Ventilator onmisbaar! Nationaal Hitteplan

Vanaf morgen geldt het Nationaal Hitteplan. Eén van de aanbevelingen is een ventilator (als je geen airco hebt). Bij vorige hittegolven waren ventilatoren ook zo uitverkocht.

Verkoeling is essentieel om je lichaamstemperatuur onder controle te houden en je niet beroerd te gaan voelen. Zeker op warme plaatsen zoals een slaapkamer, kantoor, stacaravan, enzovoort.
Het is goed om naar de verschillende soorten ventilatoren te kijken. Zo maak je een bewuste keuze. De ene ventilator heeft bijvoorbeeld een veel groter bereik dan de andere. Ook telt het ontwerp van de ventilator misschien voor jou mee?

Een ventilator kopen, waar let je op?

• Model van de ventilator, bijvoorbeeld staand model, tafelmodel, zuilventilator, enzovoort.
• Windrichting, kan de ventilator één kant op blazen, of draait de ventilator?
• Vermogen van de ventilator. Hoe meer watt, des te harder blaast de ventilator (maar maakt ook vaak meer lawaai…).
• Zit er een timer op? Dit kan handig zijn in de slaapkamer.
• Praktisch; kunnen je vingers er niet tussen komen en hoe maak je de ventilator schoon?
• Voor de designliefhebbers, hoe is het ontwerp?

Stijve spieren

Pas op voor ventilatoren die continue in één richting tegen je aan blazen. Je spieren kunnen hierdoor stijf worden, bijvoorbeeld je nekspieren. Dat wil je natuurlijk ook niet. Zet in dat geval de ventilator iets verder van je af of doe een dunne omslagdoek om.

Hier vind je een aantal webshops waar je een ventilator kunt kopen, die over het algemeen nog snel geleverd kunnen worden:

bol.com, fonQ

The following two tabs change content below.

• Biografie
• Laatste Berichten

Jenny

Samen met Vanessa ben ik de eigenaar van deze website Goed eten Gezond leven. Zelf worstelde ik een tijd met mijn gezondheid en gewicht en ik was op zoek naar meer informatie. Eigenlijk is deze website begonnen als een grote zoektocht naar wat goed voor mij zou kunnen zijn. Hoe zou ik mezelf gezonder en fitter kunnen voelen? Ik ben heel veel gaan lezen hierover. Vanessa wist al heel veel van voeding en vertelde mij daar vaak over. Leuk om te delen vonden wij, daarom zijn wij deze blog begonnen. Deze website is onze passie. Alle info is aanvullend, dus niet ter vervanging van de reguliere geneeskunde!

Laatste berichten van Jenny (toon alles)

• Hoe gezond zijn pruimen? - 9 juli 2025
• Stress bij je hond verminderen, ook goed voor jou! - 7 juli 2025
• Elke dag een komkommer eten? Dit doet het voor je gezondheid! - 4 juli 2025