• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
  • Over ons
  • Adverteren
  • Gastbloggers
  • Nieuwsbrief
  • Dossiers
  • Contact
Logo Goed eten Gezond leven
Hide Search
%s
  • Home
  • Goed eten
    • Voeding
    • Drinken
    • Tussendoortjes
    • Buiten koken
  • Gezond leven
    • Gezondheid
    • Zelfzorg
    • Mind
    • Vitamines & mineralen
    • Liefde & Relaties
    • Op je werk
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Desserts
    • Tussendoortjes
    • Drinken
    • Vegan
    • Koolhydraatarm
  • Afvallen
  • Beweging
    • Oefeningen voor thuis
    • Wandelen
    • Yoga
  • Boeken
    • Kookboeken
    • Boeken over Afvallen
    • Boeken Gezonde Leefstijl
    • Boeken over Gezondheid
    • Boeken Zelfontwikkeling
    • Boeken over Beweging
  • Leuk!
    • Restaurants
    • Erop uit
    • Cadeautips
    • Schoonheid
    • WellnessVakanties
    • Productreviews
Je bevindt je hier: Home   Gezond leven   Gezondheid   Overprikkeling door moro reflexen, wat betekent dit?

Overprikkeling door moro reflexen, wat betekent dit?

Gepubliceerd op: 15 februari 2021 - Door Demi Schermer | Leestijd ca. 3 minuten

Misschien ben je nog niet bekend met het begrip Moro Reflex. Een moro reflex is eigenlijk een schrikreflex, ook wel het alarmreflex genoemd. Wanneer moro reflexen niet goed geïntegreerd zijn, merk je dit terug in het dagelijkse leven.

In de fysieke uitingen zie je verstoorde moro reflexen onder andere terug in het hebben van eczeem, evenwichtsproblemen, een slechte spijsvertering, ademhalingsproblemen en overgevoeligheid voor aanrakingen.

Maar ook mentaal herken je verstoorde reflexen. Zo kan je het lastig vinden om keuzes te maken, moeite hebben om prioriteiten te stellen, autistische trekjes hebben en voortdurend afgeleid zijn. Het niet goed integreren van deze reflexen kan uiteindelijk negatieve gevolgen hebben voor de gezondheid. Deze storende primaire reflexen schaden je gezondheid. Herken je een van deze symptomen? Lees dan vooral verder.

Wat is een moro reflex?

Een moro reflex wordt dus ook wel een schrikreflex genoemd. Schrikreflexen zijn een onvrijwillige/natuurlijke reactie die je geeft op onverwachte situaties of stimuli. Neem als voorbeeld het knipperen van je oogleden of het samentrekken van spieren wanneer je schrikt. Schrikreflexen worden wel vergeleken met de situatie ‘wat te doen als er gevaar is?’ De moro reflex is een van de reflexen die zich al in de baarmoeder ontwikkelt.

Voorbeelden van enkele opwekkende moro prikkels zijn: geluid, geur of smaak, pijn, verandering van de lichtsterkte in je ogen, grote temperatuurschommelingen of een snelle verandering in de positie van je hoofd. Elk van deze indrukken wekt de moro reflex op. Deze reflex wordt in een andere benaming ook wel de vecht- en vlucht reflex genoemd. Hieronder vertellen we meer over problemen die kunnen ontstaan door verstoorde moro reflexen.

Moro reflexen

Gevolgen en de klachten

Een verstoorde moro reflex kan problemen opleveren. Zowel voor de mentale als voor de fysieke gezondheid. Hierboven noemeden we al wat symptomen van een verstoorde moro reflex. Wanneer het reflex niet geïntegreerd is, zie je dit vooral terug in de reactie op bepaalde gebeurtenissen. Een of meerdere zintuigen zijn erg (te) gevoelig. Dit komt omdat een deel van de moro reflexen (deels) ongeremd aanwezig is. De reactie die je op prikkels geeft is erg sterk. Je lichaam vindt geen balans tussen inspanning en ontspanning. Dit zorgt uiteindelijk voor klachten van uitputting en vermoeidheid. Zowel fysiek als mentaal. Na een poosje kan dit ervoor zorgen dat je je levensenergie kwijt raakt. Je raakt het plezier in het leven kwijt, je bent niet in je element en je voelt je dag in dag uit niet lekker in je vel zitten. Je bent uit balans.

Hoe krijg je je reflexen beter onder controle?

Verstoorde moro reflexen zijn met reflexintegratie voor kind en volwassenen gemakkelijk te verhelpen. De moro-reflex-integratie voor kind en volwassenen zorgt ervoor dat je vecht- en/of vluchtgedrag wordt verminderd. Je krijgt je reflexen weer onder controle.

Tijdens integratietherapie kijk je samen met de therapeut terug naar momenten in je leven waar jij ongeluk hebt ervaren. Denk hierbij vooral aan momenten waar je onvoldoende liefde, aandacht, tijd en veiligheid hebt gehad. De kern van de problemen ligt namelijk vaak in het onderbewustzijn. De reflextherapie wordt gezien als een eenmalige behandeling waar je de rest van je leven profijt van hebt. Zo’n behandeling is pijn- en medicijnvrij. Moro-reflex-integratietherapie zorgt ervoor dat je weer goed in je vel komt te zitten en in je dagelijks meer levensenergie ervaart, zodat je meer in balans bent en je gelukkiger voelt.

Interessante video’s: 

Wat zijn primaire reflexen?

Wat is reflexintegratie?

Test reflexintegratie:

Reflexintegratie ervaringen:

Misschien vind je dit ook interessant:

  • Overprikkeld? Wat kun je doen?
    Overprikkeld? Wat kun je doen?
  • Hypersensitief: als kleding vaak pijn doet aan je huid
    Hypersensitief: als kleding vaak pijn doet aan je huid
  • Leren leven met pijn? Hoezo?!
    Leren leven met pijn? Hoezo?!
The following two tabs change content below.
  • Biografie
  • Laatste Berichten

Demi Schermer

Demi is werkzaam in de redactie bij Goed eten Gezond leven en Y-catcher!. Zij is student Communicatie aan de Hogeschool van Amsterdam.

Laatste berichten van Demi Schermer (toon alles)

  • 7 gezonde behoeftes waarbij thee kan helpen - 22 februari 2021
  • Overprikkeling door moro reflexen, wat betekent dit? - 15 februari 2021
  • Jakefood, gezonde maaltijdvervangers, onze ervaring! - 16 januari 2021

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: moro reflexen

Lees Interacties

Laat een reactie achter Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Primaire Sidebar

Gratis WandelBingokaarten!

Schrijf je in voor onze wekelijkse updates en ontvang gratis 4 WandelBingokaarten!

Volg ons ook op Facebook

Goed eten Gezond leven

Partners:

Wil je ons helpen? Dankzij onze partners zijn wij in staat om deze website te blijven maken. Daar zijn we blij mee. Zij bemoeien zich overigens niet met de inhoud van onze site!

Body and Fit shop    

Dossiers

Dossiers Goed eten Gezond leven over voeding, bewegen en mind




Alka Greens

Footer Widget Header

Footer

Recente berichten

  • Tips uit het boek 101 Essays die je denkwijze zullen veranderen
  • Op een gezonde manier detoxen, dit is mijn ervaring
  • Gezond en lekker recept: gevulde pompoen met spinazie en halloumi
  • Hoe merk je dat je te weinig zuurstof binnen krijgt?
  • Lovehandles bij mannen: meer testosteron tegen overgewicht!

Let op

Deze website geeft geen medisch advies en is slechts ter inspiratie bedoeld voor een gezonder leven en zelfzorg met de juiste voeding, leefstijltips en tips voor beweging. Bij fysieke of mentale klachten dien je te allen tijde je (huis)arts te raadplegen.

Meest gelezen artikelen op onze site

  1. Is kurkuma gezond?
  2. Welke maaltijdboxen zijn er allemaal?
  3. Is muntthee gezond?
  4. Feiten over het ontzuren van je lichaam
  5. Basisrecept speltpannenkoeken
  6. Tips om af te vallen als je ouder dan 40 bent
  7. Welke eiwitshake is het beste?
  8. Fitness artikelen voor de thuisfitness
  9. Collageen-proteïnepoeder getest, goed voor huid, spieren en gewrichten
  10. De lekkerste en beste suikervervanger

Goed eten Gezond leven

Over ons, onze visie en missie
Disclaimer
Privacy statement
Partners
Adverteren
Gastbloggers
Nieuwsbrief
Dossiers
Contact

Zie ook:
Wellness Vakanties

Volg ons op Social Media

Volg ons op FacebookVolg ons op Twitter Volg ons op Pinterest Volg ons op Instagram Volg ons op Youtube

© 2023 Goed Eten Gezond Leven