• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
  • Over ons
  • Adverteren
  • Gastbloggers
  • Nieuwsbrief
  • Dossiers
  • Contact
Logo Goed eten Gezond leven
Hide Search
%s
  • Home
  • Goed eten
    • Voeding
    • Drinken
    • Tussendoortjes
    • Buiten koken
  • Gezond leven
    • Gezondheid
    • Zelfzorg
    • Mind
    • Vitamines & mineralen
    • Liefde & Relaties
    • Op je werk
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Desserts
    • Tussendoortjes
    • Drinken
    • Vegan
    • Koolhydraatarm
  • Afvallen
  • Beweging
    • Oefeningen voor thuis
    • Wandelen
    • Yoga
  • Boeken
    • Kookboeken
    • Boeken over Afvallen
    • Boeken Gezonde Leefstijl
    • Boeken over Gezondheid
    • Boeken Zelfontwikkeling
    • Boeken over Beweging
  • Leuk!
    • Restaurants
    • Erop uit
    • Cadeautips
    • Schoonheid
    • WellnessVakanties
    • Productreviews
Je bevindt je hier: Home   fibromyalgie

fibromyalgie

Wat doet collageen voor je gezondheid?

Collageen gezond? Waarom collegeenpoeder gebruiken?

Collageen is een belangrijk eiwit in ons lichaam dat een rol speelt bij veel lichamelijke processen. Het eiwit collageen is het meest voorkomende eiwit in ons lichaam. Je vindt het in onze botten, huid, tanden, spieren, pezen, bloedvaten en kraakbeen. Dit zijn allerlei typen collageen. Vanaf je 25e levensjaar (!) neemt collageen al af in……. lees verder

7 Tips om nek- en schouderpijn te voorkomen tijdens het wandelen

Tips voorkomen nek- en schouderpijn tijdens het wandelen

Wandelen is zo gezond dat dit een onderdeel van je dagelijkse routine zou moeten. Het is niet alleen voor je lichaam gezond, je krijgt ook nog een door een wandeling feelgood-endorfines. Maar wat als je steeds last krijgt van je schouders en nek als je al een poosje aan het wandelen bent? Best veel mensen……. lees verder

Waarom co-enzym Q10 slikken?

Wanneer co-enzym Q10 slikken? Bij welke gezondheidsproblemen helpt Q10?

Q10, ook wel bekent als co-enzym Q10 of CoQ10, is een populair supplement dat bewezen helpt bij bepaalde gezondheidsproblemen en je ook meer energie oplevert. Relatief gezien hoor je niet zo vaak over co-enzym Q10, terwijl het toch voor veel mensen een heel goed aanvullend supplement is. Zelf ben ik Q10 weer gaan gebruiken in……. lees verder

Hypersensitief: als kleding vaak pijn doet aan je huid

Hypersensitief, erg gevoelig voor kleding

Een spijkerbroek schuurt vaak tegen de achterkant van mijn rug. En dat gaat zo irriteren, dat ik niet weet hoe snel ik die broek uit moet doen. Het liefst heb ik ook altijd een lang hemd onder mijn kleding aan, die ik ver in mijn broek kan stoppen en die er niet uit plopt als……. lees verder

Zit pijn tussen je oren? | Boek over pijn

Boek over pijn, hoe kun je pijn behandelen?

Pijn kan een duidelijke reden hebben, maar net zo goed is in veel gevallen pijn niet echt te herleiden tot een specifieke oorzaak. Je hebt drie soorten pijn: Weefselpijn (nociceptieve pijn) Dit is pijn in het lichaam of op de huid door schade op wat voor manier dan ook. Zenuwpijn (neuropathische pijn) Dit is pijn……. lees verder

Chronisch ziek zijn en warm weer

Chronisch ziek en warm weer, wat doet de hitte met je?

Ik stap de deur weer binnen en dan begint het. Mijn lijf staat in brand. Alles gloeit, maar je ziet niks aan de buitenkant. Ik voel me niet lekker, ben ook wat duizelig. Dat ben ik. Als ik op warme dagen een rondje (2 of 3 kilometer) heb gelopen met de hond en ik kom……. lees verder

Welke voeding is het beste als je fibromyalgie hebt?

Voeding en fibromyalgie

Uiteraard is gezond eten voor iedereen goed, ook voor fibromyalgiepatiënten. Maar welke voedingsmiddelen zijn het meest geschikt om je beter door te voelen? Fibromyalgie Fibromyalgie is een aandoening die wordt gekenmerkt door wijdverspreide musculoskeletale pijn die gepaard gaat met vermoeidheid, slaap, geheugen en stemmingsstoornissen. Onderzoekers geloven dat fibromyalgie pijnlijke sensaties versterkt door invloed uit te oefenen……. lees verder

Mensen teleurstellen als je chronisch ziek bent, hoe kunnen we elkaar beter begrijpen?

Chronisch ziek zijn en mensen teleurstellen

Lady Gaga heeft net een reeks concerten afgezegd. Omdat ze te veel pijn heeft door fibromyalgie. Ik was afgelopen dagen niet op de Nationale Gezondheidsbeurs. Vanessa stond hier alleen om een presentatie te geven. En ik vond het lastig om Vanessa teleur te stellen. Dat ik hier niet bij aanwezig kon zijn. Het voelt bijna……. lees verder

Ervaringen met chronische pijn zoals fibromyalgie

Pijn is Persoonlijk, ervaringen met chronische pijn

Heb je zelf veel en vaak last van pijn? Bijvoorbeeld door fibromyalgie of een andere vorm van chronische pijn? Je bent helaas niet de enige…. Schrijfster Marleen Schefferie, voorheen mode-styliste, heeft ook veel pijn door fibromyalgie. En zij besloot eens te vragen bij anderen hoe zij omgaan met die pijn. Dit resulteerde in het boek……. lees verder

Hoe ga jij om met pijn? Ik heb minder pijn door yoga

Ben jij een PP’er of een PV’er? “Ben ik wat?” vroeg ik aan mijn bijna afgestudeerde collega fysiotherapeut, die bevlogen over haar net afgesloten stage aan de St. Maartenskliniek aan het vertellen was. De doelgroep van haar stage hadden allemaal fibromyalgie. Ze antwoordde: “Nou een PP’er is iemand die pijn provoceert en een PV’er iemand……. lees verder

Primaire Sidebar

Gratis WandelBingokaarten!

Schrijf je in voor onze wekelijkse updates en ontvang gratis 4 WandelBingokaarten!

Volg ons ook op Facebook

Goed eten Gezond leven

Partners:

Wil je ons helpen? Dankzij onze partners zijn wij in staat om deze website te blijven maken. Daar zijn we blij mee. Zij bemoeien zich overigens niet met de inhoud van onze site!

Body and Fit shop Afvallen Jasper Alblas

Dossiers

Dossiers Goed eten Gezond leven over voeding, bewegen en mind

Footer Widget Header

Footer

Recente berichten

  • Hoe maak je groentespies voor op de barbecue?
  • Rustmomenten voor jezelf inbouwen, hoe doe je dat?
  • Drinkt u iets?
  • Helpt vitamine B6 tegen angstgevoelens?
  • Gezond afvallen zonder dieet

Let op

Deze website geeft geen medisch advies en is slechts ter inspiratie bedoeld voor een gezonder leven en zelfzorg met de juiste voeding, leefstijltips en tips voor beweging. Bij fysieke of mentale klachten dien je te allen tijde je (huis)arts te raadplegen.

Meest gelezen artikelen op onze site

  1. Is kurkuma gezond?
  2. Welke maaltijdboxen zijn er allemaal?
  3. Is muntthee gezond?
  4. Feiten over het ontzuren van je lichaam
  5. Basisrecept speltpannenkoeken
  6. Tips om af te vallen als je ouder dan 40 bent
  7. Welke eiwitshake is het beste?
  8. Fitness artikelen voor de thuisfitness
  9. Collageen-proteïnepoeder getest, goed voor huid, spieren en gewrichten
  10. Gezond afvallen

Goed eten Gezond leven

Over ons, onze visie en missie
Disclaimer
Privacy statement
Linkpartners
Adverteren
Gastbloggers
Nieuwsbrief
Dossiers
Contact

Zie ook:
Wellness Vakanties

Volg ons op Social Media

Volg ons op FacebookVolg ons op Twitter Volg ons op Pinterest Volg ons op Instagram Volg ons op Youtube

© 2022 Goed Eten Gezond Leven