is met het inleveren van zijn opdrachten waardoor jij steeds op hem moet wachten en dus niet verder kan werken. Je hebt meerdere keren gevraagd of hij hierop wil letten, zelfs tot het punt dat je hem deadlines geeft. Niets lijkt echter te helpen en je merkt dat de frustraties steeds hoger oplopen. Wat nu?

Je eigen reactie bepaalt het verloop

Punt één, je kunt een ander niet veranderen. En punt twee, hij reageert op jou en andersom zouden de oplossing kunnen bieden. Je kunt je eigen reacties aanpassen zodat je bij hem iets anders teweeg brengt. Waarschijnlijk wordt hij alleen maar koppiger naarmate je meer dreigt, dus kan je proberen het tegenovergestelde te doen.

Zeg hem bijvoorbeeld dat je het zo fijn vindt dat hij echt de tijd neemt om de opdrachten goed te maken. Op deze manier haal je de strijd eruit, waardoor hij niets meer heeft om tegenin te gaan. De kans is groot dat hij de volgende keer op tijd is.

Probeer het maar eens. De volgende keer dat iemand op je afstapt doe je iets heel anders dan je normaal zou doen. Dit zal, naast verwarring, een hele andere reactie teweeg brengen. Hoe meer we hiermee experimenteren, hoe meer we ontdekken dat wat we zelf doen een grote invloed kan hebben op de reactie van de ander.

We kunnen van de lastige mensen afkomen, niet door de ‘mensen’ weg te halen, maar het ‘lastige’. Wie weet ontdekken we dat die schoonzus zelfs nog iets leuks te vertellen heeft ook.

Psycholoog Dea Boom van Psychologenpraktijk Boom bedankt voor dit leuke artikel.

Misschien vind je dit ook interessant:

  • Tips om jezelf te veranderen
    Tips om jezelf te veranderen
  • De invloed van een kantoorbaan op de gezondheid
    De invloed van een kantoorbaan op de gezondheid
  • Tips-tegen-stress
    Tips om stress op je werk te verminderen
  • maandagochtendstress
    Goede strategieën tegen (maandagochtend)stress

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: haat, irritaties, lastige mensen, omgang, omgang met mensen

Lees Interacties

Reacties

  1. T.Huisman zegt

    2 januari 2017 om 14:29

    Ik heb begrepen dat je er positief op moet reageren en dan is de reactie ook meer positief. Ik weet niet of dit bij iedereen zo is maar sommigen gaan achter je rug om te werk, en die zijn met meer. Ze doen dingen die onacceptabel zijn en luisteren helemaal niet. Als je zegt dat je iets niet wilt dan doen ze het juist wel. Niets kun je goed bij hun doen. Je kunt er geen invloed op uit oefenen dan dat je kunt bemiddelen.

    Beantwoorden

Laat een reactie achter Reactie annuleren

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Primaire Sidebar

Volg ons ook op Facebook

Goed eten Gezond leven

Abonneer je op onze wekelijkse update!


  Thank you for Signing Up

Vul a.u.b. de gemarkeerde velden juist in


















1,true,6,Contact Email,2
1,false,1,First Name,2
1,false,1,Last Name,2



Partners:

Wil je ons helpen? Dankzij onze partners zijn wij in staat om deze website te blijven maken. Daar zijn we blij mee. Zij bemoeien zich overigens niet met de inhoud van onze site!

Body and Fit shop    

Direct Diagnostics

Ontvang 1x per 2 weken onze update met inspiratie en nieuws voor een gezond(er) leven.


  Thank you for Signing Up

Vul a.u.b. de gemarkeerde velden juist in


















1,true,6,Contact Email,2
1,false,1,First Name,2
1,false,1,Last Name,2



Footer

Recente berichten

  • Onze ervaring met de Oura Ring 4, wat doet het met je gezondheid?
  • Rooibosthee, is het gezond of erg overrated?
  • Zo leef je gezonder als ADHD’er
  • Leuke HIIT training​ voor 2 personen
  • Overgeven (of heel misselijk) tijdens het sporten, hoe voorkom je dat?

Let op

Deze website geeft geen medisch advies en is slechts ter inspiratie bedoeld voor een gezonder leven en zelfzorg met de juiste voeding, leefstijltips en tips voor beweging. Bij fysieke of mentale klachten dien je te allen tijde je (huis)arts te raadplegen.

Meest gelezen artikelen op onze site

  1. Is kurkuma gezond?
  2. Welke maaltijdboxen zijn er allemaal?
  3. Is muntthee gezond?
  4. Feiten over het ontzuren van je lichaam
  5. Basisrecept speltpannenkoeken
  6. Tips om af te vallen als je ouder dan 40 bent
  7. Welke eiwitshake is het beste?
  8. Fitness artikelen voor de thuisfitness
  9. Collageen-proteïnepoeder getest, goed voor huid, spieren en gewrichten
  10. De lekkerste en beste suikervervanger

Goed eten Gezond leven

Over ons, onze visie en missie
Disclaimer
Privacy statement
Partners
Adverteren
Gastbloggers
Nieuwsbrief
Contact

Zie ook:
Wellness Vakanties

Volg ons op Social Media

Volg ons op Facebook Volg ons op Pinterest Volg ons op Instagram

© 2025 Goed Eten Gezond Leven