• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
  • Over ons
  • Adverteren
  • Gastbloggers
  • Nieuwsbrief
  • Dossiers
  • Contact
Logo Goed eten Gezond leven
Hide Search
%s
  • Home
  • Goed eten
    • Voeding
    • Drinken
    • Tussendoortjes
    • Buiten koken
  • Gezond leven
    • Gezondheid
    • Zelfzorg
    • Mind
    • Vitamines & mineralen
    • Liefde & Relaties
    • Op je werk
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Desserts
    • Tussendoortjes
    • Drinken
    • Vegan
    • Koolhydraatarm
  • Afvallen
  • Beweging
    • Oefeningen voor thuis
    • Wandelen
    • Yoga
  • Boeken
    • Kookboeken
    • Boeken over Afvallen
    • Boeken Gezonde Leefstijl
    • Boeken over Gezondheid
    • Boeken Zelfontwikkeling
    • Boeken over Beweging
  • Leuk!
    • Restaurants
    • Erop uit
    • Cadeautips
    • Schoonheid
    • WellnessVakanties
    • Productreviews
Je bevindt je hier: Home   Gezond leven   Hypersensitief: als kleding vaak pijn doet aan je huid

Hypersensitief: als kleding vaak pijn doet aan je huid

Laatste update: 19 december 2022 - Door Jenny | Leestijd ca. 4 minuten

Een spijkerbroek schuurt vaak tegen de achterkant van mijn rug. En dat gaat zo irriteren, dat ik niet weet hoe snel ik die broek uit moet doen. Het liefst heb ik ook altijd een lang hemd onder mijn kleding aan, die ik ver in mijn broek kan stoppen en die er niet uit plopt als ik ga zitten. Met mijn lengte zijn shirtjes namelijk vaak wat aan de korte kant of meteen wel erg ruim. Niet heel praktisch als je last hebt van ‘randjes’ in je broek of eigenlijk helemaal niet zo goed tegen aanrakingen van kleding kan.

Ik ken niet veel mensen die kleding ook vaak pijnlijk vinden om te dragen, maar ik weet dat ik bij lange na niet de enige ben. Ook sieraden vind ik niet fijn om te dragen. Inmiddels ben ik kampioen in het vinden van comfortabele kleding. Voor allerlei gelegenheden. En natuurlijk draag ik nog wel eens een spijkerbroek, maar dan vooral als ik met een hemdje eronder draag en vrijwel nooit de hele dag.

(lees hieronder verder)

Hypersensitief, erg gevoelig voor kleding
Ik voel de pijn op mijn rug al bijna, door alleen maar naar deze vrouwen met spijkerbroek te kijken… Voor iemand herkenbaar?

Hoe komt het dat kleding pijn kan doen?

We hebben het dan over gewone kleding, waar niets mis mee is. Vrijwel alle mensen kunnen dit aantrekken zonder pijnsensaties, maar bij jou ontstaat dit wel. De term voor deze “aandoening” is allodynie. Je hebt dan een overgevoelige huid, het wordt ook wel hyperesthesie genoemd. Je huid reageert op prikkels waar een huid normaal gesproken niet, of anders op reageert. De een voelt hooguit de kleding, de ander voelt kleding als een snijdende gevoel. Je huid kan ook snel geïrriteerd zijn.

De overgevoelige zintuiglijke vezels in de huid reageren sneller en heviger dan die van een normale huid. Het gevoel dat dit oproept is een schrijnende, tintelende, brandende of jeukende pijn.

Ook een aanraking, zoals iemand die zachtjes over je huid streelt, sieraden, of een kledinglabeltje kan een grote bron van irritatie zijn. Daarnaast kan meubilair eveneens een bron van irritatie zijn, of een kussentje waar je tegenaan zit. Maar ook een windvlaag, of bijvoorbeeld een briesje van een ventilator kan als pijnlijk worden ervaren.

Wie maken een grotere kans op allodynie/ overgevoeligheid van de huid?

  • Fibromyalgiepatiënten.
  • Hoog sensitieve mensen (in z’n algemeenheid)
  • Mensen met kanker.
  • Diabetici.
  • Als je ook gevoelig bent voor migraine.
  • Bij veel stress.
  • Rokers.

Wat kun je doen als je een overgevoelige huid hebt?

Bij veel mensen blijft de overgevoeligheid hun leven lang. Belangrijk is om de huid goed te verzorgen en te hydrateren, maar wel terughoudend te zijn met bijvoorbeeld zeep en lang heet douchen. Zorg dus voor een goede, hydraterende bodycrème en zorg voor de beste omstandigheden. Stress kan het bij sommige mensen verergeren, net als een leefstijl die (tijdelijk?) niet zo goed was.

Kledingkeuze

Ik draag graag zachte kleding. Maar ik wil er niet slonzig bij lopen natuurlijk. Gelukkig is er keuze genoeg tegenwoordig. Hieronder geef ik graag wat tips en suggesties die helpen om leuke, maar comfortabele kleding te dragen als je hypersensitief bent.

Broeken
Ik kies vaak broeken van sweatstof, maar die er niet uitzien als een joggingbroek.

Schoenen
Sneakers kun je tegenwoordig bijna altijd wel dragen. Jong en oud. Eén van de meest comfortabele en lichte schoenen zijn die van Sketchers. Echt een aanrader als schoenen snel irriteren. Ik vind vooral veel sneakers erg leuk en lekker zitten. Bovendien zijn ze prima geprijsd.
Een ander heel goed merk, waar je ook nette schoenen in kunt krijgen, zijn de Wolky schoenen. Dit merk is wel wat duurder, maar ook heel comfortabel.

Bovenkleding
Vesten en zachte shirts zijn wat makkelijker verkrijgbaar in allerlei uitvoeringen. Kies voor viscose of katoen gecombineerd met elastan voor extra comfort als je een blouse wilt kopen.

Ook een blazer of een net jasje kun je heel comfortabel kopen, terwijl je er toch netjes uitziet. Kies voor een blazer in sweatstof of jersey. Ook travelstof, heel populair nu, draagt heel licht en comfortabel als je gevoelig bent voor aanrakingen.

Riem
Weet je dat er ook een riem is die helpt als je niet zo goed tegen de sluiting van een riem kan aan de voorkant? En die elastisch is? Kijk eens bij Happystrappy voor deze bijzondere, maar comfortabele broekriemen.

Extra zachte handdoeken
Ik gebruik die zachte handdoeken ook als onderlaken op een harder bed (bijvoorbeeld in een hotel), of op een stoel of bank die ik wat te hard vind. Heel prettig en als het kan (en langer weg ben), neem ik hem mee. Duurzaam en extra zacht zijn bamboe handdoeken.

Oorbellen
Soms wil je misschien wel oorbellen dragen. In dit artikel gaat het over huidgevoeligheid en het dragen van oorbellen.

yoga en fitness kleding

Misschien vind je dit ook interessant:

  • Juiste kleding tijdens tennissen houd je lekker fris!
    Juiste kleding tijdens tennissen houd je lekker fris!
  • Detox van je kledingkast!
    Detox van je kledingkast!
  • Voel je fantastisch
    Voel je fantastisch
The following two tabs change content below.
  • Biografie
  • Laatste Berichten
My Instagram profile

Jenny

Samen met Vanessa ben ik de eigenaar van deze website Goed eten Gezond leven. Zelf worstelde ik een tijd met mijn gezondheid en gewicht en ik was op zoek naar meer informatie. Eigenlijk is deze website begonnen als een grote zoektocht naar wat goed voor mij zou kunnen zijn. Hoe zou ik mezelf gezonder en fitter kunnen voelen? Ik ben heel veel gaan lezen hierover. Vanessa wist al heel veel van voeding en vertelde mij daar vaak over. Leuk om te delen vonden wij, daarom zijn wij deze blog begonnen. Deze website is onze passie. Alle info is aanvullend, dus niet ter vervanging van de reguliere geneeskunde!
My Instagram profile

Laatste berichten van Jenny (toon alles)

  • Langer leven zonder stress: 9 tips voor minder stress! - 1 februari 2023
  • Geen zin meer in seks met partner. Wat kun je doen? - 31 januari 2023
  • Wat wij hebben geleerd over melanoomkanker - 29 januari 2023

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: fibromyalgie, hsp, hypersensitief, kleding

Lees Interacties

Reacties

  1. Narda zegt

    28 juni 2022 om 07:38

    Kun je adviseren welk soort badpak ik nodig heb om schuurplekken te voorkomen?

    Narda.camps@gmail.com

    Beantwoorden
    • Jenny zegt

      29 juni 2022 om 15:20

      Beste Narda,

      ik kan alleen aangeven wat ik zelf prettig vind, maar ik weet niet of dat voor jou ook zo is.

      Zelf vind ik de sportbadpakken van bijvoorbeeld Arena of Speedo lekkerder en beter zitten dan badpakken uit een lingeriewinkel. Ik kan die goed verdragen. Wel kan het aankleden een dingetje zijn, omdat ze natuurlijk nogal strak zijn en je eerst moet zorgen dat alles goed zit (en geen gedraaide bandjes en zo). Ik hoop dat je hier iets aan hebt.

      Groetjes,
      Jenny

      Beantwoorden
  2. Henk zegt

    24 juni 2022 om 20:59

    Ik heb ook last van kleding, maar mankeer zoveel dat ik het opgegeven heb om een medische oplossing te zoeken. Mijn huis heeft alleen donkere achtergronden en licht zet ik niet aan. Gordijnen hoef ik dan niet te sluiten want je ziet niet dat ik naakt loop. Als ik weg moet heb ik wijde kleding zonder ondergoed, wel een keertje vaker wassen maar dat is niet zo”n groot probleem. Mijn vrienden en kennissen hebben daar geen probleem mee. Als er mensen komen die er wel problemen mee hebben draag ik satijn super wijd.

    Beantwoorden
  3. Omanja zegt

    16 september 2021 om 19:21

    Ik heb sinds ruim 4 jaar enorme pijn in beide knieën na een val op beide knieën. Heel Nederland doorgereisd voor een oplossing maar die is er niet. Ik ben nu wel eindelijk gediagnosticeerd voor paella femoraal pijnsyndroom. Daarnaast is er in de loop der jaren zenuwpijn bij gekomen. Vooral het dragen van lange broek geeft enorme tintelende brandende benen. In de zomer draag ik zolang mogelijk korte broek of jurkje. Maar het wordt nu kouder en draag ik broek van zachte sweatstof helaas ook hierbij zere benen. Wat een lastige kwaal. Wie heeft ervaring of tips? Oh ja ook bij dragen korte broek voelt bij bv fietsen, de wind als pijn.

    Beantwoorden
    • Omanja zegt

      16 september 2021 om 19:27

      Sorry ik bedoel patella femoraal pijn syndroom. Geen paella natuurlijk 😄

      Beantwoorden
  4. madelef zegt

    10 augustus 2020 om 18:17

    Heel herkenbaar.
    Ik heb last van scherpe randjes van oa. mijn sokken, t-shirtjes en ga maar door.
    Kan ook geen “zware” kleding verdragen.
    Ook een losse haar in mijn nek, wekt direct mijn wrevel op.
    Ook aanrakingen door anderen vind ik vervelend.
    (ook al zeg ik dit niet).
    Ik ben dus hoog-sensitief, en heb zeer veel last van geluid.
    Mensen die hard en veel praten, stationair draaiende auto’s , ga maar door.
    Maar mijn leven is geen kwelling, het is wel lastig……

    Beantwoorden
    • Jenny zegt

      12 augustus 2020 om 12:13

      Ik heb het gelukkig niet met mijn haar, dat lijkt me ook erg vervelend! Je leest er maar weinig over, toch zijn er relatief gezien veel meer mensen die hier last van hebben. Dank je wel voor je reactie. Jenny

      Beantwoorden
    • Kirsten zegt

      7 juni 2021 om 01:30

      Ughh geluid word helemaal gek van geluid… ik draag al jaren geen spijkerbroeken meer en riemen zijn verschrikkelijk en die haren in j nek …. ik draag converse all stars trouwens die sloffe dunne haast of je geen schoenen aan hebt maar heb iets nieuws gevonden waar ik helemaal fan van ben geworden het heet hypersoft sneakers

      Beantwoorden

Laat een reactie achter Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Primaire Sidebar

Gratis WandelBingokaarten!

Schrijf je in voor onze wekelijkse updates en ontvang gratis 4 WandelBingokaarten!

Volg ons ook op Facebook

Goed eten Gezond leven

Partners:

Wil je ons helpen? Dankzij onze partners zijn wij in staat om deze website te blijven maken. Daar zijn we blij mee. Zij bemoeien zich overigens niet met de inhoud van onze site!

Body and Fit shop

Dossiers

Dossiers Goed eten Gezond leven over voeding, bewegen en mind




Alka Greens

Footer Widget Header

Footer

Recente berichten

  • Gezond recept: Hoe maak je zelf een glutenvrij pompoenbrood?
  • Langer leven zonder stress: 9 tips voor minder stress!
  • Geen zin meer in seks met partner. Wat kun je doen?
  • Wat wij hebben geleerd over melanoomkanker
  • Welke voeding helpt tegen een opgeblazen gevoel?

Let op

Deze website geeft geen medisch advies en is slechts ter inspiratie bedoeld voor een gezonder leven en zelfzorg met de juiste voeding, leefstijltips en tips voor beweging. Bij fysieke of mentale klachten dien je te allen tijde je (huis)arts te raadplegen.

Meest gelezen artikelen op onze site

  1. Is kurkuma gezond?
  2. Welke maaltijdboxen zijn er allemaal?
  3. Is muntthee gezond?
  4. Feiten over het ontzuren van je lichaam
  5. Basisrecept speltpannenkoeken
  6. Tips om af te vallen als je ouder dan 40 bent
  7. Welke eiwitshake is het beste?
  8. Fitness artikelen voor de thuisfitness
  9. Collageen-proteïnepoeder getest, goed voor huid, spieren en gewrichten
  10. De lekkerste en beste suikervervanger

Goed eten Gezond leven

Over ons, onze visie en missie
Disclaimer
Privacy statement
Partners
Adverteren
Gastbloggers
Nieuwsbrief
Dossiers
Contact

Zie ook:
Wellness Vakanties

Volg ons op Social Media

Volg ons op FacebookVolg ons op Twitter Volg ons op Pinterest Volg ons op Instagram Volg ons op Youtube

© 2023 Goed Eten Gezond Leven