De Heilzame Tuin is een boek van James Wong, bekend van TV. Het is een prachtige hardcover, waarin verschillende recepten staan voor natuurlijke geneesmiddelen, gemaakt met planten, kruiden, bloemen en vruchten. Daarnaast geeft hij ook aan hoe je van deze natuurlijke producten huidverzorgingsmiddelen kunt maken.
Onze westerse cultuur ziet bloemen en planten vooral als decoratie voor op de vensterbank of in de tuin. Wat veel mensen niet weten is dat planten behalve leuk, nog veel meer te bieden hebben. In vrijwel elke andere cultuur worden groeiende planten gezien als een levende supermarkt, apotheek, bouwmarkt en slijterij….
Wat kun je in het boek De Heilzame Tuin verwachten?
Je kent het wel, je bent verkouden en je hebt even niet in huis wat hier tegen werkt. In dit boek staan allerlei recepten om op een makkelijke en natuurlijke manier huis-tuin-en -keuken-middelen tegen allerlei kwaaltjes te maken. Allerlei natuurlijke producten worden gebruikt. Van bloemen tot planten en van kruiden tot vruchten. Er staan niet alleen middelen voor medicinaal gebruik in, maar ook verzorgingsproducten, zoals een handcrème en lippenbalsem.
Alle producten die worden gebruikt zijn natuurlijk en een aantal ingrediënten heb je ongetwijfeld al in je keukenkastje staan. Producten als olijfolie, zeezout, honing, cider- of wijnazijn, maïzena en zuiveringszout zijn de basis voor de meeste recepten.
Hoofdstukken in het boek
Onderstaande hoofdstukken vind je allemaal in het boek.
- Voordat je begint
- Remedies (hier draait het natuurlijk om!)
- Planten top 100
- Leveranciers
In elk hoofdstuk staat precies omschreven welke producten je allemaal nodig hebt voor welke kwaal of aandoening en waar je deze vandaan kunt halen. De meeste producten heb je vast al thuis staan en anders verkoopt de supermarkt het meeste wel. Je vraagt je nu vast af hoe je nou weet welke planten en kruiden precies tegen welke kwaal helpen? Er zijn veel verschillende soorten, maar geen zorgen. In het boek staat precies beschreven waar alle producten goed voor zijn en hoe je het moet maken.
Verschillende middelen
Ik hoop dat je nu een beetje nieuwsgierig bent geworden naar de verschillende remedies tegen alle verschillende kwaaltjes. Er zijn ontzettend veel kwaaltjes. Zo kan je last hebben van maagzuur, diarree, keelpijn, vermoeide ogen en nog veel en veel meer. In het boek lees je remedies voor:
- Spijsverteringsklachten
- Huidaandoeningen
- Kinderen
- Pijntjes en kwaaltjes
- Vrouwenkwalen
- Ziek, zwak en misselijk
- Spanning en geheugen
- Lijf en gezicht
Waarschijnlijk wist je van veel van de kwaaltjes niet eens dat ze bestonden of wist je niet dat je er iets tegen kon doen. Mooi wel dus 😉.
Waar bieden de middeltje oplossingen voor?
De natuurlijke geneeskuren en verzorgingsproducten bieden voor verschillende kwalen een oplossing. Ze bieden oplossingen voor o.a artritis, huidproblemen, een kater, migraine, slechte adem en spierpijn. Let wel op, want de adviezen in dit boek zijn geen vervanging voor een professionele medische behandelingen of een medisch consult. Als je al medicijnen slikt, zwanger bent of borstvoeding geeft en je wilt een crème of een thee uit het boek proberen, raadpleeg van te voren altijd eerst even de huisarts.
Praktische informatie
Titel: De Heilzame Tuin
Ondertitel: De geneeskrachtige werking van planten, kruiden, bloemen en vruchten
Auteur: James Wong
Uitgeverij: Karakter Uitgevers B.V.
ISBN: 978 90 452 1887 8
Aantal bladzijden: 224
Prijs: 19,99
Te bestellen bij o.a. bol.com
Laat een reactie achter