• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
  • Over ons
  • Adverteren
  • Gastbloggers
  • Nieuwsbrief
  • Dossiers
  • Contact
Logo Goed eten Gezond leven
Hide Search
%s
  • Home
  • Goed eten
    • Voeding
    • Drinken
    • Tussendoortjes
    • Buiten koken
  • Gezond leven
    • Gezondheid
    • Zelfzorg
    • Mind
    • Vitamines & mineralen
    • Liefde & Relaties
    • Op je werk
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Desserts
    • Tussendoortjes
    • Drinken
    • Vegan
    • Koolhydraatarm
  • Afvallen
  • Beweging
    • Oefeningen voor thuis
    • Wandelen
    • Yoga
  • Boeken
    • Kookboeken
    • Boeken over Afvallen
    • Boeken Gezonde Leefstijl
    • Boeken over Gezondheid
    • Boeken Zelfontwikkeling
    • Boeken over Beweging
  • Leuk!
    • Restaurants
    • Erop uit
    • Cadeautips
    • Schoonheid
    • WellnessVakanties
    • Productreviews
Je bevindt je hier: Home   Boeken   Boeken Gezonde Leefstijl   ChardonNEE

ChardonNEE

Gepubliceerd op: 5 augustus 2018 - Door Vanessa | Leestijd ca. 3 minuten

Dit is echt een heel ander boek dan dat je van ons gewend bent. Het is eigenlijk een soort chicklit, maar dan een met een boodschap. ChardonNEE, is heerlijk om tijdens je vakantie of in het zonnetje te lezen!

Chardonnee - leuk leesboek over stoppen met wijn / alcohol

Clare Pooley is moeder van 3 jonge kinderen en beschrijft op een super grappige wijze hoe ze stopt met het drinken van wijn. Ze neemt deze beslissing aan het begin van het boek, op het moment dat ze ’s morgens met een kater van haar verjaardagsfeest naar de oplossing zoekt door wijn te drinken.

Luttele minuten nadat ik de wijn achterover heb geslagen, neemt het gebonk in mijn hoofd af tot een rustig gezoem. Dan kijk ik naar de mok in mijn hand en zie wat er op staat:

De beste mama van de wereld

Ik haat mezelf. Er moet iets veranderen.

De weg naar een alcoholvrij leven is niet makkelijk

Zoals je natuurlijk snapt is het niet makkelijk om van minimaal 2 flessen wijn per dag naar niets te gaan. De subtitel van het boek is ‘Hoe ik stopte met drinken en begon met leven’.

Het is zo ongelofelijk herkenbaar. Oké ik drink graag een glaasje wijn, maar niet iedere dag en zeker geen 2 flessen wijn per dag. Maar angsten, zoals dat mensen haar niet meer leuk vinden of dat feestjes niet meer leuk zijn.

Ze gaat de strijd aan met de ‘wijnheks‘. Een stem in haar hoofd, die zegt dat één glaasje toch niet erg is. Nou deze stem kennen we natuurlijk allemaal. Of het nu een glas wijn is, een keer de sport overslaan of een stukje chocolade. De saboterende stem komt in iedereen voor. De manier waarop ze dit doet, door de stem de wijnheks te noemen is echt super leuk. En herkenbaar 😉

Ze vindt hulp door te gaan bloggen

Anoniem gaat ze bloggen over het leven zonder drank. Hoe komt ze zichzelf tegen? Wat kan ze doen bij bepaalde situaties? Ze vindt ook wel wat terug in het eten van taart. Maar uiteindelijk valt ze enorm af en kan ze doordat ze haar eerlijke verhaal deelt ook anderen helpen.

Aan het einde van het boek vertelt ze ook dat ze de keuze maakt om een boek uit te geven. Dus dan is de cirkel rond.

Ik zou je graag meer vertellen over dit hilarische boek, maar dan verklap ik het. Doe je zelf een plezier en koop dit boek dat heel makkelijk leest. Je leert er ook door, dat is het mooie. Door haar ervaringen leer je zelf hoe je kunt doorzetten, niet toegeven aan de wijnheks, snoepheks, luieheks of welke heks dan ook. Verder is het ook nog leerzaam om te zien wat alcohol met je doet en waarom alcohol niet goed voor je is. Dat weten we natuurlijk allemaal, maar toch is het een van de lastigste ‘drugs’ om vanaf te komen.

ChardonNEE,  een aanrader om mee te nemen op vakantie!

Meer over ChardonNEE

Hoe ik stopte met drinken en begon met leven

Auteur: Clare Pooley

Nederlands – Paperback

368 pagina’s  |  Spectrum  |  juni 2018 | ISBN 9789000363315
Prijs: 20 of 11,99 voor een e-book

Te koop bij bol.com, Ako en Bruna

Misschien vind je dit ook interessant:

  • Goede alcoholvrije wijn
    Goede alcoholvrije wijn
  • Wijn met goede smaak en gevoel
    Wijn met goede smaak en gevoel
  • Bijzondere wijn om cadeau te geven
    Bijzondere wijn om cadeau te geven

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: alcoholvrij, boekverslag, chardonnee, leesboek, makkelijk boek, sober, stoppen met drinken, vakantie

Lees Interacties

Laat een reactie achter Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Primaire Sidebar

Gratis WandelBingokaarten!

Schrijf je in voor onze wekelijkse updates en ontvang gratis 4 WandelBingokaarten!

Volg ons ook op Facebook

Goed eten Gezond leven

Partners:

Wil je ons helpen? Dankzij onze partners zijn wij in staat om deze website te blijven maken. Daar zijn we blij mee. Zij bemoeien zich overigens niet met de inhoud van onze site!

Body and Fit shop Afvallen Jasper Alblas

Dossiers

Dossiers Goed eten Gezond leven over voeding, bewegen en mind

Footer Widget Header

Footer

Recente berichten

  • Hoe maak je een lekkere, hele gezonde smoothiebowl?
  • Visolie gezond? Je lichaam kan niet zonder vetzuren!
  • Hoe kun je het jezelf makkelijker maken?
  • Hoe maak je een salade Niçoise?
  • Kun je succesvol afvallen door (alleen) te sporten?

Let op

Deze website geeft geen medisch advies en is slechts ter inspiratie bedoeld voor een gezonder leven en zelfzorg met de juiste voeding, leefstijltips en tips voor beweging. Bij fysieke of mentale klachten dien je te allen tijde je (huis)arts te raadplegen.

Meest gelezen artikelen op onze site

  1. Is kurkuma gezond?
  2. Welke maaltijdboxen zijn er allemaal?
  3. Is muntthee gezond?
  4. Feiten over het ontzuren van je lichaam
  5. Basisrecept speltpannenkoeken
  6. Tips om af te vallen als je ouder dan 40 bent
  7. Welke eiwitshake is het beste?
  8. Fitness artikelen voor de thuisfitness
  9. Collageen-proteïnepoeder getest, goed voor huid, spieren en gewrichten
  10. Gezond afvallen

Goed eten Gezond leven

Over ons, onze visie en missie
Disclaimer
Privacy statement
Linkpartners
Adverteren
Gastbloggers
Nieuwsbrief
Dossiers
Contact

Zie ook:
Wellness Vakanties

Volg ons op Social Media

Volg ons op FacebookVolg ons op Twitter Volg ons op Pinterest Volg ons op Instagram Volg ons op Youtube

© 2022 Goed Eten Gezond Leven