Je kent het wel. Het moment dat je ’s avonds neerploft op de bank en een zwijmelfilm opzet. Joggingbroek en warme sokken aan, kleedje over je heen en in een hoekje kruipen. Wat zo’n perfect avondje afmaakt is natuurlijk een grote mok thee. Thee is één van de meest gedronken dranken ter wereld. In het…lees verder
Slechte adem
Hoe gezond zijn komkommers?
Komkommers zijn misschien wel de meest ondergewaardeerde groenten die er zijn. Een komkommer is zo gewoon. En het bestaat ook nog uit veel water, dan heb je er niets aan, denken veel mensen. Is dat echt zo? Hoe gezond zijn komkommers eigenlijk nu echt? Eerst even wat achtergrondinformatie over de komkommer: De komkommer groeit in…lees verder
Waarom is kaneel zo gezond?
Kaneel ruikt en smaakt heerlijk. Niet alleen voor het najaar, maar het hele jaar heerlijk en erg gezond! Dat kaneel zo gezond is, komt vooral door het stofje kaneelaldehyde. Dit stofje zorgt voor veel gezondheidsvoordelen en deze voordelen hebben wij hieronder voor je opgesomd: Weet je dat er twee soorten kaneel verkrijgbaar zijn: cassia kaneel en ceylon kaneel.…lees verder
15 oorzaken van een slechte adem
Door regelmatig naar de tandarts of mondhygiëniste te gaan, draag je bij aan het behoud van je gebit en je mond. Dit is erg belangrijk voor je gezondheid en daarnaast natuurlijk ook voor je uiterlijk. Een halfjaarlijks bezoek aan de tandarts moet je dus echt niet overslaan! Als je niet naar de tandarts gaat dan kan dat…lees verder
10 tips om je spijsvertering te verbeteren
Het belang van een goede spijsvertering is groot Vandaag de dag bestaan er heel veel dieetprogramma’s die erg populair zijn. De spijsvertering verbeteren hoor je niet veel. Het nadeel van deze diëten is dat ze bijna altijd en alleen gericht zijn op: Afvallen Korte termijn succes Commercie Voedingsproducten Een dieetprogramma wat op de lange termijn…lees verder
