De zon doet ons goed. Het stimuleert de aanmaak van vitamine D, verbetert onze stemming en geeft ons energie. Maar er is een keerzijde die we te vaak onderschatten. Overmatige blootstelling aan UV straling is de belangrijkste oorzaak van huidkanker, de meest voorkomende vorm van kanker in Nederland. Jaarlijks worden er tienduizenden nieuwe gevallen vastgesteld, en dat aantal stijgt nog steeds.
Waarom UV straling zo schadelijk is
UV straling beschadigt het DNA in de huidcellen. Normaal gesproken kan je lichaam die schade herstellen, maar bij herhaalde en overmatige blootstelling raken de herstelmechanismen overbelast. Op den duur kunnen er mutaties ontstaan die leiden tot ongecontroleerde celgroei, oftewel huidkanker.
Het verraderlijke is dat de schade zich ophoopt over de jaren heen. Elke zonnebrand, elke keer dat je onbeschermd in de zon zit, draagt bij aan het totale pakket aan UV schade. De gevolgen merk je vaak pas tientallen jaren later, wanneer er een verdacht plekje op je huid verschijnt.
De meest voorkomende vorm van huidkanker
Van alle vormen van huidkanker is het basaalcelcarcinoom veruit de meest voorkomende. In Nederland worden jaarlijks meer dan 50.000 nieuwe gevallen gediagnosticeerd. Deze vorm van huidkanker groeit langzaam, zaait zelden uit en is bij tijdige ontdekking goed behandelbaar.
Een basaalcelcarcinoom verschijnt meestal als een glanzend, parelmoerachtig bultje op de huid, vaak in het gezicht, op de oren of op de schedel. Soms lijkt het op een wondje dat maar niet geneest of een rood, schilferig plekje. Het komt het vaakst voor bij mensen met een lichte huid die veel in de zon zijn geweest.
Hoe herken je verdachte plekken?
Het regelmatig controleren van je huid is een van de beste manieren om huidkanker vroegtijdig op te sporen. Let op de volgende veranderingen:
- Een nieuw bultje of vlekje dat er anders uitziet dan de rest van je huid
- Een bestaande moedervlek die van vorm, kleur of grootte verandert
- Een wondje dat niet binnen drie weken geneest
- Een glanzend, doorzichtig of parelmoerachtig knobbeltje
- Een rood, schilferig plekje dat niet weggaat met crème
Bij twijfel is het altijd verstandig om een huisarts of dermatoloog te raadplegen. Vroege diagnose is bij huidkanker letterlijk levensreddend.
Behandeling en vooruitzichten
Wanneer een basaalcelcarcinoom is vastgesteld, is het basaalcelcarcinoom verwijderen in vrijwel alle gevallen de aangewezen behandeling. Afhankelijk van de grootte en locatie van de tumor kan dat via excisie (wegsnijden), Mohs chirurgie (een techniek die zo weinig mogelijk gezond weefsel verwijdert) of andere methoden.
De prognose is over het algemeen uitstekend. Meer dan 99 procent van de basaalcelcarcinomen kan succesvol behandeld worden als ze op tijd ontdekt worden. Na behandeling is regelmatige controle wel belangrijk, want wie een keer huidkanker heeft gehad, heeft een verhoogd risico op een nieuwe tumor.
Investeer in goede zonbescherming. Gebruik dagelijks een zonnebrandcrème met minstens SPF 30, ook op bewolkte dagen. Draag beschermende kleding en vermijd de zon tussen 12 en 15 uur. Het is een kleine moeite die een groot verschil maakt voor je gezondheid op de lange termijn.
De keuze voor een goede zonnebrand is een investering in jezelf. Kies een product dat prettig smeert en dat je dagelijks wilt gebruiken, want de beste zonnebrand is de crème die je daadwerkelijk aanbrengt.
Laat een reactie achter