Een lekker tussendoortje is een groene smoothie. Heb je een beetje trek in iets fris maar toch ook romigs. Dan is dit een leuke combinatie.
Ingrediënten voor 2 glazen
- 2 tomaten
- 1/2 rijpe avocado
- bosje verse koriander
- zout & peper naar smaak
- theelepel (verse) citroensap
Bereiding
Snij de tomaat & avocado in grove stukken. Doe alle ingrediënten in de blender en zet de blender eerst een minuut op de laatste stand. Daarna nog een minuut op de hoogste stand.
Genieten!
Misschien vind je dit ook interessant:
The following two tabs change content below.
Na mijn studieperiode heb ik vooral gewerkt als online analyticus en mooie carrière moves gemaakt. Maar mijn echte passie ligt bij gezonde voeding en zorgen voor een goed welzijn, zoals met mijn Qozy app. Ik deel graag mijn tips over een duurzame en gezonde leefstijl. Dat kunnen ook recepten zijn, ik experimenteer graag daarmee.
Laatste berichten van Vanessa (toon alles)
- Recept voor een glutenvrije, koolhydraatarme pasta: pasta carbonara - 17 februari 2026
- Eiwitshakes zonder suiker - 13 februari 2026
- Basis voor groene smoothies - 7 februari 2026
Laat een reactie achter