• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
  • Over ons
  • Adverteren
  • Gastbloggers
  • Nieuwsbrief
  • Dossiers
  • Contact
Logo Goed eten Gezond leven
  • Home
  • Goed eten
    • Voeding
    • Drinken
    • Buiten koken
  • Gezond leven
    • Gezondheid
    • Zelfzorg
    • Mind
    • Vitamines & mineralen
    • Op je werk
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Desserts
    • Tussendoortjes
    • Drinken
    • Vegan
    • Koolhydraatarm
  • Afvallen
  • Beweging
    • Oefeningen voor thuis
    • Wandelen
    • Yoga
  • Boeken
    • Kookboeken
    • Boeken over Afvallen
    • Boeken Gezonde Leefstijl
    • Boeken over Gezondheid
    • Boeken Zelfontwikkeling
    • Boeken over Beweging
  • Leuk!
    • Restaurants
    • Erop uit
    • Cadeautips
    • WellnessVakanties
U bevindt zich hier: Home   Gezond leven   Stel, je hebt nog vijf jaar te leven. Wat zou je dan nog willen doen?

Stel, je hebt nog vijf jaar te leven. Wat zou je dan nog willen doen?

Gepubliceerd op: 22 maart 2019 - Door Roos Vlaar | Leestijd ca. 3 minuten

Wat wil je nog per se meemaken en wat wil je nog graag zien of bereiken? De meeste mensen hebben ideeën in hun hoofd over wat ze nog graag in hun leven willen doen, sommige mensen denken er (nog) niet over na en een enkeling heeft al een hele bucketlist of mindmap gemaakt. Of je zit tussen deze opties in, zoals ik. Ik ben pas begonnen met op papier zetten wat ik nog graag wil doen en zien.

Waarom?

Een bucketlist opstellen klinkt misschien wat suf en onzinnig, maar het is zeker goed voor je. Bezig zijn met je interesses is heel goed voor jezelf. Vooral als je het opschrijft. Je staat dan letterlijk even stil bij wat je nog graag wilt doen en zien in je leven. Daardoor ontdek je wat je leuk vindt en zo leer je ook jezelf beter kennen. Weetje? De kans is groter dat jouw dromen werkelijkheid worden als je ze opschrijft. Én alleen het nadenken en fantaseren over wat je allemaal nog wil gaan doen en zien, is al leuk (voorpret is ook pret).

Als je opschrijft dat je graag in een boomhut wilt gaan slapen (dat staat op mijn lijstje) is de kans groter dat je het daadwerkelijk gaat doen (yeah, ik kijk er nu al naar uit). En als dat moment is aangebroken, dat je echt in een boomhut gaat slapen, ben je je daarvan meer bewust. Je staat dan meer stil bij het feit dat je in een boomhut slaapt en dus geniet je hoogstwaarschijnlijk meer van die ervaring.

(lees hieronder verder)

Slapen in een boomhut staat op mijn bucketlist.
Zal dit hem worden? Dit is wel een hele luxe boomhut!

Planning van je plannen

Het is heus niet de bedoeling dat je direct met je plannen aan de slag moet. Die wereldreis kan waarschijnlijk niet een-twee-drie. Maar als je dat écht graag wilt, spaar ervoor. Zet ook kleinere, iets makkelijk haalbare dingen op je lijst. Bijvoorbeeld: zelf een tien-gangen-diner maken, een hele avond mediteren, een kledingruil organiseren, meedoen aan een hardloopwedstrijd, een wandeling maken tijdens zonsopkomst, seks hebben op het strand. Het kan allemaal 😉

Nog even terugkomend op het woordje ‘moet’ in de eerste zin van de vorige alinea. ‘Moet’ moet absoluut niet. Dat is heel belangrijk. Er zijn namelijk mensen die alleen maar stress krijgen van zo’n lijst en telkens denken: ik moet dit nog een keer doen, ik moet dat nog zien. Dat is niet de bedoeling. Je moet niet, je wílt.

Wanneer?

Wat voornamelijk mijn boodschap is in deze blog: niet uitstellen. Want stel, je hebt nog vijf jaar te leven. Heb je dan alles uit je leven gehaald? Zorg ervoor dat je meer leuke dingen gaat doen, dingen die jij leuk vindt om te doen. Zorg ervoor dat je alles uit je leven hebt gehaald.

Vaak denken mensen: dat komt later wel, dat doe ik als ik ouder ben. Niks daarvan. Ga aan de slag met jouw bucket list, denk na over wat je graag wilt, kijk of het realistisch is en maak het realistisch, spaar ervoor. Maar vooral: geen stress en geniet van jouw bucket list, van alle dingen die je wilt gaan doen en zien.

Ik ga proberen mijn lijstje uit te werken tot een leuke mindmap. Dat vind ik een mooi plan. En komende zomer ga ik slapen in boomhut, dat staat vast!

Wat ga je allemaal doen als je nog maar 5 jaar te leven hebt?

(red) Meer lezen van en over Roos en hoe zij alles aanpakt? Kijk dan eens op haar website of lees het eerste hoofdstuk van haar boek.

 

Misschien vind je dit ook interessant:

  • Een jaar voorbij. En wat voor jaar!
    Een jaar voorbij. En wat voor jaar!
  • De juiste doelen stellen bij afvallen, heel belangrijk!
    De juiste doelen stellen bij afvallen, heel belangrijk!
  • Blijvend goede gewoontes aanleren
    Blijvend goede gewoontes aanleren
The following two tabs change content below.
  • Biografie
  • Laatste Berichten

Roos Vlaar

Mijn naam is Roos Vlaar, hallo! Ik ben geboren in 1993 en ik werk als doktersassistente en als winkelmedewerkster in een dierenwinkel.Goed eten en gezond leven, daar heb ik altijd al interesse in gehad. Maar sinds ik mijn longembolie heb gehad, in januari 2017, ben ik nog meer bezig met gezondheid en geluk. Onlangs heb ik mijn zelfgeschreven boek uitgebracht, genaamd ‘Keuzes’. Het gaat over de onzekerheden en het geluk van een jonge vrouw. Lees uit mijn boek alvast het eerste stukje van het eerste hoofdstuk, op mijn website: www.roosvlaar.nl.

Laatste berichten van Roos Vlaar (toon alles)

  • Vloeibare appeltaart maken met kwark - 5 september 2019
  • De eikenprocessierups - 9 juli 2019
  • Hoe gezond is kaneelthee? - 19 juni 2019

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: bucketlist, Gezonde planning, mindmap, plannen, planning

Lees Interacties

Laat een reactie achter Antwoord annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Primaire Sidebar

`Gratis WandelBingo!

Gratis wandelbingokaarten
Schrijf je in voor onze wekelijkse update en ontvang gratis 4 WandelBingokaarten!

Volg ons ook op Facebook

Goed eten Gezond leven

Partners:

Dossiers

Dossiers Goed eten Gezond leven over voeding, bewegen en mind

Footer Widget Header

Footer

Meest recente berichten

  • Wat is de oorzaak van jullie relatieproblemen?
  • Recept | Stoofpot Paddenstoelen met Pastinaakpuree
  • Als gezond eten niet meer zo gezond is
  • 7 gezonde behoeftes waarbij thee kan helpen
  • De juiste doelen stellen bij afvallen, heel belangrijk!

Meest gelezen artikelen op onze site

  1. Is kurkuma gezond?
  2. Stamppot boerenkool met zoete aardappel
  3. Is muntthee gezond?
  4. Feiten over het ontzuren van je lichaam
  5. Basisrecept speltpannenkoeken
  6. Tips om af te vallen als je ouder dan 40 bent
  7. Welke eiwitshake is het beste?
  8. Fitness artikelen voor de thuisfitness
  9. Collageen-proteïnepoeder getest, goed voor huid, spieren en gewrichten
  10. Gezond afvallen

Goed eten Gezond leven

Over ons, onze visie en missie
Disclaimer
Privacy statement
Linkpartners
Adverteren
Gastbloggers
Nieuwsbrief
Dossiers
Contact

Zie ook:
Wellness Vakanties

Volg ons op Social Media

Volg ons op FacebookVolg ons op Twitter Volg ons op Pinterest Volg ons op Instagram Volg ons op Youtube

© 2021 Goed Eten Gezond Leven